如今，运动训练理论与方法论在全球范围内已成为许多运动和运动科学的课程教学主题，也是许多畅销书和发表于同行评议期刊内文献的讨论主题。然而，该研究领域及某些概念的定义尚不明确，仅停留于纯理论架构上，只有从理论中衍生出的后实验设计，而缺乏先验实验结果的支撑。根据卡尔·波普尔（Karl Popper）的伪科学定义（Popper, 1963），这些理论可能被定义为伪科学。在此视角下，若将此“科学”应用于运动训练的一般过程中，由于概念模糊、将生理学与心理学原理转化为实践的经验缺乏、各种方法建议与日常实践经验冲突等原因，有时将导致运动实践的脱节。从长远角度看，由于不可能将大量影响变化的相互作用因素都掌握，为了开发出切实可行的训练方法，必然要给理论推测提供空间。另一方面，科学写作的“爆炸式”增长虽促进专业化的逐步实现，却模糊了人对体育锻炼所作反应现象特征的总体框架描述。

如今，运动训练理论与方法论在全球范围内已成为许多运动和运动科学的课程教学主题，也是许多畅销书和发表于同行评议期刊内文献的讨论主题。然而，该研究领域及某些概念的定义尚不明确，仅停留于纯理论架构上，只有从理论中衍生出的后实验设计，而缺乏先验实验结果的支撑。根据卡尔·波普尔（Karl Popper）的伪科学定义（Popper, 1963），这些理论可能被定义为伪科学。在此视角下，若将此“科学”应用于运动训练的一般过程中，由于概念模糊、将生理学与心理学原理转化为实践的经验缺乏、各种方法建议与日常实践经验冲突等原因，有时将导致运动实践的脱节。从长远角度看，由于不可能将大量影响变化的相互作用因素都掌握，为了开发出切实可行的训练方法，必然要给理论推测提供空间。另一方面，科学写作的“爆炸式”增长虽促进专业化的逐步实现，却模糊了人对体育锻炼所作反应现象特征的总体框架描述。

简介： 从法国革命、美国革命到19世纪的民主运动和工人运动,直到今日的民族和宗教运动,社会运动对政治和社会产生了有力的影响。本书考察了社会运动的历史,提出了一种集体行动理论,以阐释社会运动的兴衰,为影响个人生活、政策改革和政治制度的运动力量提供了解读。本书不仅论及文化、组织和个人方面的运动力量源头,还特别强调了社会运动作为政治斗争的一部分,作为政治机遇结构、国家战略和跨国扩散的变迁结果所经历的兴衰起伏。 导读： 《运动中的力量》是一部极其重要的著作,它综合了社会运动与革命研究方面的各种文献,行文流畅,见解丰富……无疑将赢得广泛的读者和持久的生命。 ——道格·麦克亚当 马克斯·韦伯视理论的本质为“创造清晰的概念”,如果此见不谬,则塔罗的书堪称理论珍宝。它对于社会运动研究的贡献,堪与韦伯在宗教社会学方面的贡献媲美。 ——戴维·L.拉廷 前...(展开全部)

简介： 从法国革命、美国革命到19世纪的民主运动和工人运动,直到今日的民族和宗教运动,社会运动对政治和社会产生了有力的影响。本书考察了社会运动的历史,提出了一种集体行动理论,以阐释社会运动的兴衰,为影响个人生活、政策改革和政治制度的运动力量提供了解读。本书不仅论及文化、组织和个人方面的运动力量源头,还特别强调了社会运动作为政治斗争的一部分,作为政治机遇结构、国家战略和跨国扩散的变迁结果所经历的兴衰起伏。 导读： 《运动中的力量》是一部极其重要的著作,它综合了社会运动与革命研究方面的各种文献,行文流畅,见解丰富……无疑将赢得广泛的读者和持久的生命。 ——道格·麦克亚当 马克斯·韦伯视理论的本质为“创造清晰的概念”,如果此见不谬,则塔罗的书堪称理论珍宝。它对于社会运动研究的贡献,堪与韦伯在宗教社会学方面的贡献媲美。 ——戴维·L.拉廷 前...(展开全部)

