好吃不长胖，减肥不节食。《美食天下（第2辑）：健康减肥食谱》根据减肥的三个阶段合理安排瘦身食谱，教您用最科学的方法轻轻松松健康减脂。

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本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂和易用，是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。

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简介：这人很懒，啥都没写。

减肥不是短期的体重数字游戏，而是重塑代谢与生活习惯的长期工程。本书摒弃极端节食和快速瘦身的错误方法，从代谢科学、营养学、运动生理学和心理学角度，提供一套可持续的健康减脂方案，帮助你告别反弹困扰，打造终身受益的易瘦体质。

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阿宝为悦己者容，花重金减肥，几乎倾家荡产，差点失去了自己挚爱的艾民。

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【系列新书《九品匠师》以上线！谢谢大家支持！】世间最恐怖的行当，莫过于开饭店......否则，你以为这个世界上最恐怖的行当是什么？盗墓？法医？算命先生……但在我看来，却都差很多。其实，大家只要打开电视便能看见，每年有多少人是死于盗墓，死于犯罪，死于抢劫的？似乎有，但绝对不多可大家在回想一下，每年又有多少人是死于饭店，死于食物，死于“吃”这个字的呢？我不说，您也猜得到。我就是这样一个开饭店的倒霉鬼。在开饭店的日子里，我亲眼见证过要人命的怪鱼，奇怪的菜刀。以食为奴的厨娘，甚至黑灯瞎火的“鬼店”。本文，将带你进入饭店的奇异世界…… 　　阴阳食谱小说为转载作品，章节由网友发布