在人生的路上，我们总是习惯往外看，在外界的纷乱中迷失了自己的初心，这时，何不静下来试着内观，从内心找回自己失去的东西。 本书通过七十多个发人深省的小故事，阐释了“静则能虑，虑则能得”“心静则智生，心乱则愚起”等人生哲理，并夹杂以作者丰富的人生经验，和佛法中教人处事的态度，以及一些实用的科学世界观。书中每一段文字都能给读者慰藉和力量，教读者从内心改变成最好的自己。同时，也能让迷茫的读者做一个乐观积极的人，重拾失去的信用和勇气，变得珍惜当下，惜福并主动去创造自己的幸福人生。

在人生的路上，我们总是习惯往外看，在外界的纷乱中迷失了自己的初心，这时，何不静下来试着内观，从内心找回自己失去的东西。 本书通过七十多个发人深省的小故事，阐释了“静则能虑，虑则能得”“心静则智生，心乱则愚起”等人生哲理，并夹杂以作者丰富的人生经验，和佛法中教人处事的态度，以及一些实用的科学世界观。书中每一段文字都能给读者慰藉和力量，教读者从内心改变成最好的自己。同时，也能让迷茫的读者做一个乐观积极的人，重拾失去的信用和勇气，变得珍惜当下，惜福并主动去创造自己的幸福人生。

本书号召人们远离灵魂的喧嚣，回复心灵的平静祥和。本书篇章整理自他的出版及未出版作品，叙述了有关如何掌控自己的头脑，如何获取平静心灵的真理，帮助读者习得在内心寻求一切成功、幸福、成就和真理的方法。是一本可供日日诵读的冥想指导书。

本书号召人们远离灵魂的喧嚣，回复心灵的平静祥和。本书篇章整理自他的出版及未出版作品，叙述了有关如何掌控自己的头脑，如何获取平静心灵的真理，帮助读者习得在内心寻求一切成功、幸福、成就和真理的方法。是一本可供日日诵读的冥想指导书。

【本书是《幸福课，不完美人生的解答书》2024再版书】【百万订阅，高分畅销书《了不起的我》作者陈海贤暖心之作！】解决当代人的心里困惑和问题！不完美人生的解答书！ 在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下，我们越来越感到身心的“动荡”： 如何培养成长型思维？如何平衡眼前的生活与遥远的梦想？如何在理想与平庸中获得平衡感？如何处理生活中的匮乏感？如何处理亲密关系？如何克服拖延症？如何找到人生的意义？如何接纳，以及如何改变？如何实现自我转变？…… 《重新找回自己》是知名心理咨询师陈海贤暖心之作，也是能够帮助当代人解决心理困惑和问题的作品。 全书分为九大章节，书中既有专业的心理学知识，又有丰富动人的心理咨询案例，还有与案例相对应的实践方法。而且陈老师在每个章节的最后加了“多年后的回望”，成长后的陈海贤来回望六年前的陈海贤，读者能从中看到陈老师文字蕴藏的智慧、豁达、淡然，以及令人温暖的气场。

【本书是《幸福课，不完美人生的解答书》2024再版书】【百万订阅，高分畅销书《了不起的我》作者陈海贤暖心之作！】解决当代人的心里困惑和问题！不完美人生的解答书！ 在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下，我们越来越感到身心的“动荡”： 如何培养成长型思维？如何平衡眼前的生活与遥远的梦想？如何在理想与平庸中获得平衡感？如何处理生活中的匮乏感？如何处理亲密关系？如何克服拖延症？如何找到人生的意义？如何接纳，以及如何改变？如何实现自我转变？…… 《重新找回自己》是知名心理咨询师陈海贤暖心之作，也是能够帮助当代人解决心理困惑和问题的作品。 全书分为九大章节，书中既有专业的心理学知识，又有丰富动人的心理咨询案例，还有与案例相对应的实践方法。而且陈老师在每个章节的最后加了“多年后的回望”，成长后的陈海贤来回望六年前的陈海贤，读者能从中看到陈老师文字蕴藏的智慧、豁达、淡然，以及令人温暖的气场。

关于书法，蔡澜先生说：附庸风雅有什么不好？表示你已经走向艺术欣赏的路上。或许，开始觉得时间不够，在不影响本身工作下，少睡两个钟头，便能做多一点学问，随之看东西有立体感，磨练感觉的尖锐，对事业也有了远见。同时，利用书法分散注意力，对人间的冷暖，也看淡了许多。《蔡澜说书法：静下心来 写写字》是蔡澜先生一部全新的关于书法兼及篆刻的随笔，其中有与恩师冯康侯学习过程的经历、感受，也有同门师兄弟间的故事，同时配有蔡澜先生个人书法作品和历代名人名帖，以飨读者。

关于书法，蔡澜先生说：附庸风雅有什么不好？表示你已经走向艺术欣赏的路上。 或许，开始觉得时间不够，在不影响本身工作下，少睡两个钟头，便能做多一点学问，随之看东西有立体感，磨练感觉的尖锐，对事业也有了远见。同时，利用书法分散注意力，对人间的冷暖，也看淡了许多。 《蔡澜说书法：静下心来 写写字》是蔡澜先生一部全新的关于书法兼及篆刻的随笔，其中有与恩师冯康侯学习过程的经历、感受，也有同门师兄弟间的故事，同时配有蔡澜先生个人书法作品和历代名人名帖，以飨读者。 蔡澜把时间浪费在美好的事物上：除了美食、旅行，就是写作、书法、篆刻、发呆。其实，写字，真是花费不高的、可以一生自修的、能够接近那个心向往之的自己的方式。愿你也能，放下手边事，静下心来，写写字。

简介：在这个科技发达，人与武兽并存的世界，灾害往往是极端情绪催生的恶果。我叫江木，表面上是枫华学院的一名普通学生，实际上——我的身体里住着不止一个“我”。当城市上空再次拉响灾害警报时，人群惊慌逃散，我却站在原地，感受着体内另一个灵魂的苏醒。他冷静、强大，视危险为游戏。闭上眼睛，再睁开时，眼底已是一片漠然。我不知道我们是谁，不知道哪个才是真正的自己。但在这片混乱中，我唯一清楚的是——这场灾难，或许正是我找回自己的开始。

许多面临严峻情绪困扰的妈妈们其实一直未曾意识到，她们的困境可能是来源于自己的敏感特质。具有敏感特质的女性在成为妈妈后，往往会面对更多的纠结、苦恼和挑战，而又不太容易被其他人理解。本书写给内心敏感的妈妈们，站在关爱妈妈的角度，全面展示高敏感妈妈们的心理图景，带领读者一点点剖析自己、认识自己，帮助情绪疏导、指导思维转变和提供应对方法。