姜珊独自抚养两个女儿，妹妹时念却因为从小体弱多病更得姜珊偏爱，引起姐姐时安的嫉妒。妹妹五岁生日时，姜珊为了省钱，再次把姐姐的生日凑到一起过，导致姐姐更加不满。姜珊出门工作后，姐姐本想趁机先吹蜡烛先给自己过生日，没想到火柴点燃的一刻却引爆了早已泄露的煤气，爆炸引起大火。

雪莉需要抓住一个凶手，以证明她在兄弟的谋杀中是清白的。一路上，她遇到了爱、悲伤和起诉。当她终于意识到自己的命运时，开启一段自我认知之旅。

七年前，阮棠被丈夫沈厉和闺蜜林薇联手陷害，怀着身孕被扫地出门。七年后，她为筹钱救患白血病的女儿，在慈善晚宴上当众下跪，换来的却是沈厉撕碎亲子鉴定、纵容林薇百般羞辱。当女儿病危、阮棠跪求沈厉骨髓配型时，他冷漠地说：“她身上流着你的血，让我恶心。”绝境中，霍家老管家突然现身，跪地迎接——阮棠竟是京城顶级豪门失踪七年的大小姐。身份反转后，霍家强势出手，让沈氏集团一夜破产。当沈厉跪着求复合时，阮棠只留下一句：“迟来的深情，比草贱。”最终，女儿康复，仇人入狱，阮棠在家人陪伴下，迎来真正的重生

关念知因家庭误会被哥哥送进电子厂，六年间她踏实劳作，自力更生好好生活。一场媒体直播让哥哥看清真相，满心愧疚主动弥补，解开多年隔阂。兄妹二人冰释前嫌，关念知依靠自身努力，重新收获安稳与温暖。

林晚前世生产时，被邻居周栋与嫂子刘梅调换亲女，辛苦抚养仇子林梓轩十八年，还交出丈夫五百万抚恤金。她成人礼得知真相病危，却被二人拔管夺财惨死。重生回生产当日，林晚假意顺从，放任对方溺爱养子。十八年后成人礼，她当众揭穿换女、谋财、害命全部阴谋，让二人身败名裂，拿回钱款寻回亲生女儿，开启新生活。

梓安和妈妈还有丈夫秦墨筹办完父亲的葬礼后，三人回到梓安妈妈居住的老房子后， 妈妈便双手抱头， 痛苦的躺在沙发上。作为精神科的医生的秦墨偷偷告诉梓安， 妈妈的病情有加重的迹象， 必须赶紧确定治疗方案才行， 秦墨建议让妈妈医院住院。梓安答应劝劝妈妈。妈妈吃过药后睡着，梦里小声的说出对不起梓童...... 梓安听着妈妈的话有点莫名其妙， 可能是把自己的名字喊错了。 梓安来到父母卧室， 准备把父亲的遗物和衣服收拾下。在一件外套的口袋里面， 梓安意外发现了父亲和小孩子的合影照片，背面隐约看到梓童两个字。梓安想起了妈妈刚才说出梓童这个名字，这个孩子和父亲是什么关系？ 这引起了她巨大的好奇心。

像许多人一样， Michael Mosley想要健康和更好的体型，但是他们却无法接受健身房和体育场的锻炼。他的新研究提出我们很多人可能会受益于一周短短三分钟的高强度锻炼。他发现了隐藏在简单的活动比如走路中的能量，并找到了我们有的人完全不运动的原因。他以自己做实验， Michael发现了关于锻炼的令人惊讶的新研究，这也许可以帮助我们活的更健康长寿。

小兰入职启明律师事务所的第一天就被困在了电梯里，本着律师的职业习惯，拆穿了撒谎的维修工。在老板钱多金的办公室内，手握一系列证据的她帮助老板成功辞退了不作为的前高级合伙人张强，成功入职启明律师事务所，成为新的高级合伙人。

寄人篱下的金闪闪吃不饱饭，以为农药是饮料，一饮而尽，金二强发现后与王玉梅等人坚持隐瞒事实，将闪闪带到农村兽医站进行医治无效，秦雪金大壮夫妻回村后，渐渐发现闪闪死亡的真相。

寿宴之上，姑姑当众掌掴母亲，奶奶冷眼旁观。父亲不再隐忍，带领家人毅然离家，与刻薄亲属断绝关系，收回被侵占的房产财物。众人以为此事了结，一封匿名信却揭开真相：父亲二十年隐忍退让，并非懦弱妥协，而是暗中布局守护家人。幕后黑手仍在暗处，真相即将揭晓。