在这个快速发展的时代，每个职场人都会遇到转型的困惑和挑战，特别是业务骨干转型成为团队管理者的时候，会面临角色调整、人员管理、团队合作、内外部沟通、人才培养等难题，过去的业务经验很难直接转化为管理经验，只能在实践中慢慢摸索，很容易走弯路。 本书为职场青年、业务骨干、基层管理人员提供了系统性的成长路径，把新任管理者的成长过程划分为转型期、成长期、规范期和突破期四个阶段，梳理了团队管理者的转型历程和高频工作场景，为新任管理者以及希望从事管理工作的职场人士，在适应角色、管理团队、取得业绩、加速个人成长等方面出谋划策，帮助他们树立信心、掌握方法、不断精进，早日成为优秀的团队管理者。

如今的职场，最强调的就是效率，同样的工作时间，效率却不同，价值更是天壤之别。超级精英的1小时赚上千万，企业高层1小时赚几百块，普通人的1小时则可能只赚十几块钱。 成为超级富豪可能需要运气，但成为职场精英并不难，只要掌握正确的方法就够了。本书系统地阐述了从设定工作目标到形成解决方案的高效思考方式，帮助读者形成出色的思维能力和执行能力，提高工作效率，是职场人士应该研读的一本好书。 ◎编辑推荐

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财新传媒主编王烁，被遴选为2016年度耶鲁世界学人，并从2016年9月开始在美国游学。他将游学期间的见闻和学习笔记整理汇总，集结成为本书内容。

本书是一本教科书式的巴西柔术技战术读本，介绍了巴西柔术的历史渊源、发展变化、哲学基础、总体目标、战术策略等理论知识，并涵盖了从最基本的动作到进阶动作的详细讲解，分享世界顶级选手最新的战斗经验。使读者真正做到读懂、看懂巴西柔术。本书特有的“战斗阶段”体系，不仅介绍独立的技术动作，还帮助习练者建立全套战术策略。无论处于下位还是上位，本书将揭示在任何情况下对对手做出反应并占据上风的关键策略。更进一步，本书站在武术历史发展的角度，分析了柔术的发展过程，对武术的传统形态、武术的训练特性、武术的竞技化影响等问题做出深刻分析，对于中国武术的发展方向提供了有益的借鉴。

任何人都是乐于学习的，同时也具备自我成长的潜力。然而，学习效率低的人注定事倍功半，只有擅于高效学习的人才会成为“人生赢家”。本书作者桦泽紫苑是一位精神科医师，他从心理学与脑科学的角度对大量研究数据进行分析、整理，并结合自身多年教学经验总结出一套极具实践性与理论性的学习方法。桦泽紫苑将其归结为一种独特的读书法，能有效地将输入转变为输出，高效地实现工作、生活、学习的平衡。此书凝结了作者从教30余年的血，堪称其教学经验的集大成之作。

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