通过训练在最小化损伤风险的同时保持高水平运动表现。不论是在力量房、赛场、田径场，还是训练垫上，《体育运动中的功能训练（第2 版）》都能帮你实现最佳训练效果。作为国际zui权-威的运动表现教练之一，迈克·鲍伊尔使用的概念、方法、练习和方案都能够zui大程度地优化运动员的比赛动作。本书包含一系列的功能性评估，便于为不同运动员设计有针对性的训练计划。通过自我强化进阶练习，训练运动员的下肢、核心、上肢直到全身，增强其在运动专项中所需要的平衡能力、本体感觉、稳定性、力量和爆发力。书中的训练方案示例有利于实现个性化应用，确保身体运动表现在各个方面都获得充足的准备。鲍伊尔还在泡沫轴滚动、拉伸、动态热身等方面加入了zui新的研究成果和实践经验，提供了绝佳的训练建议。《体育运动中的功能训练（第2 版）》超越了传统的动作描述和说明的方式，加入了全彩高清的基础动作图片、注...(展开全部)

通过训练在最小化损伤风险的同时保持高水平运动表现。不论是在力量房、赛场、田径场，还是训练垫上，《体育运动中的功能训练（第2 版）》都能帮你实现最佳训练效果。作为国际zui权-威的运动表现教练之一，迈克·鲍伊尔使用的概念、方法、练习和方案都能够zui大程度地优化运动员的比赛动作。本书包含一系列的功能性评估，便于为不同运动员设计有针对性的训练计划。通过自我强化进阶练习，训练运动员的下肢、核心、上肢直到全身，增强其在运动专项中所需要的平衡能力、本体感觉、稳定性、力量和爆发力。书中的训练方案示例有利于实现个性化应用，确保身体运动表现在各个方面都获得充足的准备。鲍伊尔还在泡沫轴滚动、拉伸、动态热身等方面加入了zui新的研究成果和实践经验，提供了绝佳的训练建议。《体育运动中的功能训练（第2 版）》超越了传统的动作描述和说明的方式，加入了全彩高清的基础动作图片、注...(展开全部)

首先对“轨道规则”和其他总体概念的介绍使读者能够清晰地进入肌筋膜经线相关章节。在本章的开头，你将熟悉每一条经线的“感觉属性”。 图片全面也易于理解，来自《解剖列车》的示意图包含绘制图，并列出解剖图进行补充，特别是为方便使用而设置的关于肌筋膜经线体图的运动意识探索的内容。有了清晰的感官和结构图像，你将学习筋膜线在姿势和运动中的功能。随着介绍的深入，读者将详细了解肌筋膜经线的特定肌肉和筋膜结构，以及它们在哪里，它们是如何工作的，以及如何训练。每章都设有与训练和日常生活相关的整体原则。书中提到的关于解剖学冥想和运动实践的指导有助于理论的具体化。

首先对“轨道规则”和其他总体概念的介绍使读者能够清晰地进入肌筋膜经线相关章节。在本章的开头，你将熟悉每一条经线的“感觉属性”。 图片全面也易于理解，来自《解剖列车》的示意图包含绘制图，并列出解剖图进行补充，特别是为方便使用而设置的关于肌筋膜经线体图的运动意识探索的内容。有了清晰的感官和结构图像，你将学习筋膜线在姿势和运动中的功能。随着介绍的深入，读者将详细了解肌筋膜经线的特定肌肉和筋膜结构，以及它们在哪里，它们是如何工作的，以及如何训练。每章都设有与训练和日常生活相关的整体原则。书中提到的关于解剖学冥想和运动实践的指导有助于理论的具体化。