本书指导读者运用阿德勒心理学的5项基础理论（自我决定性、目的论、整体论、认知论、人际关系论），从心出发，养成8个心理习惯（包括认识自己、学会应对负面情绪、积极思考、保持共情等），以此改变性格，继而改变人生。本书案例丰富、通俗易懂且对工作和生活具有切实的指导意义。

《阿德勒的治疗:理论与实践》涵盖了阿德勒理论中有关以下理论的全部范围，即人们是如何在很大程度上烦扰自己，他们与他们的治疗师可以做些什么以帮助他们拒绝这种烦扰。它不仅详尽地论述了阿德勒的人格理论，还详细地叙述了阿德勒的短程治疗、夫妻和家庭治疗、游戏治疗以及团体治疗中的策略、技术和方法。在每一个个案中，它都提供了阿德勒方法的特定历史，并且出示了详尽的描述性材料，其中包括一些治疗师和来访者之间完整详尽的谈话。

为什么如今支持阿德勒思想的人越来越多呢？那是因为他提出的观点能赋予当代人一种“生存之力”。他认为人的一生有三个重要的课题那就是工作、交友和爱，综合来看都是人际关系上的课题，人的成长就依赖于满怀勇气处理这些课题，主张人的活法不应该被遗传因素和过去的传统做法束缚，应该沿着自己选择的道路一往无前。本书用用七章呈现了阿德勒的人生哲学和思维方式，为时下的人们注入了一股生存的勇气和希望。

这是一本有趣的笔记，不仅浓缩了阿德勒的智慧，而且和人生关键问题进行了一一匹配如果你有以下问题： ·苦恼于人际关系 ·自卑或逃避 ·焦虑或缺乏安全感 ·恐惧新事物·深陷优越困境 ·困惑于人生意义 ·如何与孩子相处……请阅读本书，这里有100种答案，足以解决人生的关键问题——而这恰恰是阿德勒的强大所在！

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本书是日本哲学家、励志人气作家岸见一郎新作，探讨比成功更重要的事。*章思考“为何工作”这一根本问题，第二章则在“不工作”“不能工作”案例的基础上，考察对“工作意义”的理解。第三章中分析了职场中的人际关系，提出了让同事沟通顺畅、关系和谐的具体方案。第四章探讨为了变得幸福，哪种工作方式*合适。本书每个章节都立足个人活动，甚至是活着的意义来探讨，而不是局限在职场工作这一狭义的层面上。

《阿德勒谈人格》内容简介：阿德勒的个体心理学理论，让我们了解了人生的许多问题，让我们思考“什么是生命的意义”。这是一个社会问题，是一个跟全体人类相联结的感觉，他告诉我们：“生命遭遇最大的困难，以及造成他人最大的伤害的，是那些对人类没有兴趣的个体，就是这类个体导致了人类所有的失败。”

为什么如今支持阿德勒思想的人越来越多呢？那是因为他提出的观点能赋予当代人一种“生存之力”。他认为人的一生有三个重要的课题那就是工作、交友和爱，综合来看都是人际关系上的课题，人的成长就依赖于满怀勇气处理这些课题，主张人的活法不应该被遗传因素和过去的传统做法束缚，应该沿着自己选择的道路一往无前。本书用用七章呈现了阿德勒的人生哲学和思维方式，为时下的人们注入了一股生存的勇气和希望。

当人们想要提高沟通能力、与他人拉近关系时，往往把注意力放在表达能力的提高上，希望自己成为一个能说会道的人，而沟通真正的关键在于倾听。善于倾听，就能赢得他人的好感，让他人愿意和我们聊天。本书基于阿德勒心理学的观点，结合轻松易懂的漫画、工作与生活中的大量对话示例，讲解提高倾听能力、改善人际关系的实用技巧。阿德勒告诉我们，我们要学会“用对方的眼睛去看，用对方的耳朵去听，用对方的心去感受”，在和人相处时，用共情的、贴近对方的方式去倾听，就能拉近关系、让对方向你敞开心扉，从而加深信赖，拥有真心的交流。

当人们想要提高沟通能力、与他人拉近关系时，往往把注意力放在表达能力的提高上，希望自己成为一个能说会道的人，而沟通真正的关键在于倾听。善于倾听，就能赢得他人的好感，让他人愿意和我们聊天。本书基于阿德勒心理学的观点，结合轻松易懂的漫画、工作与生活中的大量对话示例，讲解提高倾听能力、改善人际关系的实用技巧。阿德勒告诉我们，我们要学会“用对方的眼睛去看，用对方的耳朵去听，用对方的心去感受”，在和人相处时，用共情的、贴近对方的方式去倾听，就能拉近关系、让对方向你敞开心扉，从而加深信赖，拥有真心的交流。