"过好这一生”，恰是这本书的目的所在。在工作实践和研究中，舒瀚霆博士发现，企业家、职场人、自由工作者们的内心状态及家庭关系也亟待提升。所以结合我的学问，针对人生中最重要的十个方面，他做了大量深入的探索和研究。这十个方面涵盖面非常广，包括情绪管理、压力疏解、信念重塑、亲子关系、夫妻关系、语言模式、思维升级、生命能量、问题解决、身份建设等。可以说，总结了我们过好自己这一生最关键、最核心的学问。李中莹先生通过毕生几十年心理学领域的实证研究发现，从人生的10个真相（情绪、信念、压力、语言、亲子关系、婚姻关系、问题、身份、思维、生命能量）中可以解读到个人的生命状态，然后给出有法可依，有理可循的系统解决方案，让你透过真相突破人生的卡点，真正过上酣畅淋漓的快意人生。 本书从问题视角入手，引用大量真实案例，给出切实可行的方法论，并通过小结进行复盘总结。另外，还设置了"我的生命能量手账”，让读者切记体察、温故知新、学有所用。

"过好这一生”，恰是这本书的目的所在。在工作实践和研究中，舒瀚霆博士发现，企业家、职场人、自由工作者们的内心状态及家庭关系也亟待提升。所以结合我的学问，针对人生中最重要的十个方面，他做了大量深入的探索和研究。这十个方面涵盖面非常广，包括情绪管理、压力疏解、信念重塑、亲子关系、夫妻关系、语言模式、思维升级、生命能量、问题解决、身份建设等。可以说，总结了我们过好自己这一生最关键、最核心的学问。李中莹先生通过毕生几十年心理学领域的实证研究发现，从人生的10个真相（情绪、信念、压力、语言、亲子关系、婚姻关系、问题、身份、思维、生命能量）中可以解读到个人的生命状态，然后给出有法可依，有理可循的系统解决方案，让你透过真相突破人生的卡点，真正过上酣畅淋漓的快意人生。 本书从问题视角入手，引用大量真实案例，给出切实可行的方法论，并通过小结进行复盘总结。另外，还设置了"我的生命能量手账”，让读者切记体察、温故知新、学有所用。

蔡澜是一个真正潇洒的人。率真潇洒而能以轻松活泼的心态对待人生，尤其是对人生中的失落或不愉快遭遇处之泰然，若无其事，不但外表如此，而且是真正的不萦于怀，一笑置之。“置之”不大容易，要加上“一笑”，那是更加不容易了。他不抱怨食物不可口，不抱怨汽车太颠簸，不抱怨女导游太不美貌。他教我怎样喝最低劣辛辣的意大利土酒，怎样在新加坡大排档中吮吸牛骨髓，我会皱起眉头，他始终开怀大笑，所以他肯定比我潇洒得多。 ——金庸 这本《过好这一生》是蔡先生过去三年时间所写散文首次结集出版，收录了“活在瘟疫流行的日子”，“疫后旅行”，“玩瘟疫”等蔡先生有切实身在新冠疫情中一些感受的文章，也收录了“浅尝”，“耐看”，“喜欢的字句”等蔡先生经典闲适小品文。

关于生命的价值与意义、缘分与命运、为人与处事……一代智者季羡林先生以近一个世纪的人生智慧与阅历，告诉年轻一代的读者我们要如何过好这一生。季羡林先生虽已愈行愈远，但他积淀下来的人生箴言却历久弥新，对年轻读者们的影响却越来越深远。 什么才是完满的人生？只有当你明白人生本就不完满，却依然活得无比真实，明白自己的价值与意义的时候，那才是人生*的状态。

关于生命的价值与意义、缘分与命运、为人与处事……一代智者季羡林先生以近一个世纪的人生智慧与阅历，告诉年轻一代的读者我们要如何过好这一生。季羡林先生虽已愈行愈远，但他积淀下来的人生箴言却历久弥新，对年轻读者们的影响却越来越深远。 什么才是完满的人生？只有当你明白人生本就不完满，却依然活得无比真实，明白自己的价值与意义的时候，那才是人生*的状态。

本套书讲述的作者是怎样让自己从一个的传统制造型企业上班的普通员工成功的考取了 211 院校 MBA，并在互联网图文平台写下了将近200万字，获得了超过1000万次的阅读量，与数万人进行了互动。作者通过其自己的亲身经历，告诉所有读者，这个方法只要你想学，加以实践也是是可以复制的。 这本书会让你知道如何建立耗散结构，怎样深度运用包括“成长型思维、损失厌恶原理、从众效应、路径依赖效应、心流效应、罗森塔尔效应、马蝇效应、德西效应、霍桑效应、帕累托定律以及复利效应”这些心理效应和定律，从而使你有策略地、持续地变得更好。让你从认知负熵、情绪负熵、财富负熵、身体负熵、沟通负熵、行动负熵六大维度，帮你构建熵减的生活方式，对抗无序的人生。

温屯一直觉得自己的名字取得晦涩难懂，还常常被人叫错。 但迄今为止只有一个人能准确地叫出她的名字，她不由得投以目光相随… 随他心动； 随他努力； 随他变成更好的自己； 这么一随，就是十年。 温屯不知不觉中将整个青葱岁月都遗落在应时蕴的手里，再难要回。

江岑曲从小就是一个想法特别多的人，一个对家人报喜不报忧对朋友整天吐苦水励志成为当代独立女性。在江岑曲映射的是无数个像她一样在外拼搏的人……

江岑曲从小就是一个想法特别多的人，一个对家人报喜不报忧对朋友整天吐苦水励志成为当代独立女性。在江岑曲映射的是无数个像她一样在外拼搏的人……

温屯一直觉得自己的名字取得晦涩难懂，还常常被人叫错。 但迄今为止只有一个人能准确地叫出她的名字，她不由得投以目光相随… 随他心动； 随他努力； 随他变成更好的自己； 这么一随，就是十年。 温屯不知不觉中将整个青葱岁月都遗落在应时蕴的手里，再难要回。