身体发福是否还想着用节食来控制体重？结果始终在胖与更胖之间挣扎。别担心，这本菜谱便是为你度身定制。热量低、营养足、美味好吃、做法简单，是我们制定菜谱的首要出发点。选取多样化的低脂低热量食材，巧妙合理地加以处理，抓住不同烹饪方法的精髓，做出多层次、多风味的减脂美食。教你避开减脂期的饮食雷区，为你呈现出一份高效绿色的健康食谱，通过饮食来逐步改善身体的各项机能，回归到健康的体态，让身体越吃越瘦、越吃越好。

简介：宠文宠文宠文，中间可能有会些小虐 看作者心情。

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本书作者拥有数学家、诗人、旅行家等多重身份。 为到南美参加研究生论文答辩会，作者途经亚洲、欧洲、美洲、澳洲，不经意间在49天里环绕了地球一圈。其间不仅记下旅行见闻，更有对不同人文地理风貌的感怀。在过去的18年间，作者曾25次造访欧洲，仅进入法国的旅行路线就有20多条，本书下半部所记为其初次游历欧洲的经历。不同于一般的旅行记，作者的诗人气质在其中得到了充分展示。 这是本书第一个简体版（繁体版已由台北博志文化有限公司出版）。

简介：他尤其记得第一次见到秦韵的那一天。那一天他在三饭堂前的一颗树下等人，他有些无聊的看了看周围，就这么无意间看到不远处一颗树下站着的女子。女子面容较好，身材亭亭玉立，面上看起来温温婉婉的，唇上挂着一抹淡笑。她的颜值说不上有多出色，可却是第一个让他看了就着迷了的女子。这时一阵微风拂来，她的发丝被吹了起来，她抬手将头发撩到耳后，顺带着连他的心也一起撩了起来。不久她的好友就过来了，两人便一起走了，直到人不见了，他依然看着那个方向。路边的杨柳轻轻飘动起来，连带着他的心也一起轻轻飘了起来。

简介：不多说，直接看就是了，保证不后悔

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简介：姐姐，其实我从小到现在，心里一直藏着一个小秘密，那就是，我爱你，我知道那个是可耻的，但没关系，我爱你就行啦，姐姐，你也别妄想逃避我，还有，准备好和我**了吗？我很期待你在我身下时的娇喘呢。一边伯贤

简介：他虽出生卑微，但依旧是那个天资卓越，俊秀非凡，人人称赞的天之骄子，无论见到谁嘴角都会挂着一丝笑容的明媚少年，却一朝坠入魔道，万丈深渊，万劫不复，不容回头，人人称赞他未曾入心，人人唾骂他亦未曾入心，让他入心的是那句，别怕，有我在，以后我当你的光，为了这句话，就算是那个人拿着刀指着自己的心口，对自己说，你当真令我失望至极，他也不曾后悔过，因为那一丝一毫的温暖足以让他为之疯狂，不顾一切，哪怕让他用性命，用名声，用一切去换，也情愿，一朝赴死，老天却待他不薄死后重生，改头换面，用一个全新的身份去活着，这一世能否得偿所愿，伴君身侧，死生不弃。

淳适是个男Omega，被亲徒弟做的河豚毒死穿回宏朝，系统让他捡来一个女Alpha。淳适带她去京城重操旧业办酒楼，收她为徒，用现代厨艺征服全京城，获得机会面圣。系统发布任务：“你必须带符洛一同面圣。”宫内，皇帝看到符洛大惊：“你不是去守边了吗？”原来符洛竟是当朝太子伏湛，在边疆遇难，意外回到京城附近，落水失忆。伏湛：“淳适与我两情相悦，请父皇赐婚，让我纳他为太子妃。”淳适：不是？就算深宫难测，因失忆宫中还没你认识的，你也别因为害怕就想让师父与你相伴，拖你师父下水啊！皇帝见淳适相貌与太师相似，召来太师。太师随皇帝创业时，城灭其妻遇难，至今不见尸首。淳适年龄与妻所孕子女相当，相貌类妻，太师当场认他为嫡子。二人门当户对，大婚得理所应当。淳适被伏湛深锁东宫。系统令淳适协助伏湛夺嫡，淳适从系统口中得知朝堂局势，为伏湛建言献策，成为神龙见首不见尾的“东宫第一幕僚”。政敌为剪伏湛羽翼，诬告淳适，皇帝认为淳适太过聪慧绝非“池中物”，赐死淳适。伏湛怒而弑君，登基为帝，励精图治，改变宏朝二世而亡的原结局。淳适在系统安排下死穿边疆小郡，高高兴兴重起酒楼事业。伏湛时常思念亡妻，每每思及深处便心如刀绞。三年后，守边将领回京叙职，淳适所营酒楼之名已至京城。伏湛得知，暗自亲往酒楼，强掳淳适回宫，册立为后，继续纠缠一生。阅前小提示：1.GB女攻，男主不反攻，女A男O【AO只是性别不是性格】2.美人厨神X白切黑太子，双洁双强。3.本文背景接近秦朝，但纯属架空，请勿代入现实。坤泽对应Omega，中庸对应Beta，乾元对应Alpha。4.良人，可作为古代夫妻间的互称，该词在《孟子·离娄下》中已明确记载夫妻互称用法。5.请勿在评论透露后续发展。