独立女性 Rich 因突发性耳聋入院，母亲前来照顾更焦虑Rich单身问题。两人一起在Tinder上挑选对象，在一连串奇葩约会中碰撞出两代女性的不同情感观，更对女性自主有了新的感受……

上一世，夏柠初追求穆尧做了一辈子舔狗，却害的夏家满门抄斩，重生回到五年前，终于看清了眼前人，要穆尧跪着求她！

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因为愚蠢惨遭亲姐姐和男友背叛而死的慕初言意外重生回到了三年前。

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前世遭背叛的南初穿越至八十年代，附身声名狼藉的下乡女知青。开局被退伍老公陈砚误会私奔，面对困境毫不退缩。教哑巴女儿沟通，建钢厂谋生，智斗小姑子陈芷和绿茶郑薇。在相处中渐生情愫，爱上了这个木讷真诚的男人。

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林悄悄曾是顶流女团 “星芒” 的核心主唱，凭借极具感染力的舞台表现和清亮嗓音，火遍全网，粉丝数破千万，一度成为娱乐圈炙手可热的存在。然而正当事业如日中天时，女团突遭资本博弈与合约纠纷的双重打击，被迫仓促解散，所有荣光戛然而止。 从云端跌落谷底的林悄悄，褪去明星光环，沦为业内新贵的摆烂小助理。昔日聚光灯下的焦点，如今整日处理琐碎杂务，看人脸色行事。但她早已没了逐梦演艺圈的野心，人生信条只剩 “给万恶的资本家打工，摸鱼攒钱”。 她最大的梦想就是攒够一笔积蓄后立刻跑路，回到家乡开一家温馨的奶茶店，店名都已想好 ——“悄悄躺平”，用甜润的奶茶治愈自己，也给同样想逃离内卷的人一个歇脚的小天地。

江辰在病床上含恨而终，临死前发现被女友林薇薇及其哥哥林浩长期欺骗，家产被夺，祖传玉镯亦落入林薇薇之手。意外重生回到大学毕业时，他不再是那个卑微舔狗，而是冷眼旁观二人表演，果断拒绝买单并冻结林薇薇的金卡。林薇薇因恶行自食恶果，感染疾病后仍妄图报复，最终在绑架杨雪时被绳之以法。江辰与杨雪历经磨难后团聚，江辰接任江家家主，一家人幸福生活，而林薇薇等人则得到应有的惩罚。

叶子琪好心陪被老公家暴的闺蜜刘芸芸去旅游散心，男友李宇宁抢了一张下铺票给叶子琪，还告诉她不准和人换床。叶子琪以为男友心疼自己，所以在刘芸芸要求换床的时候拒绝了。结果刘芸芸半夜从上铺摔下来导致流产，把过错全赖在叶子琪头上，李宇宁也说叶子琪因为嫉妒，是故意的。叶子琪被刘芸芸老公张迟翰活生生掐死。叶子琪死后才知道，男友和闺蜜搞到一起，设局害她，她重生归来，决定以牙还牙！