失业的林晚晴想要开一家饭店，婆婆陈玉凤心疼儿媳，拿出一百万交给儿子何志豪，嘱托他转交给林晚晴作为开店启动资金。可何志豪私心作祟，并未把这笔钱给到妻子。走投无路的林晚晴，只能抵押自己父母的房产凑钱开店。饭店开业后，陈玉凤经常带着老友到店里吃饭捧场，每一顿都按时扫码结账，可她扫的收款码是何志豪私下提供的私人收款账号，饭钱全部流入何志豪口袋。何志豪一边向母亲谎称饭店经营不易，一边跟妻子编造婆婆带人白吃

婆婆陈玉凤拿出百万积蓄支持儿媳林晚晴开饭店，还每日带老友到店消费捧场，却反遭儿媳冷遇与指责。当众对峙时二人才发现，儿子何志豪从中作梗，私吞母亲的全部启动资金与饭钱，一边欺瞒母亲，一边嫁祸儿媳，人为制造婆媳矛盾。真相层层揭开，何志豪投资失败的谎话不攻自破，百万钱款实则被他转给出轨对象挥霍。

初一箭（黄浩然 饰）自小就失去了父母，是孤苦无依的孤儿。幼年时的一段经历让他立志成为捕快，并且最终完成了这一梦想。初一箭在职场上的锋芒毕露让捕头程英雄（杨明 饰）感到十分不快，于是他利用职务之便故意指使初一箭去追捕穷凶极恶的尹天邦（麦长青 饰），希望此行能让初一箭吃一吃苦头。 之后，初一箭结识了女贼欢喜（黄翠茹 饰），身份对立的两人如同前世冤家一般水火不容，然而，欢喜却屡屡救初一箭于命悬一线之中，更和欢笑（乐瞳 饰）和欢静（梁嘉琪 饰）姐妹三人重演了梁山伯与祝英台之故事，希望能借此获得初一箭的注意。可是，半路杀出的千金小姐蝴蝶（陈自瑶 饰）将欢喜的如意算盘破坏殆尽，初一箭陷入了和蝴蝶的感情漩涡之中无法自拔。

宋家深受封建家长制压迫，每日用餐需全员站立请安。新媳妇林晚晴嫁入后，拒绝忍受无理规矩，毅然掀翻饭菜。丈夫宋屹在妻子支持下，还清父亲多年欠款，打破爷爷的经济控制。面对宗族施压，夫妻二人揭露族长贪腐真相，最终废除陋习，带领全家重建平等和睦的家庭秩序。

苏晚晴得知父亲苏国梁与老友在酒店用餐时被女经理刁难，不仅把他们扣留在酒店还向他们索要高额赔偿，她赶到现场查清真相，顺势揭开酒店管理、采购与客诉问题。涉事人员被调查处理，酒店整改，她终于陪父亲吃完那顿迟来的饭。

北京青年龙夏和青岛白领于小鱼，同期遭遇了背叛。两个心灰意冷的人在北京相遇并且成为合租密友，合租期间互帮互助产生了深厚的感情，在双方家长的强势逼婚下，两人在没有想明白的前提下，稀里糊涂地步入了婚姻殿堂，婚后于小鱼发现自己和龙夏压根就不是一路人，首先“价值观”就有天壤之别。于小鱼务实、有明确生活目标；龙夏务虚，哥们义气严重。之前龙夏的优点，在婚后全部变成了缺点。小鱼陷入迷茫他认为这个婚结得太草率了。龙夏和小鱼的矛盾日益加剧在婚姻的城堡即将倒塌之时，小鱼和龙夏终于想明白了婚姻的真谛：婚姻需要的是坚守，经过重重的情感考验龙夏和小鱼在生活中成长了，他们开始学会包容和理解对方并且学会为对方改变，结婚不是儿戏想明白了再结婚。最终坚守爱情的两人还是走到了一起幸福的过着他们的婚姻生活 。

陆家饭桌上有严苛规矩，吃饭不许出声，犯错就要当众认错。女婿许砚川不忍岳父周承压抑半生，当众打破餐桌旧规。尘封往事随之揭开：外婆因丈夫骤然离世心结难解，当年顶撞她的大姨被逐出家门二十年。众人循着老旧录音探寻真相，祖孙两代隔阂慢慢消融，最终一家人围坐桌边，终于能边吃边自在交谈。

公司食堂的王阿姨打饭“手抖”有讲究——男同事碗里堆成山，女同事只给两块肉，还说“女人吃那么多干嘛”。我没有争吵，而是建了一份共享文档《公司周边午餐测评》，带同事们走出食堂。从一份表格到一款小程序，从冷清的食堂到改制后的档口。当那把抖了多年的勺子终于不再抖动，大家才明白：吃饭这件事，从来就不是小事。

宋星瑶发现母亲白翠红像网络帖子那样图谋她的房子，借口弟弟宋昭明结婚想让她让出房产。宋星瑶拒绝后，弟弟擅自搬入她的房子，她在家族群声明不再负责父母事宜并退群。母亲又要求她为弟弟的前途在洗钱案中通融，被她拒绝。宋星瑶逐渐与家庭断绝联系，专注于工作，获得晋升。母亲住院时她只给了钱但保持距离，最终过上了属于自己的平静生活。

出身隐世太极门的叶渊，看着快揭不开锅的宗门和眼盲的师父，拎着简单行囊就下了山。他目标清晰 —— 拿下高额奖金，重建太极门，为此直接报名了全网瞩目的生存竞技真人秀。没系统没金手指，全靠一身实打实的武学、医术本事，再加一张看着人畜无害的少年脸，愣是在高手云集的《极限生存》里一路突围，把旁人眼里的地狱赛程，走成了自己的扬名之路。