在无休止的争吵与冷漠里长大，池寂早就习惯了把自己藏起来。 失眠、空寂、自我厌恶，直到确诊重度抑郁与双相。 她觉得自己是累赘，是错误，是不该活在世上的人。 被强行送医那天，她遇见了温恪。 他是医生，是黑暗里唯一的光，是她溺水时抓住的全部希望。 她依赖、心动、近乎偏执地靠近，却被温柔而坚决地推开。 停药、狂躁、崩溃、复发，她狠狠摔碎了所有温柔，跌进更深的深渊。 社恐安静的苏檐，始终守在她身边。 不追问，不催促，不强迫她“快点好起来”。 从触底反弹，到自救前行，再到伸手拉住同样痛苦的人。 池寂终于明白： 治愈不是痊愈，是与伤痕共存。 黑暗再长，也总有寂时见光的那一刻。 后来，她开了一间低价心理援助小屋。 致所有在黑暗里的人： 你不是孤单一人。

对抗抑郁从来不是一个人的战争！一本写给抑郁症患者亲友的科学陪护指南，全方位指导你在做好“自我关怀”的同时，陪TA一起走出抑郁。 只要你需要，我会一直在！科学陪护，让爱不再成为负担！ ☆ 本书看点 1. 一本面向抑郁症患者亲友的专属支持指南。作者精准聚焦于抑郁症患者的家属与朋友这一长期被忽视的群体，深刻理解该群体面临的独特困境，如焦虑、痛苦、内耗等，提供专属的、充满共情的支持和指导。 2. 从“理解”到“行动”的全方位操作手册。患抑郁症是什么感觉？如何理解和支持TA？如何获得专业帮助？……本书提供了大量简单易学的实操方法，包括有效沟通、设定边界、协助就医等方方面面，让你的陪护真正落到实处，收到成效。 3. 分享“家属自我关怀”技巧，助力长期陪伴。本书正视并指导你处理自身的焦虑、愤怒与耗竭感，提供科学的自我关怀策略，强调“只有先照顾好自己，才能持续照顾好...(展开全部)

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华语首席身心灵畅销书作家张德芬时隔两年的最新作品。 在书中，作者提出：有时候我们在自己的情绪模式和互动惯性的遮蔽下，会看不清楚我们和爱人、亲人、家人、好友、同事之间到底发生了什么事情。而这本书可以帮助我们穿越各种错综复杂的关系，穿越自我的障碍，通过学习如何面对自己最好以及最糟的特质，学会接纳、臣服和放手，来修复和重塑我们与原生家庭、亲密爱人、友人及自己之间的关系，并最终找到通往爱和幸福的桥梁。

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《如何让你爱的人更爱你》婚恋问题是每个女性一生中不得不面对的问题，有人说，爱情更像是一个人梦中的呓语，充满了激情，充满了非理性的狂热。事实上，完美的恋人和爱情是不存在的，女人在爱情面前更容易感性化，抱着不切实际的爱情幻想。爱情，不仅仅是一种爱，还是一种学问。本书就是一本针对广大女性的爱情哲学书，它犹如一位长者，将拥有毕生幸福爱情和婚姻的秘诀传授给广大女性，让广大女性在婚恋中少走弯路，进而收获美满爱情和婚姻！

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《给你爱的人以自由》为冉云飞先生十几年来有关教育的文章的不完全结集，思想所及小至自己孩子，大到国家教育制度。因对女儿深切的爱，他对教育的理解有了更多感性与温度，而这样的深情，必然使他对教育弊端不可容忍而发出严厉批评，再加上他的文字功底，便形成了一道独特的风景：尖锐犀利的同时，爱女之心柔软感人；像随口嘲笑皇帝没穿衣服的孩子恣肆无忌，却又如同满腹诗书的秀才字斟句酌，博雅行文。

“爱情”这个词对不同的人来讲有不同的含义。当一个人对另一个人说“我爱你”的时候，那个人说“爱”想要表达的意思，和听这句话的人期望从“爱”中得到的东西，可能会相差千里之遥。“爱”包含的内容，可能从父母对孩子付出的那种无条件的爱，到感情、习惯、激情、身体上的渴望、情绪上的依赖等等不一。虽然我按照视觉方面的不同将爱情进行了分类，并将这三种类别命名为“爱情类别”，当然，它们其实仅仅是“吸引力的类别”。人们希望一开始的吸引力可以成为持续爱情的一个开端，这也没有什么值得厚薄的。