简介：我想，这本书可能会说出很多零零后的心声……

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独创“OK线”心理训练法，树立小目标，逐步提升孩子自信心。和孩子一起成长，做孩子的专属心理训练师！日本人气心理训练师森川阳太郎全新力作！日本亚马逊五星好评！日本多台电视节目、世界著名育儿杂志重点关注！ 这是一本教孩子如何充满自信地展现自己力量的书。在现实生活中有很多所谓的“弱小的孩子”，在学业考试和体育竞技中，不能像平常一样发挥出正常水平，因此也产生了很多有挫败感的父母。作者为顶级运动员、职业运动队、商界人士和儿童提供了“能够全面展现自身实力”的方法。他提倡“OK线”——即暗示自己一个最低目标的心理基准。在这本书中，作者告诉家长们在面对孩子的体育考试、入学考试时，父母如何处理紧张情绪，以及如何帮助孩子建立起达成目标的信心。

继《父母的觉醒》《家庭的觉醒》之后，《纽约时报》畅销书作者沙法丽·萨巴瑞博士推出了又一部革命性的作品——《松弛养育：不控制的妈妈，不内耗的孩子》。 父母都希望培养出健康、快乐、全面发展的孩子。然而，太多父母一直在育儿的过程中挣扎，仿佛迷失在大海上。快速变化的社交媒体、无处不在的育儿焦虑和父母无意间强加给孩子的期望，给父母和孩子都带来了巨大的压力。 在本书中，沙法丽博士凭借自己多年的心理咨询经验，为读者提供了一套非常有针对性和开创性的觉醒式养育路线图，包含3大觉醒阶段、20个实践方案，分步骤、分阶段地帮助读者打破世代相传的不良沟通模式，以全新的方式与孩子建立亲密连接，让家庭中的每个人都能收获深刻而久远的内在价值感。 希望所有父母都能用这本书把自己重新养一遍，带着觉知先疗愈自己，进而给孩子更好的原生家庭。

继《父母的觉醒》《家庭的觉醒》之后，《纽约时报》畅销书作者沙法丽·萨巴瑞博士推出了又一部革命性的作品——《松弛养育：不控制的妈妈，不内耗的孩子》。 父母都希望培养出健康、快乐、全面发展的孩子。然而，太多父母一直在育儿的过程中挣扎，仿佛迷失在大海上。快速变化的社交媒体、无处不在的育儿焦虑和父母无意间强加给孩子的期望，给父母和孩子都带来了巨大的压力。 在本书中，沙法丽博士凭借自己多年的心理咨询经验，为读者提供了一套非常有针对性和开创性的觉醒式养育路线图，包含3大觉醒阶段、20个实践方案，分步骤、分阶段地帮助读者打破世代相传的不良沟通模式，以全新的方式与孩子建立亲密连接，让家庭中的每个人都能收获深刻而久远的内在价值感。 希望所有父母都能用这本书把自己重新养一遍，带着觉知先疗愈自己，进而给孩子更好的原生家庭。

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这是一本专门教父母用食疗和心理学方法对症调理孩子常见病的书。孩子生病了，什么时候该自己调理，用什么简单、安全的方法调理，什么时候该送医院？如何让孩子疾病不再复发？这本书里讲得清清楚楚，即便是一点儿医学知识都没有的家长，也能照方调理或举一反三。本书针对性强，能够帮助家长解决0~10岁孩子发烧、咳嗽、积食的常见病症。书中把孩子发烧、咳嗽、积食各个阶段的病因和症状讲得通俗、清晰，可以让任何家长都能及时发现孩子身体状况的变化，防患于未然。介绍的调理方法简单、安全，多为食疗及外治法，能提供给家长一系列可操作的解决方案。您知道孩子的大部分疾病都是源自脾虚吗？您知道家庭气氛不好，家长情绪不好是会造成孩子身体健康出现问题吗？您知道孩子舌苔脱落是因为脾胃受伤导致的吗？您知道孩子不长个、不长肉是因为脾虚吗？您知道孩子胃口差应该如何调理吗？您知道肥胖对孩子有多大的害处吗？您知道家长养心对孩子有多大的影响吗？如果您不知道孩子生病的根源，您只能茫然地面对孩子一次又一次的疾病，只能把孩子的健康寄希望于医院和药物。畅销育儿保健书《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》前传，告诉家长如何从根源上保护孩子不生病！

孩子一咳嗽就止咳？大错特错！咳嗽是身体排邪的信号，强行压制只会让邪气滞留，引发哮喘等后遗症。孩子咳嗽分刚受寒、外寒里热、表里俱热、恢复期四阶段，症状不同，调理方法天差地别。刚受寒用烤橘子散寒，外寒里热需清热散寒兼顾，恢复期用止嗽散泡脚防反复。本章拆解不同咳嗽的核心特征，分享紫苏叶茶、白萝卜水、川贝炖梨等食疗方，教你辨清寒热、对症调治。

简介：在漫长的岁月里，有些秘密被时间掩埋，有些情感却历久弥新。活了不知道多久的鹤珏在某个不知道是不是风和日丽的时间连上了断联了几千年的系统，这才想起来自己是个穿越者好消息：阴差阳错救了小时候的小哥坏消息：记忆太多有点格式化了—————银火最近谈了个网恋，奔现才发现是吴小三爷。作为计划参与者银火只感觉眼前一黑，这还怎么搞到手。转身一看，哥哥正在追着那个哑巴张到处跑，真是眼前一黑又一黑。ps：最近闪现的灵感，拆瓶邪，ooc致歉，非传统系统文，系统相当于没有