爱意太过执着，就会激起刺猬的盔甲，又或是握紧仙人掌的双手。 伤害了，如何才能放过。 病娇

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《如何才能不焦虑》为包括心理学杰出贡献奖获得者和佛罗里达心理协会杰出心理学家奖在内的三位心理学专家的新作（他们的《心灵疗愈自助手册》为台湾忧郁症协会推荐书）。《如何才能不焦虑》从日常的故事解读焦虑，并提供真实例子和途径来帮助我们对抗焦虑。《如何才能不焦虑》是一本针对心理学门外汉的自助书，笔调轻快、幽默，逻辑明晰，旨在帮助那些被焦虑困扰的人群，献给一有风吹草动就好不淡定的你！

你是否害怕与陌生人讲话？你是否会在社交场合感到不自在？你在与人交往时是否感到缺乏自信？你与不熟悉的人在一起时是否觉得紧张？那你可能是有点社交羞怯！不论作为个体还是作为社会成员，社交羞怯都让我们付出了痛苦的代价。《如何才能不羞怯》帮助人们通过正念减少羞怯困扰，揭示了羞怯为什么是一种自适应反应，羞怯如何变成实现目标的障碍，以及羞怯怎样可以变成另一种体验，你可以觉察、接受，然后放手，这样它就不会降低你的生活质量。

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与书里的反派同名同姓，喜欢她，所以成为她，然后迎来既定结局。 白笙只想小心翼翼的摆烂，但那些主角团的凤傲天们怎么都围过来了。

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林笙墨徒然惊醒，吓出了一身冷汗，是梦吗，在梦里温柔的青梅竹马，笑着杀掉了她，在梦里可爱的青梅竹马，一身血腥味，在梦里，那个要陪伴一生的青梅竹马，突然就像是变了一个人。 他摸了摸自己发热的右眼眶，既然你们都因为莫名其妙的原因黑化了，那就让我来...

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