小时候，父母一下班就会为我们姐妹俩做美味的晚餐。现在回想起来，他们对家庭晚餐投入的热情让我肃然起敬。每天晚上6点，我们坐在一张圆形的大橡木桌前，一边聊天，一边吃饭。晚饭有芝麻花生面条、煎豆腐或者我最喜欢的面条布丁（一道流传至今的犹太面食）或者父亲最爱的啤酒鸡。我的任务一般是摆餐具、清理桌面或者拌沙拉。除了早晨做点简单的鸡蛋饼和薄饼之外，我对给父母打下手没什么兴趣。

我们为什么爱东京？ ☆深度解读东京的读本，完成更值的旅行。 ☆351张实景照片 + 415幅手绘信息图 + 一看就懂的介绍，发现东京的逻辑 ☆城、时、人3大维度 X 45个精选看点 带你深入东京，看遍高楼、老铺、潮街、居酒屋的妙趣 ☆5个模块观察东京：建筑 | 老物件&新艺术 | 非物质文 化遗产 | 街町步道 | 仪典日常 ======= 没有一座城市，比东京更擅长兼容。 东京是昨天的江户城，今天的大都会；这里有古老的日本桥，也有“东方香榭丽舍”表参道；在这里，你能看到浮世绘里的花火大会，还可登上日剧背景板东京塔；在这里，你能吃到地道的江户前寿司和蒲烧鳗鱼，又可品尝世界各地的米其林星级美食。 东京一直在进化，东京永远未完成。

本书通过大量的插图介绍运动器官：多于1000幅带批注的手绘插图，前所未有的细致讲解，层次分明，生动详实地展示了与初始运动状态直接关联的骨、关节与肌肉。本书自1984年以来有四个版本相继出版，被译成11种语言全球销售。它使与身体运动技巧相关的解剖学基础知识变得一目了然，清晰易懂。

我们为什么爱京都？ ☆深度解读京都，完成更值的旅行。 ☆326张实景照片+424幅手绘信息图+一看就懂的介绍，发现京都的底蕴 ☆城、时、人3大维度×51个精选看点 带你深入京都，看遍佛寺、町屋、匠艺、饮食的妙趣 ☆6个模块观察京都：建筑|遗珍|非物质文化遗产|水文与街町|料理与 礼仪|祭典 ======= ようこそ平安京へ！（欢迎来到平安京！） 京都是平安时代典雅的古都，也是明治维新抛下的旧梦？为什么说踏上奥之院参道，就走入了整个日本历史？东寺五重塔历经无数地震而不倒，是因为督造的空海和尚借鉴了唐塔的结构？平安京模仿古代长安而建，为何历经千年而不衰？ 平安时代至今1200余年，京都留下了17处世界遗产，1865件重要物质文化遗产，211件日本国宝。这座城市守护着17种日本传统工艺，74种京都市传统产业；更有古寺1700多处、神社800多间、美术馆博物...(展开全部)

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《精准瑜伽解剖书1：流瑜伽及站姿体式》本书展示了如何将解剖学、生理学知识与流瑜伽及站姿体式相结合。首先，本书将讨论如何将解剖学、生理学知识应用到流瑜伽练习中，之后是对站姿体式的介绍。学习哈他瑜伽，就是从这些基础姿势入门的，通过这些姿势拉伸和强化下肢肌肉，打开髋部和骨盆，日常的站立行走等活动会变得更舒适轻松。《精准瑜伽解剖书2：身体前弯及髋关节伸展体式》本书延续第一册的形式，以细致的骨骼肌肉解剖图，配以详尽清晰的说明文字来介绍前弯及髋关节伸展体式。从柔软腰部活动，再向下引至膝盖、脚踝，也可以向上经由腰椎、胸腔、肩关节和头颈部位，帮助读者展开整体连贯的活动。书中以展开髋关节的体式和身体前弯这两个主要部分介绍各种瑜伽的体位，对于整个身体肌肉骨骼系统的活动度与稳定度都有莫大益处。

盆底对各年龄段的女性而言，都应该是重点关注与护理的部位，本书为各年龄阶段的女性准备，其中部分内容会特别关注妊娠期或分娩时的女性，因为她们应更加关注盆底问题。通常女性对盆底这一部位了解甚少，也正因如此，她们对待盆底的方式也是不恰当的，而这会为她们的生活带来诸多不便，甚至痛苦。

加一扇移门，打造一整排壁橱 细节设计越周到 未来生活越便利