一本富有远见的书，一个大胆的未来愿景，一套迭代的社会体系，一份实用的抗衰指南

一本富有远见的书，一个大胆的未来愿景，一套迭代的社会体系，一份实用的抗衰指南

这本书将从根本上颠覆你的认知；改变你的思考方式；重塑你的行为轨迹。全书从三个角度——“老化是万病之源”、“老年医疗的尴尬现状”、“我们将如何治愈老化”出发；引述辛克莱教授鞭辟入里、振聋发聩的观点；结合现实中印证了这些天才观点的新知识新探索；解释为什么“老化是种病；而且是可治愈的疾病”。本书适合政策制定部门、科研机构、保险公司、医药企业等决策者；企业家、投资人、政策解读者等关注人类未来发展方向的意见倡导者及关注抗衰、长寿、保健的大众读者阅读。

一本富有远见的书，一个大胆的未来愿景，一套迭代的社会体系，一份实用的抗衰指南 细胞与身体为什么会衰老？做对哪几件事就可以轻松延长寿命？ 当退休年龄不是60岁，而是65岁甚至更高时，每个人该如何从现在开始规划职业路径？ 李嘉诚、巴菲特都在入场的“大健康板块”，普通人如何抓住投资风口？ 教育所带来的收益期限拉长，子女储蓄和教育投资结构应该怎样配置？ 世界人口结构、劳动力结构、产业结构和消费结构等将发生怎样的巨大改变？这些又为何与我们每个人息息相关？ 全面揭示长寿时代的经济、投资、健康、教育、技术新生态。 你现在做的也许都是错的！ 这本书将从根本上颠覆你的认知，改变你的思考方式，重塑你的行为轨迹。 全书从三个角度——“老化是万病之源”、“老年医疗的尴尬现状”、“我们将如何治愈老化”出发，引述辛克莱教授鞭辟入里、振聋发聩的观点，结合现实中印证了这些天才观点的...(展开全部)

一本富有远见的书，一个大胆的未来愿景，一套迭代的社会体系，一份实用的抗衰指南 细胞与身体为什么会衰老？做对哪几件事就可以轻松延长寿命？ 当退休年龄不是60岁，而是65岁甚至更高时，每个人该如何从现在开始规划职业路径？ 李嘉诚、巴菲特都在入场的“大健康板块”，普通人如何抓住投资风口？ 教育所带来的收益期限拉长，子女储蓄和教育投资结构应该怎样配置？ 世界人口结构、劳动力结构、产业结构和消费结构等将发生怎样的巨大改变？这些又为何与我们每个人息息相关？ 全面揭示长寿时代的经济、投资、健康、教育、技术新生态。 你现在做的也许都是错的！ 这本书将从根本上颠覆你的认知，改变你的思考方式，重塑你的行为轨迹。 全书从三个角度——“老化是万病之源”、“老年医疗的尴尬现状”、“我们将如何治愈老化”出发，引述辛克莱教授鞭辟入里、振聋发聩的观点，结合现实中印证了这些天才观点的...(展开全部)

衰老的过程是从细胞到组织、到器官、再到整体的渐进过程，我们对衰老的了解和干预程度，很可能决定了我们的寿命及最后几十年的健康程度和生活质量。本书结合国内外最新研究，从衰老引起的身体改变、衰老十二大标志、衰老的遗传、衰老的测量方法以及如何抗衰老等方面出发，系统地揭秘了衰老的本质，是一本人手必备的抗衰老工具书！

衰老的过程是从细胞到组织、到器官、再到整体的渐进过程，我们对衰老的了解和干预程度，很可能决定了我们的寿命及最后几十年的健康程度和生活质量。本书结合国内外最新研究，从衰老引起的身体改变、衰老十二大标志、衰老的遗传、衰老的测量方法以及如何抗衰老等方面出发，系统地揭秘了衰老的本质，是一本人手必备的抗衰老工具书！

简介：从在深海定居的海妖到万花筒眼筒的蛇蛙，还有那隐藏在黑森林的诡异藤蔓……一切的一切颠覆人类的认知的事物开始出现，人类这才意识到自己在和什么共存在这个世界上。欢迎收看格列小队的冒险之旅!

长期以来，医生一直将衰老视为一种疾病，但变老并不一定意味着一定会病情加重。我们的身体细胞有11种衰老途径，我们可以将其各个击破。像"自噬”这样的过程，可以用亚精胺来促进（亚精胺是一种在豆芽、蘑菇和小麦胚芽中发现的化合物）；衰老的"僵尸”细胞会导致炎症，并与许多和年龄相关的疾病有关，洋葱、苹果和羽衣甘蓝等富含槲皮素的食物可以帮助我们清除这些细胞。我们花很少的钱就可以对抗老龄化对身体的影响。 受百岁老人和"蓝色地带”（世界上最长寿的人居住的地理区域）居民的饮食和生活方式的启发，Greger博士提出了通过简单、易用和循证的方式来保持身体功能，让你在身体和精神上都感觉年轻。《长寿》充满了专业知识和可操作的要点，为实现健康长寿制订了科学实用的策略。

长期以来，医生一直将衰老视为一种疾病，但变老并不一定意味着一定会病情加重。我们的身体细胞有11种衰老途径，我们可以将其各个击破。像"自噬”这样的过程，可以用亚精胺来促进（亚精胺是一种在豆芽、蘑菇和小麦胚芽中发现的化合物）；衰老的"僵尸”细胞会导致炎症，并与许多和年龄相关的疾病有关，洋葱、苹果和羽衣甘蓝等富含槲皮素的食物可以帮助我们清除这些细胞。我们花很少的钱就可以对抗老龄化对身体的影响。 受百岁老人和"蓝色地带”（世界上最长寿的人居住的地理区域）居民的饮食和生活方式的启发，Greger博士提出了通过简单、易用和循证的方式来保持身体功能，让你在身体和精神上都感觉年轻。《长寿》充满了专业知识和可操作的要点，为实现健康长寿制订了科学实用的策略。