每个人都不相同，有的人聪明，有的人平庸；有的人强壮，有的人羸弱。而且人的性格、能力、经验也各不相同。我们只有充分认识自己，依照自己的潜能去发展，那才有真正的成功和快乐。

● 《认识自己，接纳自己》是积极心理学之父马丁·塞利格曼的重磅之作，这本书告诉我们如何正确认识困扰你的问题，以及如何做出有效的改变。这是一本助力你达成自我完善的心理指南，更是实现幸福人生的一个起点。

《认识自己，接纳自己》是积极心理学之父马丁·塞利格曼的重磅之作，这本书告诉我们如何正确认识困扰你的问题，以及如何做出有效的改变。这是一本助力你达成自我完善的心理指南，更是实现幸福人生的一个起点。

本书将颠覆你以往深以为是的观点。节食能达到减肥的效果吗？戒烟、戒酒能成功吗？你从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的，而哪些方面却无法改变，是自己必须接受的。塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发，帮助你把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上，并在此基础上找到一条自我提升的最有效途径。

《认识自己，接纳自己》是积极心理学之父马丁·塞利格曼的重磅之作，这本书告诉我们如何正确认识困扰你的问题，以及如何做出有效的改变。这是一本助力你达成自我完善的心理指南，更是实现幸福人生的一个起点。

本书将颠覆你以往深以为是的观点。节食能达到减肥的效果吗？戒烟、戒酒能成功吗？你从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的，而哪些方面却无法改变，是自己必须接受的。塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发，帮助你把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上，并在此基础上找到一条自我提升的最有效途径。

本书属于社科院学部委员文集之一。文集共收录作者近些年的文章30篇，从看世界、看美国、看中国入手，看中美关系，介绍中美公益事业的差异与不同。文集中对德国和日本对待历史问题态度的迥然不同进行了深入剖析，对中国的美国学研究进行了反思，对中国的一些传统观念进行了新的思考。?

本书属于社科院学部委员文集之一。文集共收录作者近些年的文章30篇，从看世界、看美国、看中国入手，看中美关系，介绍中美公益事业的差异与不同。文集中对德国和日本对待历史问题态度的迥然不同进行了深入剖析，对中国的美国学研究进行了反思，对中国的一些传统观念进行了新的思考。?

20世纪最伟大的生物学家克里克说过：“对我们来说，再也没有比研究我们自己的脑更重要的科学研究了。我们对宇宙的所有认识都有赖于它。”《脑海探险(人类怎样认识自己)》作者顾凡及结合神经科学与认知科学史、科学家传记以及最新进展的材料，试图通过讲述人类认识脑和心智的一些重大探索与突破的历史过程，生动揭示人类是怎样逐步深入对于自己脑和心智的科学认识的，我们关于这些问题的知识是怎么得来的，在历史上又发生过一些什么重要争论，为什么有的认识得到了证实而有些想法则最终被证明是错了，我们现在的认识已经到了哪一步，也对今后作了展望。本书同时让读者感悟科学家治学之道。

20世纪最伟大的生物学家克里克说过：“对我们来说，再也没有比研究我们自己的脑更重要的科学研究了。我们对宇宙的所有认识都有赖于它。”《脑海探险(人类怎样认识自己)》作者顾凡及结合神经科学与认知科学史、科学家传记以及最新进展的材料，试图通过讲述人类认识脑和心智的一些重大探索与突破的历史过程，生动揭示人类是怎样逐步深入对于自己脑和心智的科学认识的，我们关于这些问题的知识是怎么得来的，在历史上又发生过一些什么重要争论，为什么有的认识得到了证实而有些想法则最终被证明是错了，我们现在的认识已经到了哪一步，也对今后作了展望。本书同时让读者感悟科学家治学之道。