有一天你会发现，自己匆忙重复的脚步里，裹挟着盲目的追寻，你始终在别人的期待下一次次打碎自己，强忍着不快乐，拧巴着去适应。然后慢慢长成了自己都不喜欢的样子。纸书原著《慢慢长出新的自己》已同步上市！父母没做好的事，由我自己来做好。长大后我们养的第一个小孩，就应该是自己！ 可是生活不应该是一场充满无奈和忍受的挑战，而我们更不是被凹成模具的机械产物。事实上，在作者看来，人应该是一颗种子，哪怕长坏了，也随时可以重新栽培、浇灌，给自己足够的耐心，重新生根发芽。因为种子有着超强的生命力，只要你不放弃自己，你就总能长出新的人生。 三十几岁，经历了黯然的职场，努力的学习充实自己，平静地写作创业，再到如今学会了慢条斯理地生活。在养护自己的路上，她历尽艰辛，才终于像种子一样破土而出，成为一棵新芽，并幻想从此之后枝繁叶茂，硕果累累。 而这本书就是她的四季养育人生小书，充满着智慧和启发的50篇暖心成长故事，让每一个读到的人都能懂得，松弛地过人生，用力地爱自己。

有一天你会发现，自己匆忙重复的脚步里，裹挟着盲目的追寻，你始终在别人的期待下一次次打碎自己，强忍着不快乐，拧巴着去适应。然后慢慢长成了自己都不喜欢的样子。纸书原著《慢慢长出新的自己》已同步上市！父母没做好的事，由我自己来做好。长大后我们养的第一个小孩，就应该是自己！ 可是生活不应该是一场充满无奈和忍受的挑战，而我们更不是被凹成模具的机械产物。事实上，在作者看来，人应该是一颗种子，哪怕长坏了，也随时可以重新栽培、浇灌，给自己足够的耐心，重新生根发芽。因为种子有着超强的生命力，只要你不放弃自己，你就总能长出新的人生。 三十几岁，经历了黯然的职场，努力的学习充实自己，平静地写作创业，再到如今学会了慢条斯理地生活。在养护自己的路上，她历尽艰辛，才终于像种子一样破土而出，成为一棵新芽，并幻想从此之后枝繁叶茂，硕果累累。 而这本书就是她的四季养育人生小书，充满着智慧和启发的50篇暖心成长故事，让每一个读到的人都能懂得，松弛地过人生，用力地爱自己。

身为女性，你是否被各种标签束缚，过去没得选，现在不敢选？ 你是否成长在原生家庭的遗憾里，过着被规训的人生，从未按自己的意愿真正活过？ 你是否内敛、羞于争取，从不敢承认和正视自己内在的野心？ 你是否忍受了很多年不快乐的人生，却没有下定改变自己的决心？ …… 梁爽结合自身的经历和实践，从认知提升、气质培养、情绪管理、自我投资等方面，给出如何“重养自己”的参考答案，是一本充满力量的女性人生重启之书。

是否渴望疗愈过往，活出更真实的自己？本书为你点亮心灯。本书以七篇深刻而温情的文字，系统引导你回溯童年，理解未被满足的期待如何影响当下的情绪与关系；并学习与“内在小孩”对话，抚慰旧伤，疏导情绪，重设健康边界，构筑稳固自信。这趟自我重养之旅，将教会你成为自己最温柔的父母，用爱与智慧滋养内心，打破限制性模式，最终绽放生命本自具足的光彩与力量，全面提升人生幸福感……

简介：那年盛夏她一声不吭的走了，现在她回来了

我决定重新养一遍自己，养得清澈又明朗！ 关于原生家庭：决定人生起点的是父母，但决定方向的是我们自己！ 关于精神内耗：自带“疯”芒，我的野心就是快乐生活！ 关于慕强与自卑：对世界祛魅，你本就是独一无二的！ 关于亲密关系：用恋爱脑拼事业，用事业脑谈恋爱 ！ 爱人如养花，爱己应如是。请用心把自己照顾好。

我决定重新养一遍自己，养得清澈又明朗！ 关于原生家庭：决定人生起点的是父母，但决定方向的是我们自己！ 关于精神内耗：自带“疯”芒，我的野心就是快乐生活！ 关于慕强与自卑：对世界祛魅，你本就是独一无二的！ 关于亲密关系：用恋爱脑拼事业，用事业脑谈恋爱 ！ 爱人如养花，爱己应如是。请用心把自己照顾好。

想着写的，灵感来了

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