产妇在产后普遍存在诸多育儿问题，对孩子及自身的身心健康均产生了很多不利的影响。国内外研究均证实提高产妇产后育儿自我效能会明显改善其育儿行为。本书将引入“母亲育儿自我效能”的概念，分析其重要性及影响因素，并介绍宝宝常见疾病的判断和干预；婴幼儿海姆立克法和高质量心肺复苏等急救技术；相关日常生活的照顾；宝宝生长发育情况以及常用的生长发育自评工具等，主要目的是科学、有效地提高妈妈产后的育儿能力和育儿自信心。

产妇在产后普遍存在诸多育儿问题，对孩子及自身的身心健康均产生了很多不利的影响。国内外研究均证实提高产妇产后育儿自我效能会明显改善其育儿行为。本书将引入“母亲育儿自我效能”的概念，分析其重要性及影响因素，并介绍宝宝常见疾病的判断和干预；婴幼儿海姆立克法和高质量心肺复苏等急救技术；相关日常生活的照顾；宝宝生长发育情况以及常用的生长发育自评工具等，主要目的是科学、有效地提高妈妈产后的育儿能力和育儿自信心。

良好的孕产期保健服务是保护和促进母婴健康，提高婴儿出生质量的关键，对减少孕产妇死亡具有重要作用。如何完善和提高孕产妇在孕产期的保健服务利用水平成为摆在我们面前的一个重要课题。随着经济的发展和社会的进步，人们的保健意识和保健需求也在不断提高。孕产妇保健工作是卫生工作的重要环节之一，也是较为薄弱的环节之一。近年来各级卫生行政部门和妇幼卫生保健机构加大了孕产妇保健工作的力度，加强孕产妇保健系统管理，积极开展妇科病防治、孕产妇产前检查和产后访视，提高住院分娩率，在降低孕产妇和新生儿死亡率上取得了较好成绩，但任务仍然艰巨。妇幼保健人员将面临新的挑战，即如何优化服务模式，继续提高服务质量，进一步满足孕产妇对保健服务的需求。本书全面阐述了产褥期母婴保健的重点，并从产后母体康复、母乳喂养、产后乳腺保健、营养与膳食管理、产后常见心理问题、社区产后家庭访视等多方面突出健康管理策略。还特别提供了有关产后性生活相关指导及精油在产后日常保健中的应用指导，新生儿喂养及常见问题的健康管理方法，以全面促进产妇的身心健康。

良好的孕产期保健服务是保护和促进母婴健康，提高婴儿出生质量的关键，对减少孕产妇死亡具有重要作用。如何完善和提高孕产妇在孕产期的保健服务利用水平成为摆在我们面前的一个重要课题。随着经济的发展和社会的进步，人们的保健意识和保健需求也在不断提高。孕产妇保健工作是卫生工作的重要环节之一，也是较为薄弱的环节之一。近年来各级卫生行政部门和妇幼卫生保健机构加大了孕产妇保健工作的力度，加强孕产妇保健系统管理，积极开展妇科病防治、孕产妇产前检查和产后访视，提高住院分娩率，在降低孕产妇和新生儿死亡率上取得了较好成绩，但任务仍然艰巨。妇幼保健人员将面临新的挑战，即如何优化服务模式，继续提高服务质量，进一步满足孕产妇对保健服务的需求。本书全面阐述了产褥期母婴保健的重点，并从产后母体康复、母乳喂养、产后乳腺保健、营养与膳食管理、产后常见心理问题、社区产后家庭访视等多方面突出健康管理策略。还特别提供了有关产后性生活相关指导及精油在产后日常保健中的应用指导，新生儿喂养及常见问题的健康管理方法，以全面促进产妇的身心健康。

我最好的闺蜜变成我的模样，侵占了我的所有，而我则代替她，被她的赌鬼继父囚禁至死。 重来一次，她还是像曾经那样问我:“暖意，我们是最好的朋友对吧？” 抱歉，从你的换命系统绑定我开始，我们就只能是仇人！

