记忆训练专家刘志华、世界记忆大师齐惠子强强联手，为想要提升记忆能力的读者创作容易入门的超强记忆方法。打破思维定式，开发右脑思维，改变死记硬背的低效学习方式，让刘志华老师带你轻松掌握五大超级记忆法：链式记忆法、数字记忆法、信箱记忆法、缩编记忆法和单词记忆法。齐惠子为重点文字和案例绘制了有趣又有爱的漫画，帮助你秒懂复杂理论，几分钟就上手！当然，谁也不能代替你学习，“绝知此事要躬行”，坚持21天，你就能掌握一套受用终身的思维工具。而你一旦拥有它，就永远不会失去。

世界记忆大师卢菲菲的记忆密码，揭秘记忆的“道、法、术”。 本书介绍大脑正确记忆的规律，记忆法入门；四大核心技能，奠定优秀记忆基础；有效记忆的五大方法，在实战中打造最强大脑；以及运用记忆法，快速提升学习效率。对书中涉及的记忆方法加以举例说明，并有训练实际运用。全程沉浸式学习记忆，有趣味且高效。记忆力不是天赋是能力，记忆天才99%都是后天训练出来的！方法恰当，你就可以记住你想记住的一切！ 一个中心“用心记忆” 两个基本点“出图、联结” 三个体系“理论、方法、实践” 四个步骤“摄取、处理、储存、提取” 五大方法“联想法、绘图法、记忆宫殿法、数字法、思维导图法” 记忆法带来的最大改变是重塑你对人生的信心和勇气。

世界记忆大师卢菲菲的记忆密码，揭秘记忆的“道、法、术”。 本书介绍大脑正确记忆的规律，记忆法入门；四大核心技能，奠定优秀记忆基础；有效记忆的五大方法，在实战中打造最强大脑；以及运用记忆法，快速提升学习效率。对书中涉及的记忆方法加以举例说明，并有训练实际运用。全程沉浸式学习记忆，有趣味且高效。记忆力不是天赋是能力，记忆天才99%都是后天训练出来的！方法恰当，你就可以记住你想记住的一切！ 一个中心“用心记忆” 两个基本点“出图、联结” 三个体系“理论、方法、实践” 四个步骤“摄取、处理、储存、提取” 五大方法“联想法、绘图法、记忆宫殿法、数字法、思维导图法” 记忆法带来的最大改变是重塑你对人生的信心和勇气。

你怎样理解记忆？它在我们的学习、工作和生活中扮演怎样的角色？《高效记忆：助力学习与考试的记忆法》将带领读者开启高效记忆的神秘之门，从高效记忆的原理、过程，到高效记忆的七种必学方法（身体定桩法、人物定桩法、标题定桩法、数字定桩法、地点定桩法、连锁串联法和情景画面法），再到高效记忆的必备工具——思维导图，条分缕析，最后结合学科学习、赛场竞技与生活应用，引导读者学以致用，活学活用。让读者在运用科学方法解决实际难题的过程中，领略高效记忆的奇妙之处，体会其在提高学习效率，促进个人发展，增强自信心与创造力等方面的重要作用。

作为世界记忆大师的朱选好，在多年的教学、培训和研究中，总结出了100%记忆的高效记忆法，简单五步帮助你实现持久准确完整的记忆：Step1把所需要记忆的材料转化成图像编码；Step2寻找记忆宫殿；Step3把图像编码放在记忆宫殿里；Step4把编码从记忆宫殿里提取出来；Step5把编码翻译成原来的记忆材料。另外，他还在本书中介绍了身体定桩法、人物定桩法、标题定桩法、数字定桩法、地点定桩法、连锁串联法、情景画面法、思维导图法、单词记忆法，无论是学科知识、文章背诵、英语单词、生活细节还是世界脑力锦标赛，没有高效记忆法不能应对的。

作为世界记忆大师的朱选好，在多年的教学、培训和研究中，总结出了100%记忆的高效记忆法，简单五步帮助你实现持久准确完整的记忆：Step1把所需要记忆的材料转化成图像编码；Step2寻找记忆宫殿；Step3把图像编码放在记忆宫殿里；Step4把编码从记忆宫殿里提取出来；Step5把编码翻译成原来的记忆材料。另外，他还在本书中介绍了身体定桩法、人物定桩法、标题定桩法、数字定桩法、地点定桩法、连锁串联法、情景画面法、思维导图法、单词记忆法，无论是学科知识、文章背诵、英语单词、生活细节还是世界脑力锦标赛，没有高效记忆法不能应对的。

对于学生而言，“记不住”是很烦恼的问题，如何记得快、记得牢，成了学生们想要知道的事情，家长和老师们也一直在苦苦探寻更有效的记忆方法。本书从实用的角度出发，帮助学生找到提升记忆力的方法。按照本书这些记忆方法去做，能让你轻松记住各学科知识，轻松学习，进而提升成绩，体会“名列前茅”的乐趣。

简介：三大记忆法  1.锁链法  2.故事法  3.宫殿法

利用人类固有的感性思维，提升记忆力；公主学习法、反派学习法的灵感来源。威廉·沃克·阿特金森（William Walker Atkinson 1862.12.5~1932.11.22）、“新思想运动”之父、“吸引力法则”先驱。他利用心理学原理进行科学记忆法的培训，帮助学员形成更有效的记忆。

利用人类固有的感性思维，提升记忆力；公主学习法、反派学习法的灵感来源。威廉·沃克·阿特金森（William Walker Atkinson 1862.12.5~1932.11.22）、“新思想运动”之父、“吸引力法则”先驱。他利用心理学原理进行科学记忆法的培训，帮助学员形成更有效的记忆。