本書は４章からなる構成でできています。 CHAPTER１では、「なぜ、あなたは続かないのか」を分かりやすく解説しています。 三日坊主を生む「習慣引力」や習慣化のステップ、 未来をつくる「習慣ウェイティングリスト」、具体的な７０の習慣リスト、 続けることが生みだす奇跡を具体的に示しています。 CHAPTER２では、「続ける習慣」を３ステップに分けて解説と対策を示しています。 本書ではロードマップとして3ステップ（反発期、不安定期、倦怠期）を乗り切る技術と 事例を交えて解説しています。 CHAPTER３では、「継続スイッチ」と題して続けるコツ・仕組みづくりのヒントを盛り込んでいます。 快感で動きたい人には、アメ系スイッチ。自分を追い込んで危機感で動かしたい人にはムチ系スイッチ。 それぞれ６つずつ、合計１２個用意しました。あなたにあったスイッチを選べるよう...(展开全部)

本書は４章からなる構成でできています。 CHAPTER１では、「なぜ、あなたは続かないのか」を分かりやすく解説しています。 三日坊主を生む「習慣引力」や習慣化のステップ、 未来をつくる「習慣ウェイティングリスト」、具体的な７０の習慣リスト、 続けることが生みだす奇跡を具体的に示しています。 CHAPTER２では、「続ける習慣」を３ステップに分けて解説と対策を示しています。 本書ではロードマップとして3ステップ（反発期、不安定期、倦怠期）を乗り切る技術と 事例を交えて解説しています。 CHAPTER３では、「継続スイッチ」と題して続けるコツ・仕組みづくりのヒントを盛り込んでいます。 快感で動きたい人には、アメ系スイッチ。自分を追い込んで危機感で動かしたい人にはムチ系スイッチ。 それぞれ６つずつ、合計１２個用意しました。あなたにあったスイッチを選べるよう...(展开全部)

一世を風靡した「断捨離」という片付け術。 世界15カ国で翻訳され、 流行語大賞にもノミネートされ、 言葉自体は広く認知されていますが、 その解釈が「モノの片づけ術」で 止まっているのは、じつにもったいない。 断捨離の醍醐味はそこではありません。 「片づいてスッキリ! 」は、 断捨離パワーの一部にしかすぎないのです。 断捨離の基本は、 モノを「断」ち、 ガラクタを「捨」てれば、 執着も「離」れていく ということですが、その本質は「出す」ことです。 断捨離とは「出す」美学なのです。 あなたが抱える悩みは、 家にあふれるモノだけではないはず。 お金、健康、夫婦、親子、時間、結婚、 離婚、家事、終活……。 モノの片づけで磨いた 断捨離のスキルを使って 不要・不快・不適な感情や 親から押し付けられた価値観を 「出す」ことで、身も心も軽くなり、 本当に大切なもの...(展开全部)

小熊英二，1962年出生于东京，东京大学国际社会科学专业博士。现任庆应大学综合政策学系教授。著述颇丰，有《1968》《民主与爱国》《日本人的境界》《单一民族神话的起源》《所谓日本》《我们现在在哪里？——小熊英二时评集》《东北重建》《从边境开始——东京/东北论》等。

小熊英二，1962年出生于东京，东京大学国际社会科学专业博士。现任庆应大学综合政策学系教授。著述颇丰，有《1968》《民主与爱国》《日本人的境界》《单一民族神话的起源》《所谓日本》《我们现在在哪里？——小熊英二时评集》《东北重建》《从边境开始——东京/东北论》等。

川合秀实（Hidemi Kawai） 生于1975年，是一位以“轻量化”编程思想见长的“非主流”开发者。2000年因自行开发的OSASK项目而名声大噪。OSASK是一个开源的32位微型操作系统，它并非以Linux等内核为基础，而是完全从零开始开发，在一张软盘的容量下实现了GUI、多任务、多语言等高级特性，启动时间只需1秒。本书的内容可以看成是作者以OSASK为蓝本，教会读者从零开始开发一个操作系统，同时可以让初学者在编写操作系统的过程中，了解操作系统背后更多的知识。

最愛の息子イサクを犠牲に捧げよと神に命じられたアブラハムはモリヤ山へと向かう。息子に死を与え、その死を神に与えようとした瞬間、その手は押しとどめられる。この二重の贈与の瞬間に何が起きたのか。この出来事が課す無限の分裂の中で、アブラハムはどんな責任を果たし、どんな倫理に従っているのか。そして、この出来事の記憶は、現代のキリスト教、ユダヤ教、イスラム教に何を伝えているのか。キルケゴール『おそれとおののき』、パトチュカ『異教的試論』などの詳細な読解を手がかりに、デリダがおそるべき密度で展開する宗教論。’９０年代デリダの代表作。本邦初訳。

最愛の息子イサクを犠牲に捧げよと神に命じられたアブラハムはモリヤ山へと向かう。息子に死を与え、その死を神に与えようとした瞬間、その手は押しとどめられる。この二重の贈与の瞬間に何が起きたのか。この出来事が課す無限の分裂の中で、アブラハムはどんな責任を果たし、どんな倫理に従っているのか。そして、この出来事の記憶は、現代のキリスト教、ユダヤ教、イスラム教に何を伝えているのか。キルケゴール『おそれとおののき』、パトチュカ『異教的試論』などの詳細な読解を手がかりに、デリダがおそるべき密度で展開する宗教論。’９０年代デリダの代表作。本邦初訳。

幼い頃からチャイルドモデルをしていた美しく健やかな少女・夕子。中学入学と同時に大手芸能事務所に入った夕子は、母親の念願どおり、ついにブレイクする。連ドラ、CM、CDデビュー…急速に人気が高まるなか、夕子は深夜番組で観た無名のダンサーに恋をする。だがそれは、悲劇の始まりだった。夕子の栄光と失墜の果てを描く、芥川賞受賞第一作。