本书介绍了居家养花入门、四季养花指南、居家花草布置等知识，并精选了70余种常见、易养、具有保健养生作用和净化空气功能的健康植物，并配以精美的图片，既方便读者识别各类植物，也可欣赏植物的美态。本书用通俗易懂的语言讲解了每种植物的基本资料、养生保健用途、健康指南和养护要点，并列出了养护过程中常见的疑难问题，适用于追求健康生活的老年朋友。由于本书所选植物十分常见，养护也比较容易，因此同样适合于养花初学者。

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《中国老年人膳食指南》是《中国居民膳食指南》（2007）的拓展，是一部对我国老年人有实用价值的营养教育材料。该书经第十次全国学术会议及全国老年营养学术会议部分代表的反复讨论，并在程义勇、葛可佑、顾景范新老理事长的亲自指导下，由我国多名老年营养专家几易其稿编写而成。它以先进的科学证据为基础，结合老年人生理特点和营养需求，针对老年人存在的营养问题，借鉴国外膳食指南资料，建议老年人选择平衡膳食，注意食品安全，进行适当的身体活动，保持健康体重，预防慢性病，合理营养，对避免因不合理的膳食带来的疾病具有普遍的指导意义。 《中国老年人膳食指南(2010)》内容权威严谨、科学、实用，贴近中国老年人的生活，操作起来简便易行。希望《中国老年人膳食指南(2010)》能起到针对老年人的自身特点，提供改善老年人营养状况的切实可行的方法、提高老年人生活质量、促进成功老龄化的作用...(展开全部)

《美食天下（第2辑）：健康花草茶》80种花草配方，喝出美丽健康。科学冲泡香草茶，汲取芳香花草中的营养精华，令肌肤滋润水嫩，加速体内新陈代谢，辅助治疗多种顽固疾病，延缓衰老进程，喝出神采与健康。

本书按观叶、观花、水养、多浆、香草、食用养生对植物进行分类，所选植物都是常见、有益健康且容易养植的，详细介绍了各类植物的基本特性、养护方法及健康价值。同时，还特别介绍了各个居室（卧室、客厅等）适合养什么、不适合养什么，不同人群分别适合养什么，更有针对性，更受读者欢迎。

本书重点在于教给人们选择适合家养的、对健康有益的花草，同时详细介绍这些花草的养护方法和技能，既能让人们选择健康花草，也能学会如何养护。本书主要分为两部分，第一部分是养花的入门课，内容都是与人们的实际生活息息相关的关于花卉及其养护的基础知识，第二部分介绍各种花卉的养护方法，所选的花草分别按照净化空气、食疗养生等功效分门别类。

如今，无论在家还是在办公室，一把小茶壶，各色花草茶，一不小心就能嗅到空中飘来的花草香气。美容、瘦身、保健、养生便和花草茶一起成了人们最喜欢的谈资。因此本书特意以能给人们带来养生、保健、养颜的花为主要内容，以家庭种植为主题，向大家介绍了如何在家种植可以带来身心健康的花卉。本书从介绍花卉相关小知识入手，分别从美丽、健康、心情几个方面向广大读者来讲述花卉应该如何种植，种植过程的要点及注意事项。此外，还讲述了花卉如何搭配来调理身心。相信只要一书在手，就能让你享受种植的乐趣和芬芳的生活。

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