【如果你的内心也有过失控的时刻，那就读一读这本书吧】德国专业心理教练教你识别自我破坏的9种模式，摆脱犹豫、焦虑、怀疑、完美主义、自我否定的的消极影响， 你也可以过深埋心底的理想人生。 前一秒信心满满，下一秒犹豫退缩？ 前一秒努力进取，下一秒毁掉一切？ 前一秒天生我才，下一秒毫无价值？ 这都是你，但不是别人眼中的你，而是你眼中的自己。 那些临门一脚的时候的犹豫退缩，那些无法言喻的微妙恐惧，那些阻碍前进的重重障碍，其实都来源于我们的内心，是自我破坏心理在悄悄捣鬼，它们摧毁着我们的勇气、自信和快乐，让我们在怀疑中丧失自我。 本书作者是经验丰富的心理教练杰奎琳·库彭，她致力于帮助人们结束消极的精神螺旋，积极塑造真实的生活。作者通过对心理学、语言学、神经语言编程的深入研究，归纳了改变的五个阶段——实现、思考、感觉、讨论和行动，总结出111个特定的提示和练习，帮助读者远离自我破坏的9种模式，最大限度发挥个人潜力，找回生活的乐趣与自由。

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简介：因为一段恩情，她勇敢的跳出了自己打造的名为逃避现实的牢笼。没了亲情的她不干涉再奢求爱情，却在这次勇敢中遇到了愿意为自己不计后果的他….

“沈之秋，听说你暗恋许少煊？” “谁说我暗恋他？”沈之秋使了吃奶的劲，给了同桌张宜就是一个暴扣。 这是谣言！纯属谣言！我那是明恋好吗？

“沈之秋，听说你暗恋许少煊？” “谁说我暗恋他？”沈之秋使了吃奶的劲，给了同桌张宜就是一个暴扣。 这是谣言！纯属谣言！我那是明恋好吗？

高深的功夫，往往只需要简单的招式。 法海老年时将白蛇压于雷峰塔下，落下话柄、遭人诟病，甚至有人说法海不懂爱。 但法海年轻时的事情，又有谁知道？ 且看少年法海如何获得雄厚的纯阳真气，用最简单的招式混迹玄门江湖，与狐妖、鬼魅展开一段剪不断理还乱的恩怨情仇！

社畜唐兰因见义勇为触发神秘系统，穿越成轩辕朝宰相独女欧阳冰。为改写前世九族被灭的惨局，她凭借系统任务指引，步步为营接近手握兵权的晋王轩辕晟。智斗权谋、暗查密信，她发现宰相府与晋王的惊天阴谋。攒够积分兑换回溯时光珠，在刑场血光之际逆转时空。系统为线，命运由她执针——这是一场以智破局、以魂逆命的重生之旅。

高深的功夫，往往只需要简单的招式。 法海老年时将白蛇压于雷峰塔下，落下话柄、遭人诟病，甚至有人说法海不懂爱。 但法海年轻时的事情，又有谁知道？ 且看少年法海如何获得雄厚的纯阳真气，用最简单的招式混迹玄门江湖，与狐妖、鬼魅展开一段剪不断理还乱的恩怨情仇！

简介：父亲突然离世，我被高利贷逼得走投无路，无奈和一个性情古怪的男人签订了三年婚约，我以为只要平安度过这三年，就能回到以前的生活。没想到这份婚约让我受尽了折磨。我努力打工想要还清欠他的钱，却误入圈套被骗得一无所有，尝尽了无数苦难后，但是我还是无法自抑地爱上了他。直到我们婚礼的那天，他的前女友回来了，竟然有着跟我一模一样的脸，我落荒而逃，输得一败涂地。5年后，我重回故土，但恩怨始终没有结束。本书数字版权由 “讯读” 提供并授权话本联合销售，若书中含有不良信息，请书友告之客服。本书数字版权由 “讯读” 提供并授权话本联合销售，若书中含有不良信息，请联系话本客服（我的-设置-客服咨询内）。

爱情到底是什么，只要我们是相爱的，世俗的眼光算什么，只要我们能在一起，现在的一切都值得了，到了以后我们会后悔现在的选择吗？