马飞龙是马家雷拳第十九代传人，却因一次意外中，于街头众目睽睽下被一名女途人击倒，而大出洋相，一夜之间身败名裂，沦为「乜代宗师」。后来马飞龙从记者口中知道女途人大有来头，原来她是香港拳坛传奇人物，曾经拥有四十场不败纪录的奇女子—陈真！

马飞龙是马家雷拳第十九代传人，却因一次意外中，于街头众目睽睽下被一名女途人击倒，而大出洋相，一夜之间身败名裂，沦为「乜代宗师」。后来马飞龙从记者口中知道女途人大有来头，原来她是香港拳坛传奇人物，曾经拥有四十场不败纪录的奇女子—陈真！

凤凰门第八代掌门谭美丽从未把自己当成一名职业拳击手，靠着家里留下的一代宗师的牌匾，到处参加综艺节目、客串电影，一心想成为捞快钱的娱乐明星，因此…

佛山，1936年，武术界乱云激荡。八卦拳宗师宫羽田年事已高，其所担任的中华武士会会长职位，引起武林高手的关注与觊觎。金楼上下一场又一场的较量，有人退，就有人进。谁才称得上一代宗师？是咏春叶问？还是八卦掌宫二先生？

广东佛山人叶问 （ 梁朝伟 饰），咏春拳掌门人。年少时家境优渥，从师咏春拳传人陈华顺学习拳法，师傅“一条腰带一口气”的告诫，支持他走过兵荒马乱、朝代更迭的混乱年代。妻子张永成 （ 宋慧乔 饰）泼辣干练，二人夫唱妇随，琴瑟合璧。1936年，佛山武术界乱云激荡。八卦掌宗师宫羽田 （ 王庆祥 饰）年事已高，承诺隐退。然而其所担任的中华武士会会长职位，自然引起武林高手的关注与觊觎。包括白猿马三 （ 张晋 饰）、关东之鬼丁连山 （ 赵本山 饰）、咏春叶问等高手无不将目光聚焦在正气凛然的宫羽田身上。拳有南北，国有南北乎？最有德行之人才堪会长重任，然这浮世虚名却引得无数迷乱之人狂醉奔忙，浪掷残生。生逢乱世，儿女情长埋藏心底，被冷若寒冰的车轮碾作碎泥。

一代宗师之武神归来：十八年前，叶问天的妻子在东瀛武圣柳生武藏的挑战中惨死，叶问天复仇后选择隐居照顾女儿叶念梅。十八年后，叶念梅因美貌被富少楚河觊觎，楚河试图讹诈父女，叶问天在属下青凤的帮助下化解危机。楚河不满后绑架叶念梅，叶问天愤怒前往楚河的拜师宴，怒闹虹口道场并废了楚河。后来，叶问天发现楚河已更名为赤楚河，成为两国武道交流会参赛者，便暂时放过他。柳生武藏的徒弟藤田金刚参战，连续击败大夏武者，宫若雪险些丧命。关键时刻，叶问天出战，击杀藤田金刚，但在对抗生化改造后的楚河时被马镇山下毒，勉强逆转并击杀楚河。楚河临死前提到叶念梅被抓，龟田真一对其施加控制......

一代宗师之武神归来：十八年前，叶问天的妻子在东瀛武圣柳生武藏的挑战中惨死，叶问天复仇后选择隐居照顾女儿叶念梅。十八年后，叶念梅因美貌被富少楚河觊觎，楚河试图讹诈父女，叶问天在属下青凤的帮助下化解危机。楚河不满后绑架叶念梅，叶问天愤怒前往楚河的拜师宴，怒闹虹口道场并废了楚河。后来，叶问天发现楚河已更名为赤楚河，成为两国武道交流会参赛者，便暂时放过他。柳生武藏的徒弟藤田金刚参战，连续击败大夏武者，宫若雪险些丧命。关键时刻，叶问天出战，击杀藤田金刚，但在对抗生化改造后的楚河时被马镇山下毒，勉强逆转并击杀楚河。楚河临死前提到叶念梅被抓，龟田真一对其施加控制......

香港作為美食天堂，貌似世界各地的菜式都可以在這彈丸之地中找到，而大部份餐廳都會以「正宗XXX菜」或是「所有材料都從XXX原產地運到」作為賣點，但究竟未曾到訪過當地的香港人又如何確認菜式夠「正宗」? 為了尋找答案，一直「被演藝事業耽誤的美食家」 – 黃秋生，夥同認識了接近二十年的名廚好友 - 張錦祥(Ricky Cheung)，展開他們首次的美食之旅。

香港作為美食天堂，貌似世界各地的菜式都可以在這彈丸之地中找到，而大部份餐廳都會以「正宗XXX菜」或是「所有材料都從XXX原產地運到」作為賣點，但究竟未曾到訪過當地的香港人又如何確認菜式夠「正宗」? 為了尋找答案，一直「被演藝事業耽誤的美食家」 – 黃秋生，夥同認識了接近二十年的名廚好友 - 張錦祥(Ricky Cheung)，展開他們首次的美食之旅。

演藝圈難得遇上真心朋友，阮兆祥、梅小惠、江欣燕相識逾三十年，珍貴友情維繫至今。這次三人共同主持清談節目，每集邀請圈中不同好友開心相聚，「乜都講得」！汪明荃、曾志偉、胡楓、薛家燕、吳雨、黃百鳴、陳欣健、米雪、草蜢、陶大宇、廖碧兒、蘭茜、陳淽菁、鄧梓峰、錢嘉樂、陳彥行、鄧兆尊分別亮相節目，和三位主持細談相識經過與合作點滴，論盡娛樂圈八卦事與秘聞，朋友之間暢所欲言，《友乜唔講得》？！