凛冽寒冬亲人离去，带着遗憾过完一世的李良意外重生。望着饥寒交迫的妹妹，他觉醒特殊能力。靠着过人胆识，搜寻物资、狩猎换粮，修缮房屋抵御严寒。直面周遭刁难，步步化解危机，在艰苦岁月里拼尽全力守护家人，守住本心努力活下去。

国运求生降临蓝星，高中生林辰被困白雾森林，开局饥饿还中了毒，妹妹又身中诅咒，绝境之中他觉醒提示系统，靠着危险预警与寻宝指引，闯遗迹斗魔物，将珍贵物资百万倍返现，为所在家园带来生机，然而魔物围攻与暗中偷袭接踵而至，白雾背后的秘密也逐渐浮现，从无人看好的普通少年，到万众瞩目的求生强者，林辰以智慧破局用勇气翻盘，誓要在危机四伏的异界守护亲人改写命运

1976年寒冬，李良的父母骤然离世，前世庸碌半生的他意外重生归来，面对家徒四壁的处境和两个正挨饿的年幼妹妹，觉醒了特殊透视能力。他凭借过人胆识与勤劳双手，从墙缝的黄豆到山中的猎物，再到各类隐藏的机遇，一次次顺利渡过难关，打猎换粮、修葺房屋抵御严寒，巧妙周旋应对不善之人，不再懦弱任人欺侮，始终守住做人底线，撑起整个小家护得妹妹们平安顺遂。

重生归来的方长河提前预知五日后山洪即将暴发，果断卖掉河滩边的危房，带着母亲与妹妹迁入安全的半山碉楼。后续众人接连面对洪水、严寒、野兽的威胁，还要应对旁人的贪欲算计，他凭借前世记忆提前囤积足量物资、加固防御，和采药师沈雁秋、兄弟杜满仓并肩同行，在一次次生死考验中坚守情义，用智慧破解危局，于天灾和人性暗潮之间守住生的希望，完成从自救到守护他人的成长。

方长河重生归来，提前预知五日后山洪来袭，当即变卖河滩危房，带着母亲和妹妹迁入半山碉楼避灾。面对随后到来的山洪、严寒、出没的野兽与旁人的贪念算计，他依靠前世记忆提前囤积物资、加固居所防线，和采药师沈雁秋、兄弟杜满仓并肩求生。众人在接连的生死考验中坚守情义，凭智慧化解危局，在灾难与人心暗潮中守住生的希望，完成从自救到守护他人的成长。

上一世，志夏为加固危房，却被重男轻女的父母和弟弟贺燕慈诬陷，绑在暴雨中活活腐蚀致死。重生回到酸雨末日降临前三天，她表面顺从，内心已燃起复仇火焰。志夏迅速取出所有积蓄，在郊区秘密打造一栋顶级防腐末日堡垒，囤积三年物资，誓要与爱猫嘘嘘共渡难关。她曾惨死门外，这一世，她将冷眼旁观，让那一家人尝尽绝望与痛苦，为自己的冷血付出惨痛代价。

《绝境求生》是一部表现中国企业和资本市场真实故事的纪录片，影片通过对不同当事人的采访，讲述了地处中国西北戈壁一家企业和一群职工深陷绝境后的命运…

在卡拉哈里沙漠一架小型飞机坠毁后，七名乘客中的一个决定，如果他能消灭其他人，他的生存机会就会增加。

《绝境求生》系列每一集都会挑选一处国内知名的户外探险胜地，由户外专家带领一群来自都市的时尚探险者，在那里开启一场两天一夜的户外探险之旅，探寻走出荒野的求生之路。该系列的主人公小强（朱炜强）是毕业于生存大师贝尔·格里尔斯魔鬼训练营的唯一亚洲人。这次，他要带着国际超模孟露这位柔弱女孩踏上充满惊险的征程。节目中会涉及野外食谱、露营等内容，超模孟露自曝拍摄过程中心情十分复杂，不过为了求生，她只能努力克服重重困难。

前世，小疙瘩为给哥哥洪天宝送水，不幸落入猎坑，永远留在了寒冷冬日，妹妹的离世让家庭分崩离析，洪天宝深陷无尽悔恨，余生都在思念与自责中煎熬。一朝重生，洪天宝回到悲剧发生之前。这一世，他下定决心守护好妹妹，拼尽全力护她平安，弥补前世的遗憾，守住家人，奔赴圆满安稳的人生。