生活中，许多人虽然渴望拥有一段美好的亲密关系，但似乎总是难以遇上对的人；还有许多人，虽然身处关系之中，但是交流的过程总是争吵不断、矛盾重重……人们之所以难以经营好亲密关系，实际上跟原生家庭有着密切关联。如果在原生家庭中，一个人曾经历过忽视、责难、抛弃甚至是虐待，那么他便很难跟亲近的人建立起安全、舒适的关系。所幸，我们可以通过走进原生家庭来疗愈内心创伤、重新拥抱爱与亲密。拥有多年咨询经验的巴里·温霍尔德结合自己的实际身经历指出：首先，我们要透过自己的情感经历，判断自己处于哪一种依恋模式之中；其次，通过审视自己的原生家庭经历，可以找到对应的亲子互动模式，看出问题的症结所在；最后，通过情绪的宣泄和沟通方式的转变，我们便能更好地重建内心、拥抱美好的亲密关系。

年月渐进，我们在工作上游刃有余，在人际关系里却常常手足无措，尤其是两性关系。社会化让人离自己的本质越来越远了。 本书为通俗心理学读物，以聚焦心理学的视角解读个人成长及两性关系，试图回答在当代社会背景下男女之间的亲密、婚姻关系的问题，并且尝试性地给予一系列可能解决的指导方案。这更是一部通过探索自我、令自己获得内在的成长，进而探讨“什么是爱”“如何达成亲密、找到理想的伴侣”的作品。书中附有大量可以自我独立完成的聚焦练习，其步骤清晰、操作性强，且循序渐进。

不健康的家庭体系，就像高速公路上的连环追尾，其恶劣影响会代代相传！ 这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材，分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女，并特续影响子女成年后的生活的。 难能可贵的是，作者的主旨并不在于控诉这样的父母，而在于传授具体的对策，使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量，从与父母的负面关系模式中解脱，恢复自信和力量，得到自由和幸福。 这本书的作者苏珊·福沃德对我有特殊的影响。在北京大学学习时，一次在图书馆借到了一本书《情感敲诈》（Emotional Blackmail），这本书让我读得很过瘾，尤其是长期困扰自己的一些东西一瞬间就明白了，这种理解来得相当简单容易。那时我就想，为什么不这样写书呢？为什么非得将书写得晦涩难懂呢？ 也许这是一个重要的起因，为什么我自己的书会写成我现在的...(展开全部)

本书是讲述原生家庭概念及原生家庭所带给人的影响的心理学著作。本书由人的成长之初切入，通过对一个人成长过程中原生家庭对其施加的影响而造成的心理变化历程的关注，从“梳理与还原”“标签与记忆”“角色与关系”“安全与连接”“映射与抽离”这五大层面给出了原生家庭模板病毒式复制的解决方法，引导人们向上向善，追求更美好的幸福生活。

本书是讲述原生家庭概念及原生家庭所带给人的影响的心理学著作。本书由人的成长之初切入，通过对一个人成长过程中原生家庭对其施加的影响而造成的心理变化历程的关注，从“梳理与还原”“标签与记忆”“角色与关系”“安全与连接”“映射与抽离”这五大层面给出了原生家庭模板病毒式复制的解决方法，引导人们向上向善，追求更美好的幸福生活。

抽空写写我两个舅舅的现状，也见证一下基因的强大能量！他们离婚的时候不过二十来岁，一路无妻到现在五六十，是从中年到近乎老年直至未来死去，应该都不会有妻了，最多只是变换不同的女人搭伙过日子这种形式！这些女人不可称之为妻子！

抽空写写我两个舅舅的现状，也见证一下基因的强大能量！他们离婚的时候不过二十来岁，一路无妻到现在五六十，是从中年到近乎老年直至未来死去，应该都不会有妻了，最多只是变换不同的女人搭伙过日子这种形式！这些女人不可称之为妻子！