瘦身是当前很多人的刚需，但是对于瘦身的误区和盲点又很多，所以健康的生活方式、健康的食材选择和健康的烹饪方式，可以让瘦身变得更轻松、更安全、更稳定。本书从硬核早餐、元气主食、花样菜入手，搭配汤、补能小点心和越喝越美丽饮品，每一餐都吃得丰富。每餐还贴心指出食材热量以及难易程度的说明，低油、低脂，控制全天热量的摄入，操作简单方便，让读者达到瘦身的目的。

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简介：故事发生在很久以前的韩国，曾经爆发过巨大的瘟疫，故事由此开始.......

☆一部史诗，一份自传式灵魂问卷 ☆对信仰追根溯源，探寻存在之意义 ▼ 《王国》是对信仰全面深入、巧妙机敏的沉思，它记录了一个宗教的诞生以及在这个宗教中寻求立身之所的不懈追求。 ▼ 《王国》不仅是一部关于信仰的著作，更关乎人类追求真相与意义的深刻探索。 ▼ 《王国》是一本优美艰深的书，其核心是这样一种需求：理解个体在宏大的人类故事中所扮演的角色。 【图书简介】 《王国》是一部宏大的作品，以独特的方式讲述了早期基督徒的故事——他们深信自己卷入了其所处时代的重大事件，他们看似不可思议的信仰后来竟征服了世界…… 陷入存在主义危机的知名作家埃马纽埃尔·卡雷尔，被人们吃其肉喝其血的弥赛亚故事深深吸引。经历了深信与不信，最后成为不可知论者后，他决定回溯早期教会的轨迹。卡雷尔以新奇甚至离经叛道的角度来描写教会之父的魅力与弱点，带领读者通过他建造的“门”进入圣经叙事，...(展开全部)

【编辑推荐】 这是一部由中国考古人书写、融合了专业深度与阅读趣味的中美洲文明探秘之书。本书缘起于以中国社会科学院考古研究所于2015年开始的“玛雅文明中心——科潘遗址考古及中美洲文明研究”，深度聚焦古玛雅文明世界，以严谨详实的科普和平易近人的文字记录了中国学者深入玛雅文明核心地带的考古壮举。本书呈现了中国考古人亲历破解玛雅文明谜题的立体长卷，从诗意地启程，到充满意外和惊喜的发现，再到对多元文明和公众考古的思考。全书细节丰富，将专业的考古知识寓于充满温度的田野手记，邀你跟随考古队长的足迹，在中美洲雨林深处开启穿越时空的文明对话。 【内容简介】 “没有玉米，就没有我们国家。”为什么墨西哥和中美洲国家人民对于玉米如此钟爱，对待它们已经超出了普通食物的范畴，达到了崇拜的程度？这本由中国考古学家亲历并书写的境外考古手记，聚焦古代中美洲文明特别是科潘遗址，从自然...(展开全部)

低贱卑微的乞儿，神圣尊贵的王子，举世皆敌的怪物——如果你眼前有三条道路，选择何者会比较幸福？泰尔斯没有答案。他只知道，自己来到的是波澜壮阔的异世，面对的是噩梦难度的未来：荣耀的帝国灭亡千年，腐朽的王室积重难返，传说的圣战黑幕重重，分裂的世界动荡不安。而泰尔斯一无所有。他仅剩的，唯有坚毅不摇的自我，绝地求生的勇气，和永不妥协的信条。“王者不以血脉为尊，血脉却因王者而荣。”黑暗洗涤光明，烈火锻造真钢，禁忌王子的故事由此开始。PS本书有奖竞猜：女主究竟是谁？难道真的活在ed里吗？书友Q群：炸了四次，懒得建了。 　　王国血脉小说为转载作品，章节由网友发布

弯月王国，是怪物、食尸鬼和猎人的家园，如今却陷入了一场权力斗争之中。王国的心脏地带发生了一连串超自然的谋杀案，将宏伟壮丽的达姆萨瓦城变成一座血染的废墟，整个世界一片腥风血雨。但这些杀戮仅仅是一起惊天阴谋的先兆而已…… 我们一路奋战，不过是为了更好地回家。

一个梦境，连接两个世界，梦真的只是梦而已，还是命运的造物？平凡的主角逐渐被卷入了纷争之中……