节目有一下几个环节组成： 　　超级大明星 　　类似于《快乐大本营》，每期都会请一位明星。 　　忽悠姐妹花 　　你一定见过二人转！但是，你见过电视综艺版的二人转吗？我们创造胡翠花、尤贵花两位反串人物！让他们二姐妹的可爱扮相及说学逗唱，带你进入忽悠姐妹花的新二人转世界。 　　看你牛不牛 　　给你巨额奖品，心理大战！看你牛不牛，一个拼狠斗智的单元！ 　　黄金60秒 　　给你60秒的时间 ，在这段时间内要尽情展示自己的特长哦，无论成功失败 ，都有奖励的！ 　　魔镜魔镜！ 　　一个魔术版块，现由著名魔术师陈冠霖做特约 嘉宾。 　　热线你和我 　　全新的超HIGH单元！想看看你和你的朋友友谊够深吗？快来参加吧！ 　　规则：选手在规定时间内给别人打电话，让别人说出关键字 　　快乐二人赚 　　嘉宾及主持人挑战时含一口水，面对前来挑战的两位二人转演员的一系列搞笑动作，若主持人或嘉宾没能忍住而将水喷出，那么每有一人失败，挑战者将会获得500元的奖金

节目有一下几个环节组成： 　　超级大明星 　　类似于《快乐大本营》，每期都会请一位明星。 　　忽悠姐妹花 　　你一定见过二人转！但是，你见过电视综艺版的二人转吗？我们创造胡翠花、尤贵花两位反串人物！让他们二姐妹的可爱扮相及说学逗唱，带你进入忽悠姐妹花的新二人转世界。 　　看你牛不牛 　　给你巨额奖品，心理大战！看你牛不牛，一个拼狠斗智的单元！ 　　黄金60秒 　　给你60秒的时间 ，在这段时间内要尽情展示自己的特长哦，无论成功失败 ，都有奖励的！ 　　魔镜魔镜！ 　　一个魔术版块，现由著名魔术师陈冠霖做特约 嘉宾。 　　热线你和我 　　全新的超HIGH单元！想看看你和你的朋友友谊够深吗？快来参加吧！ 　　规则：选手在规定时间内给别人打电话，让别人说出关键字 　　快乐二人赚 　　嘉宾及主持人挑战时含一口水，面对前来挑战的两位二人转演员的一系列搞笑动作，若主持人或嘉宾没能忍住而将水喷出，那么每有一人失败，挑战者将会获得500元的奖金

《超级乐8点》是一档综艺节目，由何炅、沈凌、李晓峰、刘刚、张楠主持。每期都会请一位明星。节目分为超级大明星、忽悠姐妹花、看你牛不牛、黄金60秒、魔镜魔镜等几大版块。

1979年夏天，一群朋友在俄亥俄州的小镇游玩，拿着超8毫米摄影机拍电影，目睹了一场悲惨的火车撞车事故，随即便怀疑这并不是一场普通的事故。不久之后，不寻常的“毁灭”和难以解释的事情开始在镇里发生，当局试图掩盖真相——这比他们想象中要更加恐怖。

超级飞侠乐迪是世界上最快的飞机，但他不甘于只送快递，他想像其他飞侠一样去拯救世界。他接到一项新任务，一个神秘的包裹，一次跨越大洲的派送， 乐迪却因此偶然介入了一场将世界陷于危机的恶作剧中。面对危机，乐迪和其他超级飞侠将发挥各自的救援能力，争分夺秒合力拯救世界！介绍：乐迪是世界上最快的飞机！他充满活力与自信。乐迪与国际机场上的每个人都非常友好，他喜欢飞往世界各地，帮助小朋友递送包裹。每当有困难时，他便会呼叫他最好的朋友“超级飞侠”来帮忙！性格特点：开朗自信，聪慧过人，任何时候都能做出正确的判断。介绍：多多是“超级飞侠”中的优秀工程师。他总是以最好的状态，迎接无限的可能。他是一个善良且值得信赖的好伙伴，拥有强大的“超酷工具组合”，总能在关键时刻帮助到其它小飞侠。虽然多多头脑聪慧，但总喜欢搞出让人哭笑不得的事情。介绍：小爱是一架粉红色的救援直升机，身上带有救援绳和应急装备。别看他斯斯文文，他可是非常厉害的哦。只要乐迪陷入危急情况，需要帮助时，小爱就会立刻出动，因为他们是最好的伙伴！介绍：包警长是一架正气凛然，充满正义感的飞机，他是个工作狂，即使没有事情发生也会找东西去做。他常常外出巡逻寻找罪案，但每当他遇到案件出现时，他就会变得强悍而极端。

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ジャニーズJr.としては初めての全国放送のゴールデン枠（テレビ朝日制作）進出番組。放送時間は1時間である。1999年9月に番組はリニューアルされ、次番組のやったるJとなった。

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《明日之子乐团季》的衍生直播节目，每周二晚8点直播，共8期，超嗨直播party等你入场

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