叶秋玲意外穿越到物资匮乏的七零年代，成为一名下乡知青。面对陌生的乡村环境、繁重的农活与拮据的生活，她凭借现代知识与灵活头脑，开荒种田、制作特色美食、盘活乡村经济，不仅解决了温饱问题，还收获了村民的喜爱与尊重。在艰苦又充满烟火气的知青岁月里，她结识挚友、邂逅良缘，用乐观与奋斗打破困境，将平淡的下乡生活过成了人人羡慕的幸福模样，书写了一段热血又治愈的七零逆袭故事。

1960年代末期，千百万北京、上海等大城市的红卫兵和老三届响应毛主席“知识青年到农村去，接受贫下中农的再教育，很有必要”的号召，奔赴全国各地农村生产建设兵团，谱写了一曲曲动人的青春之歌。在黑龙江生产建设兵团，涌现出赵天亮（唐曾 饰）、周萍（傅晶 饰）等一大批建设边疆、保卫边疆的有志青年。在陕北、山东屯涌现出赵曙光（程皓枫 饰）、冯晓兰（李欣凌 饰）、许蕾（周娟 饰）等志愿献身农村的知识青年，在城市家中，他（她）们大多是父母眼里的长不大的孩子，可是在边疆、在农村，他们成长为真正的战士，也有部分青年永远长眠在了那片土地上......

1960年代末期，千百万北京、上海等大城市的红卫兵和老三届响应毛主席“知识青年到农村去，接受贫下中农的再教育，很有必要”的号召，奔赴全国各地农村生产建设兵团，谱写了一曲曲动人的青春之歌。在黑龙江生产建设兵团，涌现出赵天亮（唐曾 饰）、周萍（傅晶 饰）等一大批建设边疆、保卫边疆的有志青年。在陕北、山东屯涌现出赵曙光（程皓枫 饰）、冯晓兰（李欣凌 饰）、许蕾（周娟 饰）等志愿献身农村的知识青年，在城市家中，他（她）们大多是父母眼里的长不大的孩子，可是在边疆、在农村，他们成长为真正的战士，也有部分青年永远长眠在了那片土地上......

沈娇娇前世被方青鹤欺骗构陷许默入狱，后遭方青鹤囚禁折磨，濒死被已成首富的许默所救并成婚。重生到陷害当天，她反制方青鹤，弥补许默，利用灵泉空间治愈伤痕，与许默定亲成婚，婚后联手粉碎方青鹤等人阴谋，日子红火。

沈娇娇前世被方青鹤欺骗构陷许默入狱，后遭方青鹤囚禁折磨，濒死被已成首富的许默所救并成婚。重生到陷害当天，她反制方青鹤，弥补许默，利用灵泉空间治愈伤痕，与许默定亲成婚，婚后联手粉碎方青鹤等人阴谋，日子红火。

原本出生於幸福美满家庭的高中少女汪苓，父亲因故成残，母亲被黑社会老大「马沙」觊觎美色，惨遭强暴成为禁脔。深受打击的她离家出走，却又因一时无知，被纹身者夺去贞操，让她性情大变愤而杀死纹身师”他K”。逃亡期间，江苓遇上同样受害於「马沙」的一群风尘姐妹，受到她们真情照料。姐妹淘之一安琪，吸毒后大闹马沙所属赌场，因而被残杀弃尸，同时，江苓的双亲也双双被马沙掳走，忍无可忍的江苓带领众姐妹杀进赌场... 　　导　　演：高田 　　主　　演：吴毅将 徐锦江 林玉紫 锺雯旭 高田 高佩熙 唐德惠 高德惠 季敏郎

原本出生於幸福美满家庭的高中少女汪苓，父亲因故成残，母亲被黑社会老大「马沙」觊觎美色，惨遭强暴成为禁脔。深受打击的她离家出走，却又因一时无知，被纹身者夺去贞操，让她性情大变愤而杀死纹身师”他K”。逃亡期间，江苓遇上同样受害於「马沙」的一群风尘姐妹，受到她们真情照料。姐妹淘之一安琪，吸毒后大闹马沙所属赌场，因而被残杀弃尸，同时，江苓的双亲也双双被马沙掳走，忍无可忍的江苓带领众姐妹杀进赌场... 　　导　　演：高田 　　主　　演：吴毅将 徐锦江 林玉紫 锺雯旭 高田 高佩熙 唐德惠 高德惠 季敏郎

该剧是由余昭安的同名诗集改编的电视剧。

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