高深莫测的内家功夫到底为何物？如何理解八卦掌、形意拳、太极拳“三拳合一”之理？本书作者为孙氏（孙禄堂）一脉正宗传人，勤修体悟，终有所得。书中能找到老一辈武者的思维意识，更有区别于西方技击、为我中华所独有的训练体系。 中华武术源于道家文化，本书将道学与武术联系在一起，道出了武术的无限境界。全书分为两个部分，*部分是解密《逝去的武林》 ，第二部分是解密孙氏（孙禄堂）内家三拳（形意拳、太极拳、八卦掌）。

以小说形式介绍内家拳的起源、发展和联系。喜欢内家拳者，本书可作为教材使用。 　　内家拳演义小说为转载作品，章节由网友发布

“内家拳研究”系列共为四集，旨在提示内家拳研究的基本思路，和阐述内家拳运动的概念、本质、对人体、人生及社会功用，和形成的规律性及修练的拳理拳法。“内家拳董秀升门”是第一集，旨在通过叙述董秀升、李桂昌学习、研习内家拳的经历和形成的拳术、拳学、教学以及对内家拳发展的贡献，揭示董秀升创立内家拳董秀升门、李桂昌等传承内家拳董秀升门史实，和为内家拳董秀升门奠定的人脉、拳术、拳学、教学基础。为内家拳研究提供实践认识的基础。内家拳是中华拳术中独特的拳种，是以内功为本质集多家技击技术为一体的运动。特别是它的内功运动，是人体运动模式的新形式，产生的体能和在养生、改善性情、培育思维、提高人格境界上具有鲜明的功效。它的内功修练不同于一般的体育锻炼，是在后天气机固有模式下的运动，而是改变人体局部肌肉为动力的后天气机气质，转变为以意识、气息、气血运动躯干肢体的运动，是对当今体育的一种“革命”。但内家拳习练者、研究者虽多，认识还基本停留在现象上，对内家拳的认知仍处在模糊、肤浅的层次，严重地影响了对内家拳全面、真实的认知和发展。所以“内家拳研究”为内家拳习练研究提供了难得的借鉴 愿“内家拳研究”系列从书能够引领更多人深入探索内家拳的奥秘，让这一中华瑰宝焕发新的光彩。愿内家拳的习练者和研究者们能够借此机会，更全面地认识和理解内家拳，共同推动内家拳的传承与发展，为中华武术的繁荣贡献力量。

练习传统武术的人，如果从思想上并不能理解、接受传统武术的理论，总想用“西方体育理论”去解析传统武术的技术体系，好比国人用汉语的谐音字去标注外语单词，自然不可能真实、准确地掌握传统武术的实质和标准，更别提把具体的功法和技法修炼到位了。作者有幸追随了几位内家明师，接触了有系统传承的内家学术体系，亲身体验了有层次、有方法、有标准、有校验的内家武术训练，后又经过近二十年教学相长的积累和沉淀，逐步整理出了一套内家功夫实修实证的训练体系。于是，他决心撰写一本普通人、圈外人也能看懂的，关于内家武学修炼常识的“科普读物”，以飨大众。

练习传统武术的人，如果从思想上并不能理解、接受传统武术的理论，总想用“西方体育理论”去解析传统武术的技术体系，好比国人用汉语的谐音字去标注外语单词，自然不可能真实、准确地掌握传统武术的实质和标准，更别提把具体的功法和技法修炼到位了。作者有幸追随了几位内家明师，接触了有系统传承的内家学术体系，亲身体验了有层次、有方法、有标准、有校验的内家武术训练，后又经过近二十年教学相长的积累和沉淀，逐步整理出了一套内家功夫实修实证的训练体系。于是，他决心撰写一本普通人、圈外人也能看懂的，关于内家武学修炼常识的“科普读物”，以飨大众。

本书稿从三角形、圆形、点、中轴线、圆柱体、XYZ三轴等几何学角度出发，以图、文、视频相结合的形式，阐释形意拳、太极拳、三卦掌、心意六合拳等内家拳的桩法、练法、实战原理。全书分六章。第一章：站在历史的角度，科学研究武术，第二章：内家拳练习中基础几何原理，第三章：内家拳拳理与几何学概念，第四章：形意拳部分原理及解析，第五章：五行拳粗讲，第六章：太极拳的训练流程及原理。目前无前言、后记等辅文，可后期补充完整。

本书稿从三角形、圆形、点、中轴线、圆柱体、XYZ三轴等几何学角度出发，以图、文、视频相结合的形式，阐释形意拳、太极拳、三卦掌、心意六合拳等内家拳的桩法、练法、实战原理。全书分六章。第一章：站在历史的角度，科学研究武术，第二章：内家拳练习中基础几何原理，第三章：内家拳拳理与几何学概念，第四章：形意拳部分原理及解析，第五章：五行拳粗讲，第六章：太极拳的训练流程及原理。目前无前言、后记等辅文，可后期补充完整。

这是一个遗失人间的战神与他几世纠缠的爱人的故事。不是言情！不是言情！不是言情！ 当彼此相守成为奢望，那就一起相约沉沦吧。好的、坏的，想的、要的，苦的、甜的，只要是我们的，我都想去试一试。 林夕：“我知道你还爱我，但你不能爱我。” 李长安：“我知道你不能爱我，但你爱我。” 小鱼吃老猫：“劳资不会写简介。”

这是一个遗失人间的战神与他几世纠缠的爱人的故事。不是言情！不是言情！不是言情！ 当彼此相守成为奢望，那就一起相约沉沦吧。好的、坏的，想的、要的，苦的、甜的，只要是我们的，我都想去试一试。 林夕：“我知道你还爱我，但你不能爱我。” 李长安：“我知道你不能爱我，但你爱我。” 小鱼吃老猫：“劳资不会写简介。”