来自生活，来自内心的声音，是否触碰了你的心灵

来自生活，来自内心的声音，是否触碰了你的心灵

快手是近几年来迅速成长壮大起来的科技企业，它站在小视频的风口，成功地发展成为这一领域的头部企业之一。在这本书中，快手CEO亲自作序，介绍了“快手”的来源，以及小视频融入百姓日常生活的理念在于赋予每个人独特的幸福感，并通过9章、30个案例，介绍了快手在社群运营、电子商务、休闲娱乐、扶贫、保护非遗等各个领域将“网红”经济的作用发挥得淋漓尽致，同时还有晨兴资本张斐作序，介绍了资本视角“快手力量”的逻辑，所以这本书是一本详尽介绍快手的发展、成长和成功之道的书，也可以看做在新媒体形态不断涌现的背景下，以快手公司丰富的案例为基础，详尽介绍了快手这样一种小视频生产的社交媒体的书。

本书为国内资深心理咨询师胡素卿的作品。在这本书中，胡素卿结合自己的接访实践，讲述了9个身处不同人生困境的人经由心理咨询获得治愈的过程，其中包括青春期情绪困扰、婚内出轨、原生家庭中的家庭暴力、个人成长、中年危机、职业转折导致的人生危机等9个典型困境。通过呈现咨询师与来访者互动过程，展示了来访者所遭遇问题背后更深层的原因，以及来访者如何通过看见它们进而看到真实的自我，获得成长，走向新生。对于读者尤其是对于那些遇到与书中案例相同困境的读者来说，这本书可以提供很好的治愈样本；对于心理咨询从业者来说，这本书提供了9个非常好的学习与参考样本。在本书的最后，作者收录进一个线下工作坊的过程实录，辅以对一些关键点的解析，尤其具备专业参考价值。

快手是近几年来迅速成长壮大起来的科技企业，它站在小视频的风口，成功地发展成为这一领域的头部企业之一。在这本书中，快手CEO亲自作序，介绍了“快手”的来源，以及小视频融入百姓日常生活的理念在于赋予每个人独特的幸福感，并通过9章、30个案例，介绍了快手在社群运营、电子商务、休闲娱乐、扶贫、保护非遗等各个领域将“网红”经济的作用发挥得淋漓尽致，同时还有晨兴资本张斐作序，介绍了资本视角“快手力量”的逻辑，所以这本书是一本详尽介绍快手的发展、成长和成功之道的书，也可以看做在新媒体形态不断涌现的背景下，以快手公司丰富的案例为基础，详尽介绍了快手这样一种小视频生产的社交媒体的书。

本书为国内资深心理咨询师胡素卿的作品。在这本书中，胡素卿结合自己的接访实践，讲述了9个身处不同人生困境的人经由心理咨询获得治愈的过程，其中包括青春期情绪困扰、婚内出轨、原生家庭中的家庭暴力、个人成长、中年危机、职业转折导致的人生危机等9个典型困境。通过呈现咨询师与来访者互动过程，展示了来访者所遭遇问题背后更深层的原因，以及来访者如何通过看见它们进而看到真实的自我，获得成长，走向新生。对于读者尤其是对于那些遇到与书中案例相同困境的读者来说，这本书可以提供很好的治愈样本；对于心理咨询从业者来说，这本书提供了9个非常好的学习与参考样本。在本书的最后，作者收录进一个线下工作坊的过程实录，辅以对一些关键点的解析，尤其具备专业参考价值。

妖魂鬼怪，邪神异兽；万千生灵，唯人至尊； 荏苒时光，辉煌不再；生死阴阳，彼岸无垠； 所有的一切，都是从能被看见开始……

本书考察了临床情况中，当病人无法避免地处于“看见”或“被看见”的情境中时，如何依靠“精神避难所”来保护自己免受难以忍受的折磨，导致分析进展受阻，以及当他们开始从精神避难所的保护中走出来时，所面临的与“看见”和“被看见”有关的焦虑和挑战。 继第一本书《精神避难所》（Psychic Retreats）之后，约翰•斯坦纳再次深入探究了这一领域，他对那些建立和维持精神稳定的防御机制进行钻研，并解释了其背后复杂的动机网络。成为他人注视的对象时感觉是怎样的？被羞辱的感觉如何影响一个人的力量感和目标感？ 哪些话语可以帮助绝望的病人感到被理解？约翰•斯坦纳基于弗洛伊德、梅兰妮•克莱因、罗森菲尔德等人显著的研究贡献，从“尴尬、羞耻与屈辱”“无助、权力与支配”和“哀悼、抑郁症与强迫性重复”三个方面，进一步丰富了当代精神分析的工作成果，提出了一种新的、全面且具体的阻抗机制...(展开全部)

快手是近几年来迅速成长壮大起来的科技企业，它站在小视频的风口，成功地发展成为这一领域的头部企业之一。在这本书中，快手CEO亲自作序，介绍了“快手”的来源，以及小视频融入百姓日常生活的理念在于赋予每个人独特的幸福感，并通过9章、30个案例，介绍了快手在社群运营、电子商务、休闲娱乐、扶贫、保护非遗等各个领域将“网红”经济的作用发挥得淋漓尽致，同时还有晨兴资本张斐作序，介绍了资本视角“快手力量”的逻辑，所以这本书是一本详尽介绍快手的发展、成长和成功之道的书，也可以看做在新媒体形态不断涌现的背景下，以快手公司丰富的案例为基础，详尽介绍了快手这样一种小视频生产的社交媒体的书。

莉尔·朗兹引用大量自身的切肤之痛与其他害羞案例的亲身体验，从分享心路历程到剖析心理现象，再到解读内向、害羞等行为，全方位教你如何正视社恐的情景。又引用心理学、社会学、遗传学、生物学等尖端研究成果，从多个角度解释内向、自卑、社恐、不敢表达自我的原因，并提出85项技巧，总结出多个出色且有效的解决方案，教你如何化解社恐。让你勇敢做自己，勇敢突破自己。 读了本书，你不仅可以学习到诸多实用性的解决技巧，还能从一个个真实的故事或是案例中得到启迪，帮助你更好地了解自己心理与行为的关系，找出其中的关键问题所在。用莉尔·朗兹的方法，助你解决社恐的窘迫，达到想要的人际互动效果，提升你的人际关系，掌握勇敢表达的智慧！助你活出更好的自己，直取本该属于你的人脉、爱情、晋升机遇！