每个人都将老去，但很少有人告诉我们该如何面对老去。 腾讯新闻和腾讯 SSV联合发起“积极老去”共创计划，邀请社会各界一起向老龄化问题求解。 你手里的这份《积极老去行动指南》就是本次共创计划的阶段性成果。 指南多方位呈现了关于“老去”的不同面相。 分别从如何理解老、老了需要知道什么、能为老人做什么、如何创造性老去、如何面对死亡等角度呈现内容。希望通过该指南让更多人直面老去、理解老去并且学会应对老去。 在这份指南里，我们重点呈现了应对具体问题的解决方案，壁如: 如何通过“椅子起立测试”评估老人行动能力，以预防老人跌倒? 如何通过“画钟测试”进行早期阿尔兹海默病的筛查? 如何改造一个适合老人居住的家? 如何陪伴远离家乡的“老漂族”? 如何定立一份生前预嘱? 针对这些问题,我们给出了明确的“解法tips”。无论你处于什么年龄段，我们都期待这本手册对你有启发，能够开启你“积极老去”的一扇大门。

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你内心的阴影是什么？这些阴影如何影响你? 什么是影子工作？影子工作的目标是什么？  影子工作的好处是什么？影子工作适合你吗？  如何开始影子工作？开始影子工作有哪些技巧？如何通过影子工作开启你的治愈之旅? 一套全面了解荣格阴影理论，从0开始探索自我阴影的自爱行动指南。 内含75个日记练习，不需要任何基础，随时随地践行。专业阴影工作法导师执教，适合每一位初学者。 《影子日记》（shadow work）将荣格的阴影理论变成自我疗愈的实操指南，是自我人格认知及精进过程中的必读书之一。

☆拥有14年麦肯锡工作经验的赤羽雄二继《零秒思考》之后又一全新力作。一本书帮你摆脱多年停滞不前、毫无作为的窘境，再次打开新的工作和人生局面。

风靡全球的阴影人格心理自剖笔记—shadow work中文版火爆来袭。 奥普拉、保罗·柯艾略等人的内心指南，用荣格的阴影理论，探索内心黑暗面，释放恐惧、悲伤，实现精神成长。初学0基础适用。不是美好才能治愈，面对阴影，也是见自己的光。 你内心的阴影是什么？这些阴影如何影响你? 什么是影子工作？影子工作的目标是什么？ 影子工作的好处是什么？影子工作适合你吗？ 如何开始影子工作？开始影子工作有哪些技巧？如何通过影子工作开启你的治愈之旅? 一套全面了解荣格阴影理论，从0开始探索自我阴影的自爱行动指南。 内含75个日记练习，不需要任何基础，随时随地践行。专业阴影工作法导师执教，适合每一位初学者。 《影子日记》（shadow work）将荣格的阴影理论变成自我疗愈的实操指南，是自我人格认知及精进过程中的必读书之一。每个人都有阴影，它是我们内在的隐藏部分，如果不探...(展开全部)

☆拥有14年麦肯锡工作经验的赤羽雄二继《零秒思考》之后又一全新力作。一本书帮你摆脱多年停滞不前、毫无作为的窘境，再次打开新的工作和人生局面。

你内心的阴影是什么？这些阴影如何影响你? 什么是影子工作？影子工作的目标是什么？  影子工作的好处是什么？影子工作适合你吗？  如何开始影子工作？开始影子工作有哪些技巧？如何通过影子工作开启你的治愈之旅? 一套全面了解荣格阴影理论，从0开始探索自我阴影的自爱行动指南。 内含75个日记练习，不需要任何基础，随时随地践行。专业阴影工作法导师执教，适合每一位初学者。 《影子日记》（shadow work）将荣格的阴影理论变成自我疗愈的实操指南，是自我人格认知及精进过程中的必读书之一。

任何人都能够不断地成长，这也是人类最根本的特性。有很多人都认为：“能够有所成长是一件很好的事情。”然而，对于成长，大部分人都只停留在“想想而已”的阶段，能将“成长”当做一个真正的目标而采取实际行动的人少之又少。本书作者赤羽雄二曾在麦肯锡公司工作14年，一手创办了麦肯锡韩国分公司。作为一名出色的咨询师，他在工作时不断迎接新的挑战，开展新的事业。通过这本书，他想要告诉大家：想要“获得成长”并不是一件难事，只要你掌握正确的方法，以及做好心理准备。在本书中，他深入分析了阻碍成长的几大因素，并结合自身经验，提出了“能够让所有人持续成长的方法论”。从如何建立自信到创造出良性循环，再到和同伴一同成长，只要完成7个行动就能够打破成长屏障，突破自身成长极限，终身都能够看到有所改变的自己。

“互联网+”概念首倡者易观国际15年互联网咨询精华！ 解读易观国际提出的互联网三大战役：卖货、聚粉、建平台！ 腾讯公司控股董事会主席兼首席执行官马化腾亲笔作序推荐！ 《互联网+：企业行动指南》解读易观提出的企业互联网化的三大战役——卖货、聚粉、建平台从“互联网+”背景出发，对“互联网+”概念进行了深入解读，引发对企业经营的思考 。企业互联网化转型战略创新离不开企业的“卖货、聚粉、建平台”，《互联网+：企业行动指南》以多个易观实际操盘的成功案例对其具体规划和落地进行了细致解析。同时介绍了传统企业对卖货、聚粉、建平台的灵活应用和协同运转，以及由此必须配备的组织保障。对企业管理者而言，本书是“互联网”企业行动指南，是第一本旨在强化企业执行力的落地指导手册。

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