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优柔寡断的“全民俗女”崔宝娜自认是个毫无吸引力的女子，不仅外形欠佳，气质更是不堪一提，不过是一个打杂的CF助理。最让人不胜唏嘘的是，宝娜尚未谈过一次正式的恋爱，甚至连暧昧经历也无。某天，她在野外拍片结束后，偶然得到一部《男人使用说明书》。她半信半疑按照录像带中Suwalski医生指导的方法去做，竟获得了意想不到的效果——她甚至开始吸引韩流明星李圣宰的目光……　　最后，“全民俗女”崔宝娜真的可以凭借一部奇妙的使用说明书斩获爱情吗？

优柔寡断的“全民俗女”崔宝娜自认是个毫无吸引力的女子，不仅外形欠佳，气质更是不堪一提，不过是一个打杂的CF助理。最让人不胜唏嘘的是，宝娜尚未谈过一次正式的恋爱，甚至连暧昧经历也无。某天，她在野外拍片结束后，偶然得到一部《男人使用说明书》。她半信半疑按照录像带中Suwalski医生指导的方法去做，竟获得了意想不到的效果——她甚至开始吸引韩流明星李圣宰的目光……　　最后，“全民俗女”崔宝娜真的可以凭借一部奇妙的使用说明书斩获爱情吗？

MC石原さとみがお届けする新・生活科学情報エンターテインメント番組！ 食・健康・生活、あらゆるテーマを、最新科学と大実験・大調査をもとに解き明かし、真のお役立ち情報満載の「トリセツ」にしてご紹介！ 4月7日木曜放送スタートです

摒弃所有你对青少年的先入为主的看法吧。新的研究表明，假如没有动荡的青少年时代，人类就会“短命而愚蠢”。在以前，当我们把自私，鲁莽，无理，急躁等词放在一起的时候，我们只能想到一样东西：青少年。这种神奇的生物侵入我们的家庭，并测试着我们忍耐的极限。但如果青少年只是完全在按照自然的意图行事呢？本纪录片从科学和进化的角度来看待这个关键的发展阶段，以尖端的科学研究说明青少年的行为是在自然的驱使下为生存和发展做出的必要努力，并解释了青少年大脑的独特性及其巨大的力量。

《IT狂人》幕后纪录片。

阮莞穿成书中女配，结婚后身边出现很多追求者，男配们为了成为女主沈枝枝的爱情，诱她离婚，可当她真离婚后，这些追求者都不见了，全部落井下石讨论她。好在阮莞提前觉醒了，主动离婚，不招惹桃花，可前夫和男配们后悔求原谅，殊不知阮莞已成了前夫大哥厉家掌门人的女人。

《IT狂人说明书 / The IT Crowd Manual》是一部讲述电视剧《IT狂人》系列背后故事的纪录片。通过揭示创意、剧本和制作过程，让观众进一步深入了解和欣赏这个备受喜爱的爆笑IP。无论是对《IT狂人》的粉丝还是对幕后制作过程感兴趣的人来说，这部纪录片都会带来更多乐趣和了解。

在片中，查理兹·塞隆将扮演一个专门替别人代笔写青少年小说的捉刀作家，当她意识到自己的作品自己却没有任何署名后，毅然决定讨回公道。在这个过程中，她又见到了高中时期的男友，并与之旧情复燃。然而后者新近结婚，并刚刚做了爸爸，并不想她搅和在一起。与此同时，她也见到了其他几个高中老友，他们决定把那些被现实碾压得粉碎的少年时的梦想和希望付之实现。

在片中，查理兹·塞隆将扮演一个专门替别人代笔写青少年小说的捉刀作家，当她意识到自己的作品自己却没有任何署名后，毅然决定讨回公道。在这个过程中，她又见到了高中时期的男友，并与之旧情复燃。然而后者新近结婚，并刚刚做了爸爸，并不想她搅和在一起。与此同时，她也见到了其他几个高中老友，他们决定把那些被现实碾压得粉碎的少年时的梦想和希望付之实现。