由黃浩然、陳毅燊 ANSONBEAN、譚旻萱領銜主演的一個充滿「港味」的電影《臭豆腐》，講述「烈記臭豆腐」傳人華哥既要擔心手藝失傳，又要為做事經常半途而廢的兒子宏烈操心。適逢臭豆腐工場有新鄰居進駐，宏烈為接近心儀的香薰店店主Yoyo，不惜自告奮勇要傳承父親手藝。但隨著華哥的嗅覺出現退化，這傳統味道可能永遠失傳的故事。

方秀兰在青荷大学门口摆摊卖了六年臭豆腐。成本上涨，她将售价由九元涨到十二元，客源骤减。面对七块九的低价对手，她不肯偷工减料、降价内卷，坚守每日新油、当日备料的原则，转去南站经营。凭借过硬口味收获一众骑手青睐，反观低价摊贩，食材用油隐患渐渐败露。

现代美食博主林念安穿越成清贫太傅之女，心疼母亲林氏空腹上朝，每日精心烹制汤包、烧麦等点心让她带入宫中。香气引得众朝臣垂涎，女帝尝过后念念不忘，特许她定期入宫制膳。一众官员争相包月订购早餐，林家收入大涨。御厨总厨不服与之厨艺比拼，林念安凭佛跳墙取胜。恰逢北境粮草损毁，她创制高热量压缩干粮解前线危局，受封永安郡主，后由女帝赐婚温润探花陆霁川，以厨艺收获圆满人生。

五岁的柳茵被何家婆婆以十两银子买下做童养媳，学得一手好豆腐技艺。成年后，婆婆为给病重的儿子成才筹药钱，欲将她以五十两卖给城中赵老板。柳茵偶然发现盐罐中变质豆腐制成的臭豆腐风味独特，凭此在集市大获成功，靠卖臭豆腐赚钱撑起家、解决药费。她与婆婆联手将生意做大，开作坊带动乡邻致富，最终戳破成才的谎言，与为救自己落下残疾的他成婚，还将臭豆腐产业扩向全城，收获圆满人生。

国庆前夕，沈念出资改造美食街，扶持亲戚商户经营，并计划安排大家搬迁新旺铺，借黄金周增收。商户张磊带头误解，抱团抗议、直播造势，认定投资方驱赶。冲突现场，沈念真实投资人身份曝光，商户幡然醒悟，却已错失安置机会。众人互相埋怨，满心悔恨，一场本可共赢的生意，在猜忌与冲动下彻底落空。

传统手艺人老陆（陆建军）守护百年“黑玉原卤”古法，对抗以Kevin、林总为代表的资本势力用“科技狠活”（化学添加剂、预制菜）侵蚀行业的故事。老陆遭陷害、品牌被窃取，但凭借智慧、证据（如监控、录音）和对手艺的坚守，最终在听证会上揭露真相，赢得诉讼，成为非遗传承人，确立了行业的良心与标准。

臭豆腐传人陈建国为养家与小舅子合伙开店，妻子林美凤一味补贴娘家，苛待亲生女儿。他撞见妻子私传配方想踢走自己，隐忍十年后净身出户带走女儿。父女摆摊重起炉灶，获博主苏晚晴赏识合伙互生好感。小舅子生意衰败，联手外人恶意打压，前妻落得一无所有。陈建国创立自有品牌名扬全国，女儿也争气考上重点大学。

臭豆腐传人陈建国为帮扶妻子林美凤的娘家，交出祖传配方与小舅子合伙开店，却遭妻子长期补贴娘家、克扣女儿学费，甚至密谋夺走配方。忍耐十年后，他净身出户，只带女儿从夜市摊贩重新开始。美食博主苏晚晴欣赏他的匠心，与他携手创业。面对前妻后悔和同行打压，陈建国守住核心工艺，赢得美食大赛，最终把自有品牌开向全国。

入赘女婿林守根手握祖传臭豆腐手艺，却遭丈母娘一家栽赃贪钱，被扫地出门，连妻子也选择与他离婚。他仅带走爷爷传下的老卤锅摆摊谋生，幸得货车司机罗大勇、仗义摊贩苏彩凤、踏实帮工叶小暖相助。前小姨夫蒋强一家屡次造谣、断货、派内奸偷假配方刁难，林守根识破诡计，寻得祖传秘料补齐卤水精髓。对手偷学手艺反倒自毁门店，作恶地头蛇也被查办。最终林守根开起正规老店，重振“林记”招牌，凭真手艺站稳脚跟，收获真心相伴的伙伴

被休弃的江时肴遭娘家嫌弃，栖身老屋意外得臭豆腐祖传秘方。她摆摊谋生屡遭同行、亲哥嫂、前夫刁难，幸得柳娘子、宋大娘帮扶。她改良锁鲜工艺、研发多款小吃，获萧将军赏识，菜品入宫深得皇帝喜爱，国宴凭酥皮锁香豆腐料理惊艳外邦使臣，御赐“天下第一奇厨”牌匾，凭烟火美食闯出一番事业。