本书着重从健康和家常两方面手，面向普通家庭，以市场为“风向标”，其选用的原料取材方便，制作过程简单易行，可使您快速掌握各项精要，烹饪出色、香、味、形俱全，且营养健康的家常菜肴。本书用精准简捷的文字和精美的图片，为您解读健康和饮食方面的疑惑，使您茅塞顿，轻松达到健康和营养的目的。本书以清新亮丽的分解图片为主，辅以简明扼要的文字说明，不论是娴熟的烹饪高手，还是初涉厨事的年轻人，都能以字导视，按图操作，快速掌握菜肴制作的原理和精髓，真正体验到烹饪带来的乐趣。全书共分9个部分，内容包括：中国传统菜系、川菜、鲁菜、粤菜、苏菜、湘菜、徽菜、浙菜、闽菜。 本书着重从健康和家常两方面手，面向普通家庭，以市场为“风向标”，其选用的原料取材方便，制作过程简单易行，可使您快速掌握各项精要，烹饪出色、香、味、形俱全，且营养健康的家常菜肴。本书用精准简捷的文字和精美的图片，为您解读健康和饮食方面的疑惑，使您茅塞顿，轻松达到健康和营养的目的。本书以清新亮丽的分解图片为主，辅以简明扼要的文字说明，不论是娴熟的烹饪高手，还是初涉厨事的年轻人，都能以字导视，按图操作，快速掌握菜肴制作的原理和精髓，真正体验到烹饪带来的乐趣。全书共分9个部分，内容包括：中国传统菜系、川菜、鲁菜、粤菜、苏菜、湘菜、徽菜、浙菜、闽菜。

如今，人们早已从饱腹的平庸阶段进入了科学饮食。在烹饪原料比较匮乏的年代，我们对很多饮食方面的问题无从探究。但现今，面对五光十色的各种食材，吃什么？怎么吃？怎样搭配合理？怎样才能营养健康？才是我们每天都要面对的最大难题。针对大家经常遇到的众多饮食问题，我们组织多位饮食、健康方面的专家、学者精心编写了此套丛书。 由张明亮主编的这本《花样面》着重从健康和家常两方面手，面向普通家庭，以市场为“风向标”，其选用的原料取材方便，制作过程简单易行，可使您快速掌握各项精要，烹饪出色、香、味、形俱全，且营养健康的家常菜肴。本书用精准简捷的文字和精美的图片，为您解读健康和饮食方面的疑惑，使您茅塞顿，轻松达到健康和营养的目的。 本书以清新亮丽的分解图片为主，辅以简明扼要的文字说明，不论是娴熟的烹饪高手，还是初涉厨事的年轻人，都能以字导视，按图操作，快速掌握菜肴制作的原理和精髓，真正体验到烹饪带来的乐趣。 全书共分7个部分，内容包括：面制作理论、中式面饼、西式面包、馒头花卷、包子饺子、妙趣饼干、别样糕团。

对外贸易是一个专业性和实践性较强的行业，对于一个从未接触过外贸的新手，面对众多晦涩的专业术语，很难马上入手；即使是国际贸易专业科班毕业的学生，一接触实际也会发现大学里学过的国际贸易理论知识与具体的外贸操作往往有很大的不同。有鉴于此，本书以出口贸易的一线实务操作流程为主线，通过八个循序渐进的步骤，即开启外贸之门，寻找客户，商订合同，准备货物，落实信用证，安排装运，制单结汇以及出口退税，引导您一步步轻松完成外贸操作，从而成为众多外贸精英中的一员。

本书将经典的东西方纹样进行分类整理，全书共分为两篇。每一章节分别从纹样产生的历史背景、寓意、运用原则、不同时期的应用、使用建议等方面进行讲解，让读者对装饰纹样的种类、文化、发展与应用有一定的了解，从而指导设计，让设计的内涵更加深刻。 本书可供普通高校艺术设计专业的本科生、研究生，各类高等职业技术院校、成人教育学院艺术设计专业的学生及广大艺术设计工作者阅读。 基金项目支持：湖南省教育厅科学研究重点项目（20A512）。

本书将经典的东西方纹样进行分类整理，全书共分为两篇。每一章节分别从纹样产生的历史背景、寓意、运用原则、不同时期的应用、使用建议等方面进行讲解，让读者对装饰纹样的种类、文化、发展与应用有一定的了解，从而指导设计，让设计的内涵更加深刻。 本书可供普通高校艺术设计专业的本科生、研究生，各类高等职业技术院校、成人教育学院艺术设计专业的学生及广大艺术设计工作者阅读。 基金项目支持：湖南省教育厅科学研究重点项目（20A512）。

粤菜经典菜谱 川菜经典菜谱 鲁菜经典菜谱 沪菜经典菜谱 苏菜经典菜谱 徽菜经典菜谱 浙菜经典菜谱 京菜经典菜谱

本书是一部帮助读者快速学习和掌握国学经典的工具书，分为经篇、史篇、子篇、集篇四个部分，内容涉及政治、经济、军事、医学、科技、文学等方面，设置了作者介绍、经典概述、精华内容、相关链接等栏目，这些内容生动全面地展示了国学中的经典。

本书是一部帮助读者快速学习和掌握国学经典的工具书，分为经篇、史篇、子篇、集篇四个部分，内容涉及政治、经济、军事、医学、科技、文学等方面，设置了作者介绍、经典概述、精华内容、相关链接等栏目，这些内容生动全面地展示了国学中的经典。

热销修订版！为人生打开风口，改变人生的“断舍离”，张德芬推荐阅读！ 断舍离人生哲学三大支柱之一，用“减法”重新审视和物品的关系，巩固自我轴，提升自信，做好取舍。 “断舍离”是通过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的行动指南。也就是通过收拾家里的杂物清理内心的废物，让人生积极向上的方法。 “断”是断绝不要的东西，“舍”是舍弃多余的废物，“离”是脱离对物品的执念。 只要以自己为主角，立足当下去思考什么是适合自己的，并不断促进空间的新陈代谢，生活就会向好的方向转变。 物品如此，事情如此，关系也是如此。 一旦开始这样的转变，环境会变得清爽，心态也会由此改善，从内到外都会焕然一新。 本书内容通俗易懂，从中国传统哲学中多有借鉴，适合普通大众阅读。

《断舍离：经典版》是断舍离创始人山下英子所著通俗哲学读物。 所谓断舍离，就是通过整理物品与自己对话，整理内心的混沌，让人生自在的行动哲学。断舍离非常简单，只需要以自己而不是物品为主角，去思考什么东西最适合现在的自己。只要是不符合这两个标准的东西，就立即淘汰或是送人。同时适当消费高于“自我印象”的物品，提升配得感，让居所变成自己的充电场。 通过践行断舍离，重新审视自己与物品的关系，从关注物品转换为关注自我——一旦开始思考，并致力于将身边所有“不需要、不合适、不舒服”的东西替换为“需要、合适、舒服”的东西，就能让环境变得清爽，心灵得到改善，从外在到内在，彻底焕然一新。 1.断舍离创始人山下英子经典作品，断舍离理论三大支柱（断舍离、俯瞰力、自在力）之一，畅销超160万册。 2.全新翻译文本，修订概念和表述数百处。 3.修订张德芬推荐序，增补作者山下英子新序...(展开全部)