人生不过是逢山开路，遇水架桥。当你身处低谷时，你可以消沉，可以焦虑，可以抱怨，甚至可以崩溃。但真正能够治愈你的，从来不是时间或某个人，而是你的格局和释怀。众生皆苦，唯有自渡。 自渡是一种可以习得的能力。全网300万粉丝心理类博主墨多先生，凭借丰富的心理学知识、10多年的咨询经验，以及曾帮助过众多女性改变命运的具体方法，让你重新认识自己，发观内心潜在的能量，获得治愈身心的力量，拥有不焦虑的自在人生。 山有顶峰，湖有彼岸，人生漫漫，皆有回转。 当你觉得余味苦涩，请相信，一切终有回甘。

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【骄纵世家千金VS清冷寒门状元】两个实干野心家一拍即合，一对不算传统好人的小夫妻往荣华富贵奋斗的过程。若是问大夏百姓，世间女子千万，他们心目中谁堪称绝色，十人之中，七人择崔朝婉。若是问大夏百姓，世间女子千万，他们心目中谁孰性最劣，十人之中，十人择崔朝婉。崔朝婉是何人？竟得如此评价？一谈及此，众人是饭也不吃，工也不上，孩也不带，纷纷聚在一处，指摘其过。说她行事乖张，尖酸刻薄。其有何过？她不孝父母，不尊君主。她违逆公婆，顶撞妯娌。她恶毒，自己被封为和亲公主远嫁突厥可汗，就向陛下提议每年都要和亲以结临邦之好。她善妒，曾经因为丈夫纳妾而当众抡起木雁把丈夫打得头破血流，昏迷不醒。她刁蛮，逼着丈夫从巷头三跪九叩跪到巷尾才肯答应求娶。如此狠毒的女子如今是何下场？言及于此，众人皆摇头叹息，她现在坐享锦衣玉食，荣华富贵。次等女子，何以安享优渥？众人讳莫如深，她命好啊，还能为何？大夏世家之首崔氏嫡女，当朝左相崔舒望独女。临近出塞和亲，陛下突然下旨搁置和亲一事，让她免于和亲。左相被贬谪，娘家被抄家，她在娘家败落之前嫁给寒门贵子卢寻滨。卢寻滨是何人大夏建元十年的状元寒门庶族的领袖入仕以来政绩斐然可惜·····唉，偏偏娶了这么个妻子，还对她死心塌地。崔朝婉对卢寻滨殴之，辱之，他焉能容之？唉！可不是吗！众人头凑得更近，密密私语，焉知卢大人是不是有难言之隐，被崔朝婉折磨后反得趣味。采访者面色震惊，两颊浮现红晕。众人见状，声音压得更低，密语不断，大家聊至此处就不知天地为何物了。······命好，市井之人嚼她舌根，将她的一切归咎于她命好。崔朝婉不屑地轻嗤一声。她的命好吗？未满及笄之年就被封为安平公主，奉旨和亲漠北突厥。家族富贵，但双亲重男轻女，只把她视作为家族为儿子献身的牺牲品。异族凶狠，暗中积蓄力量，盼望南下，只把她当作来日祭旗之物。朝中党争激烈，借边境冲突，巩固势力，只把她看作引爆战争的死棋。低嫁寒门，妯娌凶狠，公爹拜高踩低，只把她当作阻碍自己前程富贵的绊脚石。夫妻和睦，嗯～这确实无可反驳。步步杀机，却说她命好，若是有谁敢走一遍她的来时路，先保得住命再说吧。······卢寻滨，寒门新贵，大夏股肱之臣。十七岁高中状元，受尚书右丞赏识，引荐官场，弱冠献策于河西之战，大捷而还，从此步步高升。卢寻滨一生命运的转折点都与一人相关十六岁落魄初遇，受她指点迷津，攀上权势。二十岁在突厥险些丧命，受她救命之恩，回朝献上布防图，受赏掌权。后来每次在他初心沦丧即将沦为佞臣时，都是崔朝婉拉他回正道。亲友只愿同享富贵，却不愿施以援手。只有崔朝婉会在他落难之际向他奔来。她虚荣，善妒，攀比，贪财，那又如何，她贪财，我慕势，没人能比我们更匹配。

