龟蛇气功，属吐纳派养生功法，兼有导引特色。该功法由周稔丰整理编写而成，发表于1988年。本功法效仿蛇身活泼，骨关节灵通，盘旋屈伸，俯仰吞吐，伸缩自如，性动而善导引行气；和龟能食气耐饥、冬眠长寿，性静而善行气导引的特点，能降低消耗，提高有效呼吸率，调动体内脏腑组织器官的潜力，从而达到防治疾病、延年益寿的目的。对肺部和脊椎、关节等疾病有一定疗效。

简介：“发生了什么事”　　美妍拉住张恩霖的衣角，说道：“没什么事情的哦，我们不都在这呢嘛”　　张恩霖握住李美妍的手，说道：“这种事情你从来不说实话”　　说着看向猴子，猴子把头低了下去　　于是张恩霖又看向陈默，陈默挠挠头，说道：“那既然你们都不说，我就说咯”　　“周陶被拖走了之后，我们就一直追，也不知道追了多久，也看不见周陶的手电了，我们就知道我们走丢了，这里面太大了，我们想继续往前走，看有没有出口之类的，或者找到周陶，可是我们也不知道碰到哪了，就突然出现一个很大的坑，我们全部摔下去了，幸好不是很深，大概五米左右吧，美妍脚崴到了，一个瞬间动不了了，不过这个小疯子还真的是拼命，没五分钟就忍着痛站起来了”　　张恩霖满脸心疼的看着美妍，美妍笑了笑，说道：“本来就不疼嘛”

一朝穿越，陈知守成为了一名矿奴，过着朝不保夕的悲惨生活。 好在，他拥有一枚两界珠，可以穿梭进入一方武道世界，成为了真武道宗弟子。 修行武道，逃离矿洞，名传江湖。 陈知守在两界缔造属于自己的传说，再回首，已站在两界之巅。 　　两界穿梭：从真武龟蛇功开始小说为转载作品，章节由网友发布

简介：两方世界山河共，一纸内外烟火同

我国十七世纪，古格王朝一夜之间消失无踪，十万余人亦不知去向。 一位来自七百年前的神秘女子，究竟是什么身份，她到底在守护和寻找着什么。 有人为长生丢了命，有人为死去活千年。 世上有太多求而不得。

古城沦陷

无业青年吴忧在地铁上捡到一部崭新的手机。回家后吴忧发现，这部新手机中竟有六部机主拍摄的视频。他打开视频后更是惊愕不已，这些视频竟是用手机拍摄下的杀人录像！于是，深夜，吴忧将信将疑地跑去视频中的埋尸现场查看，谁知真从一处果园泥地中挖出一堆腐烂女尸，就在此刻，忽然园主赶至当场，吴忧落荒而逃！离开果园后，吴忧惊魂未定，谁知一波未平一波又起，他新偷来的那部手机竟落在了方才埋尸之处，更糟糕的是，手机中已有他的个人信息！任谁都会以为那些杀人视频是他摄录的，是以吴忧立刻赶回现场，却发现警察已赶到果园，并拉起了警戒线。第二天，吴忧便被全国通缉，为了洗刷自己的冤屈，吴忧只能自己充当侦探，来追查凶手。可手中毫无线索，更记不起当时地铁上那位手机原主的相貌。而那位真正的凶手，显然也已通过新闻得知了吴忧信息。此刻的吴忧面临这警方通缉和凶手追杀双重威胁，命悬一线。

轩辕大陆第一帮会的帮主来找逍遥，“抢地盘？像我们这样的人，怎么可能像疯子一样和人家去抢地盘呢，不去。”逍遥摇摇头，帮主深以为然，点点头走了。十年以后，帮主已经成为轩辕大陆第一国家的国主，又来找逍遥，“国战？没那个精力，我说，你有点民族大义好不好，在一个国家里乒乒乓乓的打来打去，好有趣吗？不去。”逍遥摇摇头，国主深以为然，点点头走了。又十年以后，国主已经成为了轩辕大陆的民族英雄，又找到逍遥，“去？哎呀，不好意思，这个游戏我有点玩厌了，我想，是时候退出了，你看，我的女朋友还等着我见家长呢，不好意思啊。”逍遥笑了，民族英雄失望的走了。 　　盗逍遥小说为转载作品，章节由网友发布

命案要犯跨省潜逃，办餐厨以掩人耳目，生意兴隆后以此为业，也以为金盆洗手洗心革面，然而仇家还是追踪而至。

简介：一名少年，被一个天下第一轻功天下第一武功的老怪物给收养了，老怪物去世后，他当起了盗，同时一名少女，乃是百花谷天赋最高的弟子，她为人正直 容不得半点污点，对于那些大盗恶人非常的仇恨，一名侠，一名盗，且看她们如何摩擦出爱情的火花