苏禾因身材肥胖，在婚礼上当众遭人羞辱，连联姻对象厉寒舟也对她满是嫌弃。一场本该幸福的婚礼，成了她难以忘怀的伤痛。心灰意冷的苏禾意外得到一本神秘的《千金瘦身方》，从此开启为期一个月的蜕变计划。一个月后，她成功逆袭，从人人嘲笑的“肥妻”变成惊艳众人的绝色佳人。爷爷寿宴当天，苏禾盛装亮相，瞬间成为全场焦点，曾经轻视她的人纷纷震惊不已。厉寒舟也终于看清自己的内心，自此踏上漫漫追妻路。

苏禾婚礼上因肥胖惨遭众人羞辱，联姻丈夫厉寒舟也满心嫌弃，这场婚礼成了她的伤痛。心灰意冷之际，她偶然得到神秘千金瘦身方，开启一个月严苛蜕变。\n瘦身成功后，苏禾在爷爷寿宴惊艳登场，惊艳全场，厉寒舟满心悔恨倾心于她。可苏禾早已心冷，不再卑微迁就，留下厉寒舟开启漫长追妻之路，她迎来全新人生。

24 岁的宋馨雅体重 180 斤，一直以为身材是天生。一次宴会，她被继妹恶意设计，意外与商界精英发生交集，慌乱中匆匆逃离。直到真相揭开，她才惊悉：多年肥胖，竟是继母一家长期在食物里投放激素所致，那晚的相遇，更是他们精心策划的阴谋。得知一切，宋馨雅不再隐忍，决心逆袭瘦身，步步为营，向继母一家展开复仇，让他们付出代价。

讲述了女主角端木馨月（沐曦晨）在遭受背叛和迫害后，如何华丽变身并展开复仇的故事。端木馨月原是一个豪门千金，为了爱情嫁给了许则年，放弃了自己的家族身份。婚后，她因生育和药物影响变得肥胖，遭到丈夫许则年和小三方佳慧的背叛和欺辱。在一次争执中，沐曦晨被误认为推倒方佳慧导致流产，随后遭到更为残酷的虐待和谋害。在生死边缘，她被青梅竹马的陆潇闻救下，并在一年后恢复了美丽的外表和豪门身份，以端木馨月的身份归来。

结婚生子后胖到两百斤的全职妈妈陈圆圆，被丈夫嫌弃、婆家嘲讽，甚至被骂丢人现眼。陈圆圆痛定思痛，决心改变。姑娘一边减肥塑形，一边重拾事业，从摆摊卖自制小吃开始。陈圆圆凭借好手艺和真诚待客，生意越做越大。姑娘研发的健康美食受到市场欢迎，创办的食品品牌成为行业翘楚。当陈圆圆以全新姿态出现在前夫面前时，对方悔不当初。陈圆圆却早已不在乎，因为姑娘已经活成了自己的女王。

减肥、创业、洗心革面重做人，谁让她重生穿越运气差，碰到肥婆杨丽娜，邋遢刁蛮素质差，好吃懒做是奇葩。杨丽娜欲哭无泪，叫天天不灵，叫地地不应，为了生存，从此从容不迫，挽起袖子走在勤劳致富的道路上，一路直奔小康。

现代计算机科研专家江天歌重生到1986年，成为被调换的京城名门真千金。在学校，她与假千金江丝雨多次交锋。江天歌在计算机领域展现非凡才能，帮助解决诸多难题。最终，江援朝找回亲生女儿，江丝雨的恶行被揭露

苏念柔曾因全心付出而迷失自我，在感情受挫后清醒振作。她努力减肥、精进技艺，创办绣坊，以失传的缂丝工艺展现国风之美。陆时砚认识到自身问题，开始真诚弥补。林珊珊在比赛中遭遇不公，苏念柔不计前嫌出手相助。最终林珊珊勇敢维护自身权益，与苏念柔联手还原真相。苏念柔凭借《山河入梦》赢得专业认可，事业与人生迎来崭新篇章。

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金雁与蔺牧知闪婚三个月，蔺牧知在蜜月旅行中因车祸身亡。金雁陷入失落生活一度颓废。蔺牧知其实为逃避仇家追杀设计了假死，以神秘富豪MrN身份出现，决定帮助金雁重新振作。金雁发现MrN与蔺牧知相似，但无法确认他的身份。MrN的关心与帮助让金雁渐渐恢复自信。与此同时，蔺牧知的仇家绑架了金雁，蔺牧知最终舍身相救，两人冰释前嫌，最终获得幸福结局。