这本散文集精心收录国学大师季羡林创作的三十七篇经典佳作，记述了他对人生、自然、故乡、孤独的思考和感悟。 从《夹竹桃》《石榴花》的草木情怀，到《月是故乡明》的思乡情思；从记录养猫日常的《咪咪》《老猫》，到回忆故人往事的《我的女房东》《一双长满老茧的手》，一路追随作者真挚朴素的笔触，体悟生命的万千悲喜。 淳朴而不乏味，情浓而不矫作，庄重而不呆板，典雅而不雕琢。

简介：我大概，是要死了。血已经咳不出多少，身体轻得像要飘起来，眼前却异常清明。这大概就是回光返照，让我最后检视这破碎不堪的一生。我这一生，似乎总在送别。送走父亲母亲，送走阿姐，送走莲花坞的夏天，最后，连那个与我一起长大、发誓永远做兄弟的魏无羡，也送走了。他们一个个转身离去，奔赴各自的结局，只留下我。我守着重建的莲花坞，守着刻骨的家训，守着日渐强盛的江氏声威，还守着……一个总让人不省心、我却必须护他周全的外甥。我成了遗物。活着的遗物。继承了父亲的宗门，母亲的倔强，阿姐的温柔，我把它藏得很深很深，还有……那段再也回不去的年少时光。我披着宗主的紫袍，握着冰冷的紫电，仿佛这样就撑起了坍塌的世界。可内里早已被一场场离别烧成灰烬，风一吹，就疼。魏无羡回来了，可他早已不是我的魏婴。我们中间隔着血海，隔着选择，隔着整整十三年无法填补的空白。我怨他，恨他，也曾……想念他。但这都已不重要。烛火快要熄了。阿凌，舅舅以后，不能再给你撑腰了。这一叶孤舟，风雨飘摇四十年，终于要靠岸了。只是这岸上，依旧无人候我。

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这是一个男人自我救赎的故事，如何从低谷中一步步走出，自渡方可涅槃

这是一个男人自我救赎的故事，如何从低谷中一步步走出，自渡方可涅槃

人生的本质，就是一个人活着，用自己的心将生活层层过滤，才能得到生命的精华和真谛。 关于亲情，宗璞说：“我过了四十岁，还是觉得睡在母亲身边最心安。” 关于爱情，宗璞说：“生活最丰满处是因为他有了我，我有了他。世上有这样的拥有，永远不能成为过去。” 关于悲喜，宗璞说：“哪怕得到的是难题，是痛苦，我却因世界上不只有我一个自己，而觉得更充实更温暖。 ” 关于未来，宗璞说：“人在生活的道路上落到了谷底，无可再落，就有了上升的希望。” 《一生自渡》是茅盾文学奖得主宗璞写给年轻人的生活智慧，精选了作者流传zui广的36篇文章。或回顾自身成长、或追忆故友亲朋、或记录生活日常、或感悟人生哲理，世事中纷繁复杂，生命中的大悲大喜，都在她的笔下变得淡定安然，晕染出光亮与温暖，成为宗璞的独有魅力。读宗璞的散文，让我们知道，自己才是自己人生的摆渡者，真正的人生是悲喜自渡，无宠不惊地过好这一生。

本书是一份自我成长与心灵治愈的指南，旨在帮助读者理解精神内耗,并学会将其转化为内在动力,学会爱自己，追求充实快乐的生活。作者以真实心理学案例为依据，深入剖析内耗成因，传授减少内耗、实现自我疗愈的方法。书中提倡接受不完美、宽恕自己、释放负面情绪、调整认知，以改善心理健康。愿这本书成为读者的灯塔，引领他们走出迷雾,拥抱明澈的内心、坚韧的力量与宁静的心境，共创美好世界。