将我们的心灵牢牢困住的，往往并非外在的力量，而是我们自己建造的牢笼，是我们自己植入脑海的想法。

北师大心理学部教授张西超、中科院心理所教授祝卓宏作序推荐！从奥斯维辛集中营幸存的心理医生告诉你，打开心灵牢笼的钥匙，就握在我们自己手中。 将我们的心灵牢牢困住的，往往并非外在的力量，而是我们给自己搭建的牢笼，是我们植入自己脑海的想法。 面对突如其来的不幸，我们无法坦然面对，指责苍天不公，被困在受害者心态里； 面对亲朋好友的期待，我们隐藏甚至扭曲了真实的自我，被困在他人的眼光里； 面对至亲挚爱的离去，我们用懊恼和内疚避免面对现实，被困在未解决的悲伤里。 我们每个人都能在本书描述的12种最普遍的心理困境中找到自己的影子，却不知道，获得自由所需的力量就藏在我们的内心； 我们都在这些自我编织的牢笼中苦苦挣扎，却不知道，打开牢笼的钥匙就握在自己的手中。 著名心理学家、奥斯维辛集中营幸存者伊迪丝·埃格尔博士用她疗愈自己的刻骨创伤和打开无数来访者心灵枷锁的故事告诉我们，自由的基础是具备选择的力量，而走出困境的关键在于以何种态度、何种方式回应我们的遭遇。 改变我们能够改变的，接受我们不能改变的，我们就能解救自己，让心灵得到自由。

北师大心理学部教授张西超、中科院心理所教授祝卓宏作序推荐！从奥斯维辛集中营幸存的心理医生告诉你，打开心灵牢笼的钥匙，就握在我们自己手中。 将我们的心灵牢牢困住的，往往并非外在的力量，而是我们给自己搭建的牢笼，是我们植入自己脑海的想法。 面对突如其来的不幸，我们无法坦然面对，指责苍天不公，被困在受害者心态里； 面对亲朋好友的期待，我们隐藏甚至扭曲了真实的自我，被困在他人的眼光里； 面对至亲挚爱的离去，我们用懊恼和内疚避免面对现实，被困在未解决的悲伤里。 我们每个人都能在本书描述的12种最普遍的心理困境中找到自己的影子，却不知道，获得自由所需的力量就藏在我们的内心； 我们都在这些自我编织的牢笼中苦苦挣扎，却不知道，打开牢笼的钥匙就握在自己的手中。 著名心理学家、奥斯维辛集中营幸存者伊迪丝·埃格尔博士用她疗愈自己的刻骨创伤和打开无数来访者心灵枷锁的故事告诉我们，自由的基础是具备选择的力量，而走出困境的关键在于以何种态度、何种方式回应我们的遭遇。 改变我们能够改变的，接受我们不能改变的，我们就能解救自己，让心灵得到自由。

简介：讲的是一个老和尚收留了一个孤儿，带他一起去找寺庙打败恶龙的故事

【本文共三座山，一山已经修完，剧情完整，可畅读。】【理智清醒难拿捏长生小祖宗X儒雅腹黑厚马甲病弱偏执怪】——我有一个秘密，我不能杀死记忆。第一座山.阿满四十多年前，姜满全家遇害，她虐杀凶手后，等待着［空］的审判。这是一个名为［空］的诅咒，姜满一旦杀死任何记忆体，记忆将被彻底剥离，一丝不剩，甚至不及初生婴儿，除非，超度三千怨灵。破三千苦厄，得大自在。她不知道自己［空］过多少次，但这一次，杀人入狱，她没有成［空］。后来，刑期未满之时，一个道玄将她带走，她以为遇到了指路明灯，却不想，只是换了个地方，以“天一道大长老”之名，行继续“坐牢”之实。那天，她终于带着一个道童离开了这第二间“牢狱”，重获自由，只为寻找超度之法。但，为了三千怨灵而奔波时，这世间玄人却知道了她的“秘密”，她从不放在心上的秘密——不老不死。有人想要她这长生之躯，不择手段，直至她众叛亲离。姜满本想放弃抵抗，却摆脱不了自己背负的责任，她不得不寻找［空］的真相。可上一次，为什么她杀了人，却没有失忆成［空］呢？“世上无我能杀之人，也再无我可信之人。”暗处有人走到她身旁，这人皮肤苍白，透露着明显的病态，却好看的不像人。他是姜满捡来的“提款机”薄临。“恩人，你可以信我。”姜满回头看他，又闭上眼，不以为意。“我知道你的秘密。”薄临俯下身，在她耳边轻语：“作为交换，我也告诉你一个秘密……你上一次的记忆，是我保的。”-第二座山.鬼山临传闻鬼山一族乃上古神族遗孤，数千年前，因其浑身是宝，鬼山氏被玄人屠戮殆尽，仅一人存活，为一孤女所救。自此之后，此人改姓为薄，正是薄临。薄临有化生万物之能，化出第一只大妖，为其弟，名宣。后，薄宣为助兄长，误入歧途，薄临再不肯认其为兄弟。数千年后，被兄长亲手封印的薄宣重见天日，一举一动都像极了兄长的薄宣，只有一个心愿：“他不在意我，我就毁了他在意的一切，姜满，就是他的一切。”-第三座山.肉山（也可能并到二山里去，毕竟……我已经尽力了）［凡人皆为蝼蚁。］［你看地上那群蚂蚁，如果你想摧毁它们的巢穴，你，需要变成蚂蚁吗？］［所以，神，怎么会长成人的样子呢？］.

