不管你有多聪明，也不管你的消息有多么灵通，你都有可能在不知不觉中被困在各种思维陷阱里。《呆伯特》(Dilbert)漫画系列作者斯科特•亚当斯在这本书中，告诉我们如何认识和避免局限思维的陷阱——这种思维模式会严重阻碍我们对现实世界的清醒认知。 …… 斯科特认为，局限思维不是因为愚蠢，也不是因为信息不足，而是一种低效、缺乏理性的思考模式。即使那些非常聪明、受教育程度非常高的人，也有可能陷入局限思维之中，因为他们没有学习并使用各领域精英的高效思考法。凡是成功的心理学家、工程师、科学家、企业家、领导者、历史学家和艺术家，都能通过不同的信息过滤器来看待世界。如果不了解有关这些信息过滤器的基本知识，我们就会陷入局限且无效的思考，做出错误的决策。 对此，亚当斯提出了一系列跳出局限思维的方法。你将学习如何认清局限思维的陷阱，然后勇敢跃出。你可以用一种全新的方式去理解...(展开全部)

当面对复杂多变的问题时，我们的思考能力往往会面临重大的考验。因为我们的大脑存在着很多下意识的反应，我们称之为“思维病”。它们会让我们的思考方向偏离正轨，或者使我们的思维水平大大缩水。这些思维问题往往不是孤立存在的，而是相互关联的，使得我们的大脑很容易就变成懒惰的大脑，不能用心思考。 本书为我们提供了以下七个根除“思维病”的良方： -边框风暴。用多种方式来定义问题。 -逆向思考。冲破内卷化思维，从相反的方向来思考。 -原型试验。综合原型设计和测试，对概念进行验证。 -整合思维。不满足于最低标准，将各种方案中最出色的部分综合起来。 -借电启动。采用各种方式激励自己，不放弃挑战，不放弃目标。 -他人所创。吸收外部创意，改善我们的思维和创造力。 -自我疏离。用更客观、更理性、更超然的态度来看待自己。 这些思考方法以神经科学和心理学的最新知识为依据，能够帮助我...(展开全部)

简介：已签约作品（作者努力码字，求点亮会员）明明一切都有迹可循，但她却因为遗忘什么都找不到，离别三年，一个成为江东闻风丧胆的宋恹星，一个做回身居高位的太子爷。说不爱了，一个忘记了，一个不敢提爱。“她是我最完美的艺术品。”“不，她是我的妻子。”……“林晏殊。”“我亲爱的忘记了我……”……“先生，你不解释一下吗？”“你爱我还算吗……”

数千年来，先哲们一直把人类焦虑的内心比作一只猴子，不停地从思维的一端跳到另一端，从不满足、永不停歇。我们的生活中一直有低度的消极情绪在点滴注入，这种情绪就是焦虑。虽然我们存活下来，但生命却未曾丰盛，焦虑忧思始终在我们的脑海中回响，就像猴子叽叽喳喳闹个不停。很多时候我们像猴子一样，试图逃避任何自己害怕的事情，但逃避往往会导致更多的焦虑。强烈的情绪令我们盲目抓住任何聊以慰藉的东西，真正的解脱却永远无法企及。

数千年来，先哲们一直把人类焦虑的内心比作一只猴子，不停地从思维的一端跳到另一端，从不满足、永不停歇。我们的生活中一直有低度的消极情绪在点滴注入，这种情绪就是焦虑。虽然我们存活下来，但生命却未曾丰盛，焦虑忧思始终在我们的脑海中回响，就像猴子叽叽喳喳闹个不停。很多时候我们像猴子一样，试图逃避任何自己害怕的事情，但逃避往往会导致更多的焦虑。强烈的情绪令我们盲目抓住任何聊以慰藉的东西，真正的解脱却永远无法企及。詹妮弗·香农打破并简化了我们与焦虑的关系，提供了一套基于认知行为疗法(CBT)的有效方法，帮助你识别内心那只小猴子，停止喂养你那颗焦虑的心，并找到你渴望的平静。是时候结束焦虑了，你准备好了吗？

数千年来，先哲们一直把人类焦虑的内心比作一只猴子，不停地从思维的一端跳到另一端，从不满足、永不停歇。我们的生活中一直有低度的消极情绪在点滴注入，这种情绪就是焦虑。虽然我们存活下来，但生命却未曾丰盛，焦虑忧思始终在我们的脑海中回响，就像猴子叽叽喳喳闹个不停。很多时候我们像猴子一样，试图逃避任何自己害怕的事情，但逃避往往会导致更多的焦虑。强烈的情绪令我们盲目抓住任何聊以慰藉的东西，真正的解脱却永远无法企及。詹妮弗·香农打破并简化了我们与焦虑的关系，提供了一套基于认知行为疗法(CBT)的有效方法，帮助你识别内心那只小猴子，停止喂养你那颗焦虑的心，并找到你渴望的平静。是时候结束焦虑了，你准备好了吗？

Erik Angner，美国乔治梅森大学哲学、经济学、公共政策副教授。在匹兹堡大学获得经济学、历史与哲学双博士学位，这使得他在跨学科领域的研究游刃有余。

如果你无法坚持实施计划，习惯于同所爱的人吵架，难于从不幸的事件中解脱出来，总被无端出现的郁闷情绪所困扰……那可能是你受“郁闷情结”的影响。 幸运的是，改善生命中最重要的方面的力量掌握在你自己手中，尤其是你有了《不再郁闷》作为指导。 作者运用他们多年来应用于儿童、青少年及成人的心理疗法、乐观而实际地分析了改善不良情绪的有效策略，指导你通过“开始行动”、“应对暂时的退步”、“继续坚持努力”、“把自己看为痊愈者”等4个阶段从“郁闷情结”中解脱出来。

尽管医生和研究人员一直致力于延长人类的寿命，但在实际生活中，总有人通过各种方式，让别人或自己意外受伤甚至死亡。实际上在近些年，人们在日常生活中的意外受伤增多，死亡率开始上升。这并不让人意外，想想如今各种车祸、家装意外、医疗事故、家庭火灾的发生——更别提那些熊孩子搞出的各种把戏了。

尽管医生和研究人员一直致力于延长人类的寿命，但在实际生活中，总有人通过各种方式，让别人或自己意外受伤甚至死亡。实际上在近些年，人们在日常生活中的意外受伤增多，死亡率开始上升。这并不让人意外，想想如今各种车祸、家装意外、医疗事故、家庭火灾的发生——更别提那些熊孩子搞出的各种把戏了。