华语世界深具影响力个人成长作家张德芬继《遇见未知的自己》后都市心灵成长书，增加十篇新文章，新增序言畅销百万作品升级珍藏版！凡是你抗拒的，都会持续。

华语世界深具影响力个人成长作家张德芬继《遇见未知的自己》后都市心灵成长书，增加十篇新文章，新增序言畅销百万作品升级珍藏版！凡是你抗拒的，都会持续。

我们总是希望追求完美， 然而想尽办法去除自己的“不完美”， 真的就能获得幸福吗？ 我们之所以会被愤怒、悲伤等情绪操控，是因为不愿意面对情绪背后的痛苦。这些痛苦只是冰山一角，其背后往往隐藏着“我不够好”的自我价值感缺失。但愈是不想面对的痛苦，愈 是会在我们的生命里不断出现，周遭的人、事、物会一直触及我们心中未愈合的伤口。 张德芬也曾激烈抵抗心里的那些阴暗面，试图压抑自己、逃避问题，但这样做不仅没能改变现状，也无法疗伤止痛，最终反而被生命的浪潮击溃，彻底迷失了自我。因而，她决定告别自己心中那个总是被欺负、没有人支持和理解的小女孩，开始认真地面对自己的“劣根性”。痛下决心去改变，她才赫然发现，原来过去的自己根本白白受苦了。 生命的难关一个接着一个，而且愈来愈难，这是我们的灵魂为我们设定的功课。关键在于，我们是否愿意正视自己的缺陷？能不能谦卑地对生命中的不顺...(展开全部)

我们总是希望追求完美， 然而想尽办法去除自己的“不完美”， 真的就能获得幸福吗？ 我们之所以会被愤怒、悲伤等情绪操控，是因为不愿意面对情绪背后的痛苦。这些痛苦只是冰山一角，其背后往往隐藏着“我不够好”的自我价值感缺失。但愈是不想面对的痛苦，愈 是会在我们的生命里不断出现，周遭的人、事、物会一直触及我们心中未愈合的伤口。 张德芬也曾激烈抵抗心里的那些阴暗面，试图压抑自己、逃避问题，但这样做不仅没能改变现状，也无法疗伤止痛，最终反而被生命的浪潮击溃，彻底迷失了自我。因而，她决定告别自己心中那个总是被欺负、没有人支持和理解的小女孩，开始认真地面对自己的“劣根性”。痛下决心去改变，她才赫然发现，原来过去的自己根本白白受苦了。 生命的难关一个接着一个，而且愈来愈难，这是我们的灵魂为我们设定的功课。关键在于，我们是否愿意正视自己的缺陷？能不能谦卑地对生命中的不顺...(展开全部)

《重遇未知的自己:爱上生命中的不完美》内容简介：为什么我们越长大，越孤单，越不安，越不快乐？因为我们在追求快乐的过程中，离真实的自己越来越远了！华语首席身心灵畅销书作家，销量过百万的《遇见未知的自己》作者张德芬，集多年潜心研究身心灵成长经验的精华，告诉现代都市人如何找回迷失的自己，找到不快乐的根源，重获最初的快乐。在本书中，张德芬将与我们分享她追求身心灵和谐的人生智慧，帮助我们探索真我的本质，学习如何爱自己，如何为自己的快乐和人生负起全责，如何拥抱生活中的阴影，如何让自己、家人及朋友过得更幸福！

困境来临的时候，你是否能够活得出来，就算活不出来，也没有关系，事后你是否能清楚地看到自己，承认、接受自己的不足，进而很快原谅自己，这是成长的关键。 而在事后的检讨、反省中，我突然明白了，不是你拜过多少老师，上过多少灵修课，读了多少本书，念了多少万遍的咒语，磕了多少头，做过多少大礼拜，或是静坐可以双盘多少个小时，你就能够脱胎换骨般开悟。最终你要面对的，还是自己心里的那些阴暗面和负面的人格特质。 ——张德芬

《重遇未知的自己:爱上生命中的不完美》内容简介：为什么我们越长大，越孤单，越不安，越不快乐？因为我们在追求快乐的过程中，离真实的自己越来越远了！华语首席身心灵畅销书作家，销量过百万的《遇见未知的自己》作者张德芬，集多年潜心研究身心灵成长经验的精华，告诉现代都市人如何找回迷失的自己，找到不快乐的根源，重获最初的快乐。在本书中，张德芬将与我们分享她追求身心灵和谐的人生智慧，帮助我们探索真我的本质，学习如何爱自己，如何为自己的快乐和人生负起全责，如何拥抱生活中的阴影，如何让自己、家人及朋友过得更幸福！

困境来临的时候，你是否能够活得出来，就算活不出来，也没有关系，事后你是否能清楚地看到自己，承认、接受自己的不足，进而很快原谅自己，这是成长的关键。 而在事后的检讨、反省中，我突然明白了，不是你拜过多少老师，上过多少灵修课，读了多少本书，念了多少万遍的咒语，磕了多少头，做过多少大礼拜，或是静坐可以双盘多少个小时，你就能够脱胎换骨般开悟。最终你要面对的，还是自己心里的那些阴暗面和负面的人格特质。 ——张德芬

這是一本為你我而寫的生命故事， 幫助我們看見自己的未知、發現心想事成的祕密， 最終，成就一個全新而自信的自己。 本書宛如現代版《為自己出征》、都會女性版《牧羊少年奇幻之旅》 吳淡如、莊淑芬、陳藹玲、李欣頻、王尚智　誠摯推薦 這是一本很有感染力的小說，也是現代人工作、婚姻和生活的一部心靈指南。 ──吳淡如 認識德芬超過二十年了，驚豔於她的成長與轉變。書中主角經由智慧老人的指點，由無明、無助、無奈，蛻變為智慧成熟的女性，其中不乏德芬自己經歷的縮影，也為現代都會男女，指出了一條找回真我與喜悅的道路。 ──陳藹玲／富邦文教基金會執行長 很驚訝這是德芬的第一部作品，竟能把崎嶇寫實的生命歷程，以如此有智慧且流暢的方式，形成一部好看的小說──在這本《遇見未知的自己》中，也能同步為自己演練出一個最好的未來版本，我們不再只是讀者，同時也變成主宰自己命運的創造者！ ──...(展开全部)

這是一本為你我而寫的生命故事， 幫助我們看見自己的未知、發現心想事成的祕密， 最終，成就一個全新而自信的自己。 本書宛如現代版《為自己出征》、都會女性版《牧羊少年奇幻之旅》 吳淡如、莊淑芬、陳藹玲、李欣頻、王尚智　誠摯推薦 這是一本很有感染力的小說，也是現代人工作、婚姻和生活的一部心靈指南。 ──吳淡如 認識德芬超過二十年了，驚豔於她的成長與轉變。書中主角經由智慧老人的指點，由無明、無助、無奈，蛻變為智慧成熟的女性，其中不乏德芬自己經歷的縮影，也為現代都會男女，指出了一條找回真我與喜悅的道路。 ──陳藹玲／富邦文教基金會執行長 很驚訝這是德芬的第一部作品，竟能把崎嶇寫實的生命歷程，以如此有智慧且流暢的方式，形成一部好看的小說──在這本《遇見未知的自己》中，也能同步為自己演練出一個最好的未來版本，我們不再只是讀者，同時也變成主宰自己命運的創造者！ ──...(展开全部)