十万年前，天岚宗叱咤修真界，宗内弟子皆是天骄，所向披靡。唯独开山弟子徐阳一直是炼气期，为突破修为早日飞升，徐阳闭关万年。谁知出关时，修真界已经没落，天岚宗也只剩三五弟子，眼见就要灭宗，徐阳击退强敌，誓要带领天岚宗重回巅峰！ 随着天岚宗势力扩大，徐阳修为停滞的真相也一步步的揭开，万年间，一个贯穿人、魔、仙三界的隐秘也展现在众人面前！究竟是一念成神，还是一念成魔？世界的生死就在徐阳的股掌之间！

楚阳是修炼十万年的顶尖强者，却因特殊体质每万年沉睡一次，沉睡时遭仇敌偷袭，被忠犬小黑燃烧帝命带其转世重修。他以婴儿之身被楚家家主收养，成为楚家世子，却因神魂未醒被视作 “傻子”，常年遭族内天才楚辰欺凌。楚家千金楚灵儿始终坚信并守护这位 “傻子哥哥”，成为他在楚家唯一的温暖。家族大比上，楚阳被楚辰逼至绝境，头部受创后觉醒十万年记忆与修为，以炼气之躯瞬间突破数重境界，轻松碾压楚辰。98 集剧情中，楚阳凭借超凡实力横扫宗门强敌、揭露武宗阴谋，一边清算前世仇怨，一边守护楚灵儿与楚家，最终打破天道桎梏，重拾巅峰战力。

十万年里，他见证了七任掌门飞升，连当年带他入门的师兄都成了仙界大佬，只有他还在每天蹲在宗门后山，对着一堆草药琢磨 “今天的炼气口诀要不要换个调子念”。为了突破境界，他试过各种离谱操作：把灵石磨成粉泡水喝，结果半夜流鼻血到怀疑人生；跟着妖兽学 “野兽呼吸法”，反而被路过的长老当成偷鸡贼追了半座山。

创始之初，混沌侵袭，凡是在这无极世界当中诞生的生命，都会被悄无声息地种下一丝混沌之力，以便在成熟时收割。绝天通为了对抗混沌，收下了他的第一个徒弟徐阴，可是被他寄予厚望的徐阴却背叛了他。千万年后，徐阳掌管天岚宗，五大法座复活徐阴，沉寂了千万年的徐阴拥有了更加强大的混沌之力 ，阴阳大战，由此开始。

创始之初，混沌侵袭，凡是在这无极世界当中诞生的生命，都会被悄无声息地种下一丝混沌之力，以便在成熟时收割。绝天通为了对抗混沌，收下了他的第一个徒弟徐阴，可是被他寄予厚望的徐阴却背叛了他。千万年后，徐阳掌管天岚宗，五大法座复活徐阴，沉寂了千万年的徐阴拥有了更加强大的混沌之力 ，阴阳大战，由此开始。

男主是长生者，活了无尽岁月， 时间到了现代，男主斩去记忆，化凡渡劫， 渡劫期间，赘婿入李家，并且深爱过李家大小姐。 凡体状态下，曾经许下承诺，愿意为她奉献一切。 三年前，男主化凡结束，需要闭关稳固根基，闭关前，男主恢复记忆，让老神仙方度安照料李家，李家从千万变成百亿。 三年之后，男主闭关出山。 此刻，他认识到，自己是长生者，是仙，李家小姐跟自己不是一个水平的人了。 此刻的男主，是出尘，仙人，数万年的记忆涌现，李小姐的存在，根本不值一提，感情淡薄。 但，男主念在化凡期间的那一丝感情，爱过李小姐，现在身份变化，男主责任，愧疚弥补，打算帮李家扶摇而上， 结果，回到李家后。 女的不知好歹。 自己凡体曾经的认为的相爱，诺言，在现在的女的看来，都是累赘，不值一提，男主根本配不上自己。男主本来想要给的帮助，换来的是女主的嘲讽，看不起，退婚。 男主叹息，既然如此，那就算了。 随后，男主的身份，开始一点点揭露，女的后悔。

该片讲述林越被困在同一天轮回，整整十万年，因无意间拯救了忘仙宗小圣女，终于从时间循环中脱困。自此，林越带着十万年的阅历加持，开启了在鸿蒙大陆的冒险之旅。他十万年间都无法打败的对手，也在这个世界的暗处苏醒。

该剧改编自凰天在上的同名小说《我被困在同一天十万年》。讲述林越（王皓轩 饰）被困在同一天轮回，整整十万年，因无意间拯救了忘仙宗小圣女，终于从时间循环中脱困。自此，林越带着十万年的阅历加持，开启了在鸿蒙大陆的冒险之旅。他十万年间都无法打败的对手，也在这个世界的暗处苏醒。

身怀长生之法，活了许多年的李平安时隔50年再次入世回到山城。昔年得到他恩惠的人已经年老，并凭借从他身上学到的东西经营成了龙城的几大家族。机缘巧合之下，李平安遇到了自己师父的转世，王家大小姐王博文。王博文的前世为护天下太平，承受了极大的反噬。为了保护王博文，李平安应聘成为了她的保镖。王博文也在相处中逐渐想起昔日熟悉的感觉，二人也在接触中互生情愫，渐渐走到了一起。