体育运动以田径为基础，跑步又是田径的根基。可以说一切运动发始于跑步。跑步是运动之母。每个人的运动梦都是从跑步开始的。但跑步又是最让人看不上的运动，它“简单”，“没有技术含量”，只要是肢体健全的人，出于人的本能都可以进行跑步。即便如此，跑步也是让人最难以持久的运动。

从大饥荒中幸存下来的秦轲，注定会有着极不平凡的人生。 　　神启者说小说为转载作品，章节由网友发布

你是否听过人死七天魂回门？ 你是否听过孤坟点灯烧纸钱？ 你是否听过东北五仙出马？ 你是不是觉得我在开玩笑？ 但我都见过！

本书在我社2016年出版的图书《考古的另一面》之基础上修订而来，新书删去其中与考古工作关系相对疏离的文字，增加了大量主题性和专业性较强的文章。修订后全书共分四编，分别为：寻墓、语石、读城、格物。寻墓、语石两编，在原书石语、冢书两辑内容的基础上增删修订而成；读城一编，是全新的内容，主要围绕浙江城市考古展开；格物一编，则在原书“观物”一辑内容的基础上有所增删，依然主要是考古行旅或个人日常生活中的所见所闻所感。

从大饥荒中幸存下来的秦轲，注定会有着极不平凡的人生。

你是否听过人死七天魂回门？ 你是否听过孤坟点灯烧纸钱？ 你是否听过东北五仙出马？ 你是不是觉得我在开玩笑？ 但我都见过！

本书在我社2016年出版的图书《考古的另一面》之基础上修订而来，新书删去其中与考古工作关系相对疏离的文字，增加了大量主题性和专业性较强的文章。修订后全书共分四编，分别为：寻墓、语石、读城、格物。寻墓、语石两编，在原书石语、冢书两辑内容的基础上增删修订而成；读城一编，是全新的内容，主要围绕浙江城市考古展开；格物一编，则在原书“观物”一辑内容的基础上有所增删，依然主要是考古行旅或个人日常生活中的所见所闻所感。

作者根据自己的多年实践体会，并吸取了其他跑步者、科学工作者、著名的心脏病学家、心理学家的经验，加以分析而写成此书。

跑是所有运动项目的基础，是人人都能参与的一项运动。自竞技体育诞生后，跑得更快的是人类最普遍值得称赞的能力。在过去的几十年里，公路赛路的大量增加也反映了跑步运动的普及性。世界上几乎各大城市都有自己的、有成千上万人参加的“城市马拉松赛”。 尽管几乎所有人天生都具备跑的能力，但并非所有人都能成为最伟大的赛跑选手。优秀的跑步运动员需要通过自己的天赋、系统的训练和合理的生活方式的组合来展示他们的技巧。其次，优秀运动员甚至对自己的身体机能、如何合理训练及准备比赛、如何细心观察身体的疲劳和伤病，也都需要有最新的了解，另外还要对周围的环境，也就是对教练员、理疗师及医生等方面要有所了解，这些对运动员来说是必不可少的。 国际业余田径联合会是跑类项目的主管团体，因此，我们非常欢迎《跑步》这本手册的问世，因为它凝聚了世界各地不同研究领域的科学家和专家对跑类项...(展开全部)