我最好的闺蜜变成我的模样，侵占了我的所有，而我则代替她，被她的赌鬼继父囚禁至死。 重来一次，她还是像曾经那样问我:“暖意，我们是最好的朋友对吧？” 抱歉，从你的换命系统绑定我开始，我们就只能是仇人！

“正念减压疗法”创始人乔恩.卡巴金博士亲子疗愈力作。一本真正同时关照孩子和父母的成长书。养育是一面镜子，透过孩子可以看到父母的影子，《正念父母心》，让父母和孩子一起成长为更好的人。4个正念养育中的修习+7个种意图+12项练习，让父母真正掌握正念养育的理念和方法，把觉知和意图融入养育的体验，找到为人父母遇到的各种难题的答案。 为人父母是这个星球上极具挑战、要求极高和压力极大的工作之一。同时，它也是极为重要的工作。孩子像一面镜子，帮助父母照见真实的自己，重新认识自己，并在养育孩子的过程中，养育自我。 当代正念大师、“正念减压疗法”创始人卡巴金夫妇育有三名子女，他们将正念运用于养育实践中，并总结出正念养育之道： 养育孩子是一场持续终身的修行，父母可以将正念的觉知、专注、放松、接纳、慈悲、智慧与爱，融入到日常的家庭生活和亲子关系之中。 通过修习正念，父母可以培养开放、澄明和包容之心，看清并接纳孩子的真实面貌，并接受每一个年龄阶段的他们，而不被自己的期待和恐惧所蒙蔽。父母只有饱满地活出自己，努力理解和接纳自己，才能给予孩子同样的接纳，尊重他们作为一个独特的个体而存在，帮助他们成长，从而实现彼此的全部潜能，共同成长，相互成就。 养育孩子也是一项终生的功课，我们深知，做一份完美的工作或“做得永远正确”是不可能的。无论“完美”意味着什么，对养育来说，重要的是：我们要尽可能地尊重真实样子的孩子和自己，起码做到“不伤害”。

“正念减压疗法”创始人乔恩.卡巴金博士亲子疗愈力作。一本真正同时关照孩子和父母的成长书。养育是一面镜子，透过孩子可以看到父母的影子，《正念父母心》，让父母和孩子一起成长为更好的人。4个正念修行+7个意图+12项练习，正念养育，意味着把觉知和意图融入养育的体验，找到为人父母遇到的各种难题的答案。 众多媒体推荐，胡因梦和张德芬亲荐。 为人父母是地球上最难、压力最大的工作，但它更是一个召唤，教我们重新认识自己、看见孩子，在每一刻都崭新地与世界相遇。风靡世界的“正念减压疗法”祖师爷卡巴金博士，常和妻子麦拉带领“带着正念做父母”工作坊，教导父母们将正念的觉知、专注、放松、接纳、慈悲和爱，带入家庭生活和亲子关系之中。卡巴金夫妇育有三个子女，他们如此比喻：生养一个孩子，就像进入一段长达18年的禅修营，而孩子就是最好的禅师，不断以各种难题来考验父母的智慧，刺激父母成...(展开全部)

为人父母是这个星球上极具挑战、要求极高和压力极大的工作之一。同时，它也是极为重要的工作。孩子像一面镜子，帮助父母照见真实的自己，重新认识自己，并在养育孩子的过程中，养育自我。 当代正念大师、“正念减压疗法”创始人卡巴金夫妇育有三名子女，他们将正念运用于养育实践中，并总结出正念养育之道： 养育孩子是一场持续终身的修行，父母可以将正念的觉知、专注、放松、接纳、慈悲、智慧与爱，融入到日常的家庭生活和亲子关系之中。 通过修习正念，父母可以培养开放、澄明和包容之心，看清并接纳孩子的真实面貌，并接受每一个年龄阶段的他们，而不被自己的期待和恐惧所蒙蔽。父母只有饱满地活出自己，努力理解和接纳自己，才能给予孩子同样的接纳，尊重他们作为一个独特的个体而存在，帮助他们成长，从而实现彼此的全部潜能，共同成长，相互成就。 养育孩子也是一项终生的功课，我们深知，做一份完美的工作...(展开全部)