让现代去死吧！

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此书平装版由本社于2009年、2018年出版，此次改版为精装本。“易筋经”为传统体育养生方法，在民间广为流传，依据本书内容整理的“古本易筋经十二势导引法”入选国家级非物质文化遗产名录，本书编著者严蔚冰为该项目代表性传承人。本书平装版曾获中华中医药学会颁发的“新中国成立六十周年全国中医药科普著作奖”。

本书是一部集古籍整理和理论阐述以及实用指导为一体的导引养生书。全书分为两部分，第一部分对于古本《达摩易筋经》的一种完善的版本“衙门藏本”进行整理、注释。第二部分系作者根据自己的传承和多年的实践经验，详细讲解易筋经的中医导引理论、习练方法，辅以完整的演练指导图解，并附赠挂图。通过扫描封底二维码可观看严慰冰本人演示的教学视频。 本书于2009年首次出版后即由中华中医药学会授予“新中国成立60周年全国中医药科普著作奖”，十年间不断重版，本书作者严慰冰所传承的“古本易筋经十二势”先后入选上海市非物质文化遗产目录，获得国家级非物质文化遗产代表性项目。 此次对原版进行了文字修订，升级了装帧设计。

本书是一部集古籍整理和理论阐述以及实用指导为一体的养生保健书。全书分为两部分，第一部分对于《达摩易筋经》的一种完善的版本“衙门藏本”进行整理、注释。第二部分系作者根据自己的传承和多年的实践经验，详细讲解达摩易筋经的理论、功法，辅以完整的演练指导图解，并附赠教学光盘和挂图。 序一 序二 序三 前言 1.菩提达摩与《易筋经》 2.“本衙藏板”《达摩易筋经》 3.返返璞归真 达摩易筋经 上卷 慧可禅师序 易筋经序 易筋经内外神勇序 下卷 易筋经附录 一、玉环穴说 二、经验药方 三、任、督二脉图 四、十二经筋图 五、气血说 《达摩易筋经》传承与心得 《达摩易筋经》之传承 一、学习国术之因缘 二、《达摩易筋经》之传承 三、“易筋十二势”之传承 四、《达摩易筋经》之传承印证 附录 1．和而不同 2．古本《易筋经》之比较 《达摩易筋经》之心得 一、严蔚冰演炼易筋十...(展开全部)

此书平装版由本社于2009年、2018年出版，此次改版为精装本。“易筋经”为传统体育养生方法，在民间广为流传，依据本书内容整理的“古本易筋经十二势导引法”入选国家级非物质文化遗产名录，本书编著者严蔚冰为该项目代表性传承人。本书平装版曾获中华中医药学会颁发的“新中国成立六十周年全国中医药科普著作奖”。

邓霜娥在月牙弯被西江四恶设计擒获，黑妖狐叶艳娘也认出她并严刑逼供，欲问出其背后助她复仇之人。涵真大师和慧可得知消息后赶来营救，与匪党展开激战。铁指翁柳中惠也被困在此处，原来他是故意落入匪手，想查出野人熊东方惠等人的下落。黑妖狐叶艳娘以邓霜娥为要挟，与涵真大师等人谈判，提出立约解冤释怨。涵真大师为救徒弟，无奈答应。之后，黑妖狐叶艳娘称次日在三环套口交人，涵真大师和慧可离开月牙弯前往。在三环套口，她们终于等到被送来的邓霜娥，随后借住在李永富家中，准备天亮后回小天台。

《达摩血脉论》是佛教禅宗的重要经典之一，由禅宗初祖菩提达摩所作。它属于《少室六门》中的第六门，被收录在《大正藏》第四十八册、《卍续藏经》第六十三册以及《禅宗全书》第一零一册中。这部论著与《四观行》、《悟性论》、《破相论》等一同被视为达摩祖师的重要著作，受到了历代禅宗祖师的推崇。

《达摩破相论》是佛教禅宗中的一部重要经典，由禅宗初祖菩提达摩所著。该论是禅宗思想的核心之一，对于修行者理解真实本质、超越表象有着深远的指导意义。

《达摩悟性论》是禅宗祖师菩提达摩所著的一部重要论著，被视为修行者必读的经典之一。达摩祖师在论著中阐述了“道”的本质是以“寂灭”为体，修行者应以“离相”为宗旨。他强调每个人都有觉悟的心性，通过修行可以启发这一心性，从而成为觉者，即佛。