讲述了女主角端木馨月（沐曦晨）在遭受背叛和迫害后，如何华丽变身并展开复仇的故事。端木馨月原是一个豪门千金，为了爱情嫁给了许则年，放弃了自己的家族身份。婚后，她因生育和药物影响变得肥胖，遭到丈夫许则年和小三方佳慧的背叛和欺辱。在一次争执中，沐曦晨被误认为推倒方佳慧导致流产，随后遭到更为残酷的虐待和谋害。在生死边缘，她被青梅竹马的陆潇闻救下，并在一年后恢复了美丽的外表和豪门身份，以端木馨月的身份归来。

24 岁的宋馨雅体重 180 斤，一直以为身材是天生。一次宴会，她被继妹恶意设计，意外与商界精英发生交集，慌乱中匆匆逃离。直到真相揭开，她才惊悉：多年肥胖，竟是继母一家长期在食物里投放激素所致，那晚的相遇，更是他们精心策划的阴谋。得知一切，宋馨雅不再隐忍，决心逆袭瘦身，步步为营，向继母一家展开复仇，让他们付出代价。

聋哑女孩江若曦信任丈夫李东升，却被他骗去顶罪入狱三年。出狱后，她发现李东升为攀附富家千金苏雪已变心。江若曦没有消沉，假装残疾迷惑李东升，暗中收集其犯罪证据，并在他的订婚宴上公开，让李东升被警方逮捕。然而，苏雪怀孕后利用关系救李东升出狱，李东升出来后打伤江若曦。但江若曦没有被打倒，半年后成为叶氏话事人。她没有被仇恨蒙蔽双眼，与苏雪化敌为友，联手对付李东升。最终，她们成功将作恶多端的李东升绳之以法，江若曦也为自己讨回了公道。

黎星月遭父亲和继妹毒手，失去记忆且容貌被毁，但在婚礼当天，她恢复记忆，装傻报复未婚夫和继妹。顾陌寒被奶奶拉来婚礼误成新郎。在婚后两人相处中，顾陌寒发现她身上的项链与自己幼年救过的白月光女孩有关。

苏禾因身材肥胖，在婚礼上当众遭人羞辱，连联姻对象厉寒舟也对她满是嫌弃。一场本该幸福的婚礼，成了她难以忘怀的伤痛。心灰意冷的苏禾意外得到一本神秘的《千金瘦身方》，从此开启为期一个月的蜕变计划。一个月后，她成功逆袭，从人人嘲笑的“肥妻”变成惊艳众人的绝色佳人。爷爷寿宴当天，苏禾盛装亮相，瞬间成为全场焦点，曾经轻视她的人纷纷震惊不已。厉寒舟也终于看清自己的内心，自此踏上漫漫追妻路。

苏念柔曾因全心付出而迷失自我，在感情受挫后清醒振作。她努力减肥、精进技艺，创办绣坊，以失传的缂丝工艺展现国风之美。陆时砚认识到自身问题，开始真诚弥补。林珊珊在比赛中遭遇不公，苏念柔不计前嫌出手相助。最终林珊珊勇敢维护自身权益，与苏念柔联手还原真相。苏念柔凭借《山河入梦》赢得专业认可，事业与人生迎来崭新篇章。

苏念柔曾因全心付出而迷失自我，在感情受挫后清醒振作。她努力减肥、精进技艺，创办绣坊，以失传的缂丝工艺展现国风之美。陆时砚认识到自身问题，开始真诚弥补。林珊珊在比赛中遭遇不公，苏念柔不计前嫌出手相助。最终林珊珊勇敢维护自身权益，与苏念柔联手还原真相。苏念柔凭借《山河入梦》赢得专业认可，事业与人生迎来崭新篇章。

苏禾婚礼上因肥胖惨遭众人羞辱，联姻丈夫厉寒舟也满心嫌弃，这场婚礼成了她的伤痛。心灰意冷之际，她偶然得到神秘千金瘦身方，开启一个月严苛蜕变。\n瘦身成功后，苏禾在爷爷寿宴惊艳登场，惊艳全场，厉寒舟满心悔恨倾心于她。可苏禾早已心冷，不再卑微迁就，留下厉寒舟开启漫长追妻之路，她迎来全新人生。

宰相府千金沈幼微因在边疆献身救骠骑大将军裴潇烬，触发“情动变肥”的诅咒，由绝世美人沦为两百斤肥妻。裴潇烬眼瞎心盲，错认绿茶嫡姐沈婉儿为救命恩人，不仅百般羞辱幼微，更亲手剜其腰肉为药引。心死如水的幼微在青梅竹马林明叙的守护下隐秘产子，虽因诅咒消散恢复容颜，却选择假死遁逃。 三年后，真相大白，裴潇烬陷入极致悔恨，开启卑微“火葬场”求原谅。林明叙看似深情，背后亦藏算计私心。沈婉儿临死投毒，裴潇烬舍命替饮身中奇毒。幼微为救其性命，不惜再次献祭容颜恢复肥胖之躯。最终，裴潇烬为护幼微自由，舍弃地位万箭穿心，死里逃生后虽双腿残废，却终身守护山谷。