父母都是凡人，我们理想中的“完美妈妈”并不存在。我们不可避免地存在着不同程度的童年创伤，它们一直伴随着我们长大。而“看见”和“承认”是通往和解和疗愈的前提，王雪岩用实际案例、细微的笔触，深度揭示了各种伤痛背后的心理机制，帮助我们看见、承认、走出，与内心的父母和解。即使我们带着伤长大，也可以掌控自己的人生。

父母都是凡人，我们理想中的“完美妈妈”并不存在。我们不可避免地存在着不同程度的童年创伤，它们一直伴随着我们长大。而“看见”和“承认”是通往和解和疗愈的前提，王雪岩用实际案例、细微的笔触，深度揭示了各种伤痛背后的心理机制，帮助我们看见、承认、走出，与内心的父母和解。即使我们带着伤长大，也可以掌控自己的人生。

本书是一本能够帮助我们解决内心冲突的书。

本书是一本能够帮助我们解决内心冲突的书。

《谁不曾浑身是伤，谁不曾彷徨迷惘》书中收录21篇暖心作品，卢思浩、陈谌、里则林、陈亚豪等用他们的笔触将青春里那些回不去的爱情、甜蜜、失落、重逢尽数呈现，不仅有青春里美丽的记忆，更有作者对青春和成长的感悟。 《谁不曾浑身是伤 ，谁不曾彷徨迷惘》是一本能够引起读者共鸣的读物，在这个世界上，每个人都如此与众不同，但我们经历的彷徨、迷惘、挫折却带给了我们同样的感受，阅读本书，你能够收获激励、希望。这里有卢思浩等复刻的你、他、她的故事，有那些回不去的旧时光，青春和热血、遗憾和迷惘，所有的一切，都在这里呈现。

当世大德、《佛陀传》作者一行禅师温柔宽容之作。你已淡忘的童年经历，会潜移默化地影响你的一生。恐惧、愤怒、悲伤、自卑、孤僻、缺乏安全感的根源都是童年经历，而你可能还不知道！翻开本书，跟随一行禅师的脚步，一步步回到自己内在深处，拥抱、疗愈内在的小孩，与自己达成真正的和解。在《与自己和解》中，一行禅师运用佛教原理帮助你，返回内在深处，觉察内在小孩的存在，与他对话，聆听他的声音，从而达成与自己和解的目的。如此，我们不再受情绪的摆布，心中没有怨恨，也不再迁怒他人。我们的人际关系也开始变好，我们因此懂得了爱，保有了爱。

你是否已淡忘了童年的经历？但那些记忆会深藏于你的潜意识中，在潜移默化中影响你的一生。一次父母打骂、一场噩梦般的考试、被同龄人欺侮孤立……这些被淡忘的童年创伤，就是被你遗忘的内在小孩。 内在小孩是你情绪化的根本原因，而你却根本不知道他的存在。也许某天，你就会突然开始生气、发火；也许你会对某些事特别敏感，甚至都不愿提起；也许你会有模糊的悲伤感，却找不到任何与悲伤相关的记忆。你甚至无法控制自己的情绪、思维，感觉全世界都在与你作对。 在书中，一行禅师运用佛教原理帮助你，返回内在最深处，觉察内在小孩的存在，与他对话，聆听他的声音，从而达成与自己和解的目的。如此，我们不再受情绪的摆布，心中没有怨恨，也不再迁怒他人。我们的人际关系也开始变好，我们因此懂得了爱，保有了爱。 翻开本书，跟随一行禅师的脚步，一步步回到自己内在最深处，拥抱、疗愈内在的小孩，与自己达成真正的...(展开全部)

当世大德、《佛陀传》作者一行禅师温柔宽容之作。你已淡忘的童年经历，会潜移默化地影响你的一生。恐惧、愤怒、悲伤、自卑、孤僻、缺乏安全感的根源都是童年经历，而你可能还不知道！翻开本书，跟随一行禅师的脚步，一步步回到自己内在深处，拥抱、疗愈内在的小孩，与自己达成真正的和解。在《与自己和解》中，一行禅师运用佛教原理帮助你，返回内在深处，觉察内在小孩的存在，与他对话，聆听他的声音，从而达成与自己和解的目的。如此，我们不再受情绪的摆布，心中没有怨恨，也不再迁怒他人。我们的人际关系也开始变好，我们因此懂得了爱，保有了爱。

【内容介绍】所有的爱都在学习，本书是顾奈的随笔集，里面教会读者如何去爱，如何更好的爱。学习就是爱情与人生的常态，她的文字会让你的内心种下平静，在急急忙忙的世界里不再慌张，不再害怕。 愿你永远内心柔软，受过的伤都不留痕迹，每一次都倾尽全力去痛去爱。愿你不用掩盖伤口，不用笑着逞强，去疯去狂去感受。愿你每一次面对伤害，都能卷土重来。愿你别睡太晚，别爱太慢。 【编辑推荐】畅销书作者苑子文、苑子豪、张晓晗赞赏推荐； 30张精美插图，56篇戳心爱情随笔，23万抵心文字，9468万人次点击，顾奈为你呈现情感成长饕餮盛宴。

这是一本小说集，讲述了十个痛苦的成年人，他们痛苦的往事。你用童年治愈一生，还是用一生来疗愈童年？如果有机会回到童年，你会怎么做？ 退休的幼儿园园长创办了一所专门为成年人开放的“成人幼儿园”。园所里有各种各样存在心理问题的学生，以及无法适应成人世界的“小朋友”：有拥有三岁小孩的年轻妈妈，有二十多岁一直家里蹲的宅男，有三十多岁突然被裁员的上班族，甚至还有六十五岁退休大爷……在特殊的幼儿园里，每个人都在这里重新找到了小时候的自己，直面内心创伤，重新活出真实的自己。 我们心里的痛苦当然不会都来自童年，更不是都来自父母或某个人，但一定是有原因的。那些难以启齿的痛苦，从来不是丢脸的事情。 这些一点点被看清的痛苦，跟我们小时候摔跟头磕的疤、年轻时不穿秋裤冻出来的关节炎一样，是实实在在的病，不是丢脸的事。不要着急，不要沮丧，有很多办法治疗自己。当你开始了解自己的时候...(展开全部)