本书循序渐进地介绍了针对情绪调节的接纳承诺治疗方案。通过借鉴本书介绍的各个疗程，我们可以帮助患者改善自我认知、恢复情绪平衡、提高心理灵活性，并克服经验性回避等痼疾——这也是边缘型人格障碍患者面对的主要问题。此外，作者还介绍了接纳承诺治疗方案的五项核心技能，并系统阐述了如何把这些技能融入患者治疗过程中的实用技巧和策略。通过16个疗程的学习，我们将深刻了解造成边缘型人格障碍和情绪失调的根本原因，改善疗效，给患者带来更快乐、更健康的生活。

本书循序渐进地介绍了针对情绪调节的接纳承诺治疗方案。通过借鉴本书介绍的各个疗程，我们可以帮助患者改善自我认知、恢复情绪平衡、提高心理灵活性，并克服经验性回避等痼疾——这也是边缘型人格障碍患者面对的主要问题。此外，作者还介绍了接纳承诺治疗方案的五项核心技能，并系统阐述了如何把这些技能融入患者治疗过程中的实用技巧和策略。通过16个疗程的学习，我们将深刻了解造成边缘型人格障碍和情绪失调的根本原因，改善疗效，给患者带来更快乐、更健康的生活。

为什么她刚才还对我柔情似水，顷刻间又要将我撕成碎片？

为什么她刚才还对我柔情似水，顷刻间又要将我撕成碎片？为什么他原本称赞我才华横溢，转眼又骂我卑鄙可耻？为什么她害怕孤单，不能忍受冷落？为什么他说所有的不幸都是因为我？为什么一个聪明而有教养的人，有时竟会完全失去理智？答案很可能很简单：边缘型人格障碍。如果和他在一起让你心力交瘁、如履薄冰，你却无法放弃或离开，那么你其实并不孤单。早已有一群与你有着相似经历的人通过努力走出了困境，而本书就是一位深入心理咨询与帮助第一线的专业人士的经验之谈。这是本专门写给边缘型人格障碍者亲友的书。在简明实用的技巧与丰富详尽的案例之外，本书试图传递这样的信念——你可以自助并帮助所爱之人掌控你们的人生。

为什么她刚才还对我柔情似水，顷刻间又要将我撕成碎片？为什么他原本称赞我才华横溢，转眼又骂我卑鄙可耻？为什么她害怕孤单，不能忍受冷落？为什么他说所有的不幸都是因为我？为什么一个聪明而有教养的人，有时竟会完全失去理智？答案很可能很简单：边缘型人格障碍。如果和他在一起让你心力交瘁、如履薄冰，你却无法放弃或离开，那么你其实并不孤单。早已有一群与你有着相似经历的人通过努力走出了困境，而本书就是一位深入心理咨询与帮助第一线的专业人士的经验之谈。这是本专门写给边缘型人格障碍者亲友的书。在简明实用的技巧与丰富详尽的案例之外，本书试图传递这样的信念——你可以自助并帮助所爱之人掌控你们的人生。

为什么她刚才还对我柔情似水，顷刻间又要将我撕成碎片？

边缘型人格障碍（BPD）是一种可被诊断的精神疾病。BPD患者主要以不稳定的人际关系、不稳定的情绪、不稳定的自我意象和明显的冲动性为特征，他们在面对情感问题时，很容易爆发愤怒的情绪或不加思考地采取行动，甚至试图自伤、自杀。 本书作者从探讨边缘型人格障碍产生的心理学根源与生物遗传根源入手，阐述了边缘人所具有的特征，如紊乱自我身份认同、难以控制的情绪、显著的分离焦虑及冲突的亲密关系等，并在此基础上为患者及其家属给出了药物治疗、心理治疗等多种边缘型人格障碍的治疗方法。本书不仅是一本提高公众对这种令人痛苦的精神障碍的认识的书，也是相关患者及家人的必备手册。

《接纳承诺疗法》是接纳承诺疗法创始人史蒂文·C.海斯的经典著作，全书系统而又简明扼要地介绍了ACT的产生背景、发展历史、基本理论、治疗过程、评估方法及未来展望，里面还有不少治疗案例的治疗对话，比较生动地展现了ACT治疗过程及具体技术。对于中国广大精神科医生、心理咨询师、心理治疗师和临床心理学专业的学生来讲是了解ACT的入门佳作。

1.引进英国老牌出版社Routledge 的心理学经典系列，以要点式呈现接纳承诺疗法（ACT）的关键点与技巧。 2.中国科学院心理研究所祝卓宏教授领衔翻译。 3.中科院心理所、北京大学、华东师范大学、清华大学、中央财经大学心理系等多家知名高校教授联合推荐。 《接纳承诺疗法（ACT）：100个关键点与技巧》全面而简洁地概述了ACT的哲学、理论和实际应用的核心特征。它解释并展示了一系列可用于帮助人们提高心理灵活性和幸福感的接纳、正念和行为改变策略。 本书分为三个主要部分，涵盖了该疗法的“头、手、心”，从行为心理学基础，到关系框架理论和心理灵活性模型的主要原理，再到如何进行ACT实践的详细描述，为读者提供了坚实的基础，以便其用以进行相应的ACT心理干预。最后总结了在实践中治疗师需做出的主要决策及如何最好地致力于治疗过程。 作者分享了自己在ACT临床应用和知...(展开全部)

《接纳承诺疗法》系统地介绍了这种心理咨询方法与技术的理论基础与应用实践，新的版本以一种更加贴近读者和应用的角度，吸纳*的研究结论，广泛收集了大量丰富有趣的案例。接纳承诺疗法将*的认知行为治疗和禅修哲学结合起来，能够有效帮助来访者成功解决自己的问题，是广大心理咨询师和从事心理教育工作者都应该掌握的一种技术。