因为一次意外钓鱼时跌入海中，他沉入海底成了鱼儿的“窝料”，再睁眼时却发现自己重生回了90年代的上一世。上一世的他桀骜不驯、无恶不作，把原本的好日子作得一塌糊涂。如今死里逃生，再获新生，他下定决心痛改前非，凭着一身赶海的本领重新闯出一片天地。然而命运并未放他一马——家人误解、村里纷争、旧债重来、对手暗算接踵而至。他必须在重重困难中杀出一条生路，活成和前世截然不同的人。

徐天洋前世为女友赵姣姣放弃前程，却遭背叛和谋杀。重生后，他展现音乐才华，揭露赵姣姣抄袭，还清债务，入股龙皇集团对抗赵姣姣的环宇集团。与郑雪瑶合作，签约周董成功，龙皇集团在竞争中压倒环宇集团。环宇集团为弥补亏损抵押股份，售卖假货，败坏名声。楚伟试图用徐天洋印章洗白，但徐天洋已注销。最终，环宇集团股份被龙皇集团吞并，楚伟因贩卖盗版被捕，郑雪瑶与徐天洋共度余生。

农学博士陆蓁蓁刚获得终身成就奖，领完奖下台意外，穿越到八零年代。声名狼藉陆蓁蓁穿过去就得收拾原主的烂摊子，在已经结婚的情况下，勾搭村长儿子未遂，虐待原主丈夫儿女，声名狼藉，这种情况下系统却让自己攻略男主，看着原主一家的情况，女主决定运用自身知识，帮助原主一家走上致富之路，男主也在相处过程中慢慢心动。

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