深陷科技发达的时代，承受着“孢子”怪物的入侵，我们该做出怎样的抉择？

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本书是以跑步健身为主题的心理疗愈类非虚构作品。作为一种运动，跑步可以给人带来奇妙的身体状态。同样重要的是，它也可以把我们从可怕的精神状态中带回来。对于处于生活危机、创伤和身体或精神疾病时期的人来说，当正常生活崩溃时，跑步可以使一切重组。 2016年，畅销书作家、马拉松专家菲尔·休伊特（Phil Hewitt）被恶性抢劫、刺伤后，他发现自己出现了创伤后应激障碍的急性症状,休伊特在跑步中发现这项运动可以帮助他康复。于是，休伊特去采访了另外34个跑步者，这些人遭遇过创伤、丧亲、成瘾、抑郁和焦虑等问题，他们通过自己的真实经历，告诉读者，为什么当自己处于极端状态时，跑步运动可以解决这些问题。

本书是以跑步健身为主题的心理疗愈类非虚构作品。作为一种运动，跑步可以给人带来奇妙的身体状态。同样重要的是，它也可以把我们从可怕的精神状态中带回来。对于处于生活危机、创伤和身体或精神疾病时期的人来说，当正常生活崩溃时，跑步可以使一切重组。 2016年，畅销书作家、马拉松专家菲尔·休伊特（Phil Hewitt）被恶性抢劫、刺伤后，他发现自己出现了创伤后应激障碍的急性症状,休伊特在跑步中发现这项运动可以帮助他康复。于是，休伊特去采访了另外34个跑步者，这些人遭遇过创伤、丧亲、成瘾、抑郁和焦虑等问题，他们通过自己的真实经历，告诉读者，为什么当自己处于极端状态时，跑步运动可以解决这些问题。

常年行走于无人知晓，无人了解的境地中，痴迷于动漫与书籍的伊原真渡，在池田麻美老师刻意为之的安排下，与死党良木平宪，美少女青林木七玖进入了文刊部。在三人活动的影响下，真渡全然未料到，包含甜蜜，也包含阴霾的青春恋爱故事，就此展开了...

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