都说父爱如山，厚重伟岸，是生命最坚实的依靠。但并非所有“山”都带来荫庇——当父爱以严苛、控制、冷漠或暴戾的面目呈现，“那座山”便成了我们心底沉沉的阴影。 你是否曾感到：无论多大，内心总有个角落困囿于父亲的评价？对父亲又同情又想远离，内心充满矛盾？尝试过各种方法，就是与父亲无法和解？在亲密关系中，不自觉地复制着与父亲相似的沟通模式或情绪漩涡？——这本书，不是对父辈的控诉，而是一份为你量身定制的“登顶”路线图。 我们深知：那座山，并非虚无。本书将带你深刻解析“内在父亲”如何塑造了你的内在世界，理解伤痕何以如此根深蒂固。 攀越，需要勇气与智慧。作者融合发展心理学与前沿疗愈实践，提供了一系列深度疗愈的工具与方法：从识别情绪的根源，到修复与“内在小孩”的关系；从解构代际传递的思维惯性，到学习设定健康的心理边界。 核心在于：你才是自己的“登山者”和“疗愈师”。本书致力于助你掌握“重新养育自己”的核心能力，夺回自己的人生掌控权。你将学会拆解心中的“恐惧之墙”，建立稳固的内在秩序。 “翻过”并非遗忘，而是超越。当你完成内在的深度疗愈与整合后，你将真正告别父辈带来的负面影响，卸下枷锁，活出内在的蓬勃。 这是一次向内的旅程，一次关于自我赋权的宣言。准备好了吗？你的内在重塑之旅即将开始。

简介：大学刚毕业，父母对我说：“我们隔壁有个女孩儿挺适合你的，我看上她了，很适合做儿媳妇，需要我找个媒人去问问怎么样，我96年的，我。。。。。。

傲娇优雅小孔雀.沙雕话痨女主v清纯闷骚男主*路景钰对新同桌一见钟情。不过新同桌对他第一印象不好。她心里暗戳戳骂他不要脸。嗯，他确实不要脸。在温舒然怀疑他喜欢她后，他不装了，死不要脸纠缠上去。她气急了，但也只骂一句：“臭不要脸。”所有人都在问，他为什么要那么急切告诉温舒然他的喜欢，不能等温舒然喜欢上他再说出来吗。只有他知道，他看见她的那一刻，就确定他喜欢这个人，想要跟她共度余生。如果他不主动纠缠，他们就没有结果。从看见她的第一眼起——他就想娶她。*那天，少女站在台阶上，回头看着他，认真说，“路景钰，我要独一无二的偏爱，我要至死不渝的忠贞。”他说：“好。”世间万物，你是我唯一的私心。*1.县城文学2.成长型女主（本来想当御姐，奈何是个沙雕）

简介：那晚，山城的风吹散了少年的梦

我叫狗蛋，我之所以梦想纵横江湖，娇妻在怀，靠的不是武功盖世，也不是权势滔天，而是……脸皮厚