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《太极内功心法》意在指引太极拳炼者、读者深入了解中华传统文化与太极拳的关系，理解《易经》之博大精深，道家之浑圆一气，儒家之浩然正气，佛家的中空禅定如何滋养太极拳的生存、发展。

修炼传统太极拳有益身心，胸怀大度，心态平淡，修为平和。笔者承传下来的拳艺尽一切可能向后学者传授，这是武术太极拳人应该努力去做的。这册内功解秘的宗旨是向世人普及太极内功，作者在书中阐明什么是太极拳，细述放松周身上下九大关节的必要以及如何修为。修炼传统太极拳，九大关节不松就无法深层次深研拳道。 太极拳博大精深在何处？在修炼者身上，要改变思维。关于太极拳的松，笔者深入剖析，首次向公众明析阴松、阳松、阴顶、阳顶以及阴阳互抱太极图；书中触及到意识、潜意识、潜能等等；书中还分析人体中的力点，如何去掉力点……总之内功解秘面对面、零接触，中间毫无障碍。只要您有意修炼松功，欲得到松功，请您坐下读书，研究太极拳理论，不管您习练哪家哪派，天下武术是一家，修为松功，终极达到全身透空。心神意气安静，极为安静，清静无为，达到健康、长寿的最高境界，这是太极拳大道。 笔者和笔者的《...(展开全部)

《太极内功心法》意在指引太极拳炼者、读者深入了解中华传统文化与太极拳的关系，理解《易经》之博大精深，道家之浑圆一气，儒家之浩然正气，佛家的中空禅定如何滋养太极拳的生存、发展。

远古时代，黄帝率领族人战胜恶劣的自然条件，得以安居乐业。又与炎帝结成联盟，打败了叛乱的蚩尤，最终成为天下共主，促进了华夏部族与东夷、九黎的融合与统一。黄帝在位期间，任人唯贤，大力发展农业生产，让治下民众过上了幸福的生活。黄帝和炎帝时期逐渐形成华夏族，因而他们都被视为华夏民族共同的祖先，故中国人自称“炎黄子孙”。

远古时代，黄帝率领族人战胜恶劣的自然条件，得以安居乐业。又与炎帝结成联盟，打败了叛乱的蚩尤，最终成为天下共主，促进了华夏部族与东夷、九黎的融合与统一。黄帝在位期间，任人唯贤，大力发展农业生产，让治下民众过上了幸福的生活。黄帝和炎帝时期逐渐形成华夏族，因而他们都被视为华夏民族共同的祖先，故中国人自称“炎黄子孙”。

黄帝是中华文明的奠基者和创始人，自他之后，文化才慢慢的生长。钱穆先生作为史学大家，其治史注重高屋建瓴、融会贯通，以求取历史之大义与精神为要旨。本书虽为讲述“黄帝的故事”，其治史风格却一如既往，可谓初涉猎上古史者之入门书。

华夏文明的创始人：黄帝、尧舜禹汤、文武周公，他们的事迹虽茫昧不明，有关他们的传说却并非神话，其中充满着古人的基本精神。本书即是讲述他们的故事，虽非信史，然中国上古史真相，庶可于此诸故事中一窥究竟。

华夏文明的创始人：黄帝、尧舜禹汤、文武周公，他们的事迹虽茫昧不明，有关他们的传说却并非神话，其中充满着古人的基本精神。本书即是讲述他们的故事，虽非信史，然中国上古史真相，庶可于此诸故事中一窥究竟。 黄帝是中华文明的奠基者和创始人，自他之后，文化才慢慢地生长，至周朝大体确定。其后的尧舜禹汤、文武周公，一脉相传，为道统――文化传统的传授者。周公之后，能发挥中国文化真精神的，就是孔子。 钱穆先生为史学大家，其治史注重高屋建瓴、融会贯通，以求取历史之大义与精神为要旨。本书叶为讲述“黄帝的故事”，其治史风格却一如既往，可为初涉猎上古史者之入门书。

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