“蒸”这种烹饪方式十分简单，又能保持食材的原汁原味，还能减少烹饪产生的热量，是十分健康营养的烹饪方式。本书按照食材种类划分为蔬菜类、肉类、水产蛋类、主食类四大章节，详细介绍了百余道蒸菜的制作方法。此外，还介绍了蒸制使用的工具、适用的酱汁做法等，让读者能够全面掌握蒸制方法，吃得更美味、更健康。

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似乎每做一种不同的饭就要用一种不同的锅具相当麻烦，所以《一口电锅，一桌好菜》旨在教读者们仅用一口电锅，就能把蒸菜、煮汤、焖饭、熬粥、做卤味、炖补品、做甜点这些美食统统搞定！除了这些功能之外，电锅还可以保温、热菜、快炒、煎炸，可以说是电锅的所有妙用这本书里都有。一台电锅还能同时做多道菜，利用电锅为自己和家人做顿饭，可说是既方便又省事。

原汁原味好吃蒸菜，好饭好菜一锅出。少油低热量的健康烹饪，减脂素食有滋有味，肉蛋海鲜百吃不厌，广式靓汤、招牌点心轻松在家做，扫码看视频，新手零失败。

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减肥，不等于节食，恰恰相反，应该是更加好好吃饭。很多人是因为吃得不好或者吃得不对才一路胖下去。这本书能让你吃得舒舒服服，还不长肉！里面没有设定目标、没有时间限制，我们希望你从中得到的不仅仅是减掉的体重、缩小的腰围，而是更健康、更快乐的身体和心灵。超市随处可见的食材，摇身一变，就成了餐桌上的健康佳肴。只需要花上一些时间，就能换来更有活力的大脑、更快乐的心灵，以及你曾经朝思暮想的身材曲线。从现在开始，走进厨房，为自己准备一餐健康低卡的料理吧！

本书介绍作者在近四十年时间里养育自闭症儿子所悟到的智慧和教导方法，尤其侧重于在家庭中如何培养自闭症儿童的自立意识和自立能力。作者充分利用其子喜爱水的特点，发挥其子认真的优点，在育儿中顺势而为，为其子在成年后的就业奠定了坚实的基础，从而找到自立于社会的路。

世界是懒人推动的，你很懒，其实我们也很懒。这本书告诉你厨房里的秘诀，与统治厨房的捷径。又要好吃，又想懒做，两者得兼，神灯为你点亮！ 给烹饪爱好者尤其是懒人们提供的烹饪指南图片精美，文字详细，设计精良，保持萨巴厨房的一贯水准！

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一份凉菜，可以是低卡清爽的素菜，可以是解馋下饭的荤菜，可以是鲜美无比的海鲜，还可以是粮食变凉菜。无论是家常佐餐还是宴客，相信本书中的小菜都可以带给你灵感。与此同时，我们还准备了多款凉面，将饭和菜一起